Bayern 1

Gehört ins Leben.

Verschiedene Obst- und Gemüsesorten, Vollkornbrot, Nüsse und Hülsenfrüchte liegen auf einem Tisch | Bild: mauritius images / Tatjana Baibakova / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Ballaststoffreiche Lebensmittel Wie viel Ballaststoffe am Tag optimal sind

Ballaststoffreiche Lebensmittel finden Sie hier in einer Liste. Wir erklären außerdem, warum Ballaststoffe so gesund sind und wie viel davon wir pro Tag eigentlich bräuchten, denn wir essen zu wenig davon. [mehr]

BAYERN 1 - Gehört ins Leben

Eine Frau hält verschiedene Waldpilze in der Hand | Bild: mauritius images / Westend61 / Ekaterina Yakunina zum Artikel Pilze sammeln Wer hilft, wenn ich mir bei gesammelten Pilzen nicht sicher bin?

Pilze sammeln macht Spaß - kann aber auch gefährlich enden. Wie Sie Pilze richtig erkennen, welche Mengen erlaubt sind und an wen Sie sich bei Unsicherheiten wenden können, erfahren Sie hier. [mehr]

Ein Mann stellt seine Armbanduhr. | Bild: mauritius images / Westend61 / JLPfeifer zum Artikel Zeitumstellung Wann wird die Uhr 2024 umgestellt?

Wann wird die Uhr umgestellt? Und vor allem in welche Richtung? Alles Wichtige zur Zeitumstellung lesen Sie hier. [mehr]

Frau vor WLAN Router | Bild: mauritius images / Tetra Images zum Artikel WLAN Router nachts ausschalten? Schadet es dem Router, pausenlos an zu sein?

Wie viel Strom spare ich, wenn ich nachts den Router abschalte? Und kann es dem Gerät schaden, wenn es pausenlos eingeschaltet bleibt? [mehr]

Familie beim Frühstück mit Honigglas | Bild: mauritius images / Onoky zum Artikel Warum Honig vom Imker kaufen Ist wirklich soviel Honig aus dem Supermarkt gefälscht?

Honig ist besonders gesund, wenn er von einer Imkerin oder einem Imker aus unserer Region stammt. Was bei Supermarkt-Honig alles im Glas sein kann, hat nun eine neue Studie enthüllt. [mehr]

Lebensmittel, die Vitamin B 12 enthalten. | Bild: mauritius images / Tatjana Baibakova / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Vitamin B12 Habe ich zuwenig Vitamin B12?

Eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Vitamin B12 ist wichtig. Wofür wir das Vitamin brauchen und welche Symptome bei einem Mangel auftreten, weiß Ernährungsmedizinerin Dr. Hausleiter. [mehr]

Ein fröhliches Paar mittleren Alters sitzt auf einer Couch mit einem Laptop und shoppt online | Bild: mauritius Bilder / Insta_photos / Alamy / Alamy Stock Fotos zum Artikel Schnäppchenjagd Auf diese Psychotricks der Online-Händler reagiert unser Gehirn besonders stark

Mit Psychotricks bringen Online-Händler uns ganz einfach dazu, unüberlegt zuzuschlagen - zum Beispiel beim Black Friday. Unser Experte erklärt, worauf unser Gehirn bei der Schnäppchenjagd mit großer Sicherheit anspringt. [mehr]

Frau leidet unter Sodbrennen | Bild: mauritius images / BSIP / Alice S. zum Artikel Was hilft gegen Sodbrennen? Diese Hausmittel helfen bei Sodbrennen

Das Essen war lecker. Und reichhaltig. Aber mit dem Druck im Magen oder auf dem Brustbein kommt die Reue. Welche Hausmittel bei starkem Sodbrennen schnell helfen. [mehr]

Ein Mann hält in der einen Hand ein Glas Honig, in der anderen zahlreiche Tabletten. | Bild: mauritius images / Atlas Studio / Alamy / Alamy Stock Fotos zum Artikel Honig gegen Husten Hilft Honig wirklich gegen Husten?

Honig ist ein altbewährtes Hausmittel gegen Halsweh und Husten. Eine Überblicksstudie beweist, dass Honig bei Atemwegsinfekten effektiv wirkt. Das könnte viele Rezepte für Antibiotika überflüssig machen. [mehr]

Der Hausrotschwanz ist der Vogel des Jahres 2025 | Bild: mauritius images / McPHOTO / Rolf Müller zum Artikel Vogel des Jahres Der Hausrotschwanz ist der Vogel des Jahres 2025

Fünf Kandidaten standen zur Auswahl. Jetzt steht fest: Der Vogel des Jahres 2025 ist der Hausrotschwanz. Hier die Platzierungen und die letztjährigen Gewinner. [mehr]

Komet Tsuchinshan-Atlas C/2023 A3 mit dem bloßen Auge sichtbar am dämmernden Himmel. | Bild: picture alliance / NurPhoto | Davide Pischettola zum Artikel Komet sichtbar Dieser Komet ist mit dem bloßen Auge sichtbar

Es gibt jede Menge Kometen, die die Erde passieren, aber nur sehr selten gibt es welche, die mit dem bloßen Auge sichtbar sind. Dieser hier im Oktober 2024 ist einer! [mehr]

Reife Quitten | Bild: mauritius images / Liubov Yashkir / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Quitten innen braun Warum sind meine frisch geernteten Quitten innen braun?

Von außen sieht die Frucht perfekt aus, aber aufgeschnitten erscheint das Fruchtfleisch braun verfärbt. Woran liegt's? Und kann ich die Quitten noch verarbeiten? [mehr]

Mann greift nach Eiern in einer Küche | Bild: mauritius images / Pixel-shot / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Eier kochen wie lange Das 4-Minuten-Ei und die wahre Kochzeit für wachsweiche Eier

Wie lange muss ich Eier kochen, bis sie hartgekocht oder wachsweich sind? Und wie lange koche ich ein Frühstücksei, in dem das Eigelb innen noch flüssig sein soll? [mehr]

Wir wappnen uns gegen die Erkältung

Eine  Frau macht sich bereit für ein Kamilleninhalationsbad | Bild: mauritius images / Pixel-shot / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Beginnende Erkältung stoppen Klappt der "24-Stunden Plan" gegen Erkältung?

Es gibt einen 24 Stunden-Plan, um bei beginnender Erkältung schnell gesund zu werden? Wir haben die detaillierte Liste eines walisischen Arzts in Sachen Ernährung, Tee und Aktivitäten Stunde für Stunde befolgt. Ob's klappt, hier. [mehr]

Eine Frau hat Halsschmerzen und greift sich mit geschlossenen Lidern an den Hals | Bild: mauritius images / BSIP / B. Boissonnet zum Artikel Corona Inkubationszeit Wie lange dauert es von der Ansteckung mit Corona bis zum Kranksein?

Wie viele Tage dauert es, bis Corona ausbricht, wenn man sich angesteckt hat. Und wie lange man während der Corona-Infektion ansteckend ist. Hier die Antworten. [mehr]

Hot Toddy - Whiskey mit Zitrone, Honig und Zimt | Bild: BR zum Video mit Informationen Hot Toddy Heißer Whisky mit Zitrone und Honig

Die Schotten schwören auf diesen Zaubersaft gegen Erkältungen. Ein Rezept für heißen Whisky mit Zitrone, Honig und Zimt. [mehr]

Inhalieren gegen eine Erkältung. | Bild: mauritius images / pa zum Artikel Schleimlöser Natürliche Schleimlöser

Die Bronchien sind belegt und dann vielleicht auch noch die Nebenhöhlen zu? Welche natürlichen Schleimlöser jetzt helfen. [mehr]

Frau nimmt Nasenspray | Bild: mauritius images / BSIP / B. Boissonnet zum Artikel Nasenspray abhängig Nasenspray-Tipps für gesunde Schleimhäute

Ein Nasenspray ist für viele die Rettung bei Schnupfen und Erkältung. Leider machen abschwellende Nasensprays auch süchtig. Wie gefährlich sind Nasensprays, wie werden sie richtig angewandt und was kann man gegen Abhängigkeit tun? [mehr]

Frau nimmt eine Schmerztablette ein | Bild: mauritius images / Westend61 / Bartek Szewczyk zum Artikel Ist Ibuprofen gefährlich Wie viel Ibu pro Tag kann ich nehmen?

Ibuprofen ist ein gängiges Schmerzmittel. Ab wann ist es gefährlich? Wo liegt die Höchstdosis und wie sieht es mit anderen Schmerzmitteln wie Paracetamol, Aspirin oder Diclofenac aus? [mehr]

Das Beste von Besser leben

Unser Garten

Pflanzen | Bild: mauritius-images zum Artikel Alte Blumenerde Was tun mit alter Blumenerde?

Jedes Jahr im Herbst beim Aufräumen auf Balkon und Terrasse die gleiche Frage: Wohin mit der "gebrauchten" Erde aus den Balkonkästen und Pflanzkübeln? [mehr]

Im Igelschlafhaus kann ein Igel überwintern. | Bild: BR/Anna Ellmann zum Video mit Informationen Igel überwintern helfen Igel im Winterschlaf schützen

So können Sie Igeln beim Überwintern helfen. Und so lange müssen Sie beim Garteln vorsichtig sein, weil die Igel noch schlafen. [mehr]

Eichelhäher mit einer Wanze im Schnabel | Bild: mauritius images / Alamy Stock Photos / Mikalay Varabey zum Video mit Informationen Eichelhäher Der clevere Hausmeister des Waldes

Eichelhäher sind nicht nur besonders schöne Rabenvögel, sie sind auch die Gärtner des Waldes. Und sie sind sehr clever. [mehr]

Gesund bleiben

Hand | Bild: mauritius-images zum Artikel Nagelbettentzündung Nagelbett entzündet? Diese Hausmittel helfen

Ständiges Händewaschen stresst unsere Haut. Oft so sehr, dass kleine Risse in der Nagelhaut entstehen, die sich entzünden. Welche Hausmittel helfen? [mehr]

Fläschchen mit Schwarzkümmelöl, Schwarzkümmel und Blüten des Schwarzkümmels liegen auf einem Holztisch | Bild: mauritius images / Rezeda Kostyleva / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Schwarzkümmelöl Wie gesund ist Schwarzkümmelöl wirklich

Schwarzkümmelöl soll Allergien lindern und den Cholesterinspiegel senken. Wie gesund ist es tatsächlich. [mehr]

Frau hält Nüsse in den Händen über einer Schale mit Walnüssen und Erdnüssen, daneben eine aufgeschnittene Grapefruit und Brokkoli, Spinat und Äpfel | Bild: mauritius images / Yuliya Furman / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Ernährung für die Leber Diese Lebensmittel tun Ihrer Leber besonders gut

Alkohol, Süßigkeiten, Smoothies: Unsere Leber hat ganz schön was zu verarbeiten. Was Ihrer Leber gut tut, das lesen Sie hier. [mehr]

Songtitel Suche

Mit BAYERN 1 durch den Tag

Marcus Fahn von BAYERN 1 | Bild: BR/Markus Konvalin zur Sendung BAYERN 1 am Morgen Für den perfekten Start in den Tag

Die beste Musik für den Start in den Tag in Bayern, dazu gute Geschichten, aktuelle Nachrichten sowie Unglaubliches vor der Haustür - oder im fernsten Winkel der Welt: Marcus Fahn ist für Sie dran. Schicken Sie uns hier Ihre gute Geschichte und Ihren frühesten Musikwunsch für Bayern. [mehr]

Die beiden BAYERN 1 Moderatorinnen Ulla Müller und Melitta Varlam (von links) | Bild: BR/Markus Konvalin zur Sendung BAYERN 1 am Vormittag Service-Tipps und die beste Musik für Bayern

Ulla Müller und Melitta Varlam sind am Vormittag für Sie da: mit BAYERN 1 Musik, aktuellen Informationen und tollen Servicethemen und Tipps von unseren Expertinnen und Experten. [mehr]

BAYERN 1 am Nachmittag mit Susanne Rohrer und Tilmann Schöberl | Bild: BR/Markus Konvalin zur Sendung BAYERN 1 am Nachmittag Aktuell und unterhaltsam

Susanne Rohrer und Tilmann Schöberl begleiten Sie in den Feierabend - mit jeder Menge Musik und Unterhaltung. Und auch am Nachmittag gilt: Mit BAYERN 1 sind Sie immer gut informiert. [mehr]

Das Bayernmagazin auf BAYERN 1 mit Christine Rose und Uwe Erdelt | Bild: BR/Markus Konvalin zur Übersicht Das Bayernmagazin Alles aus dem Freistaat

Egal was in Bayern passiert, Christine Rose und Uwe Erdelt bringen Sie im Wechsel im Bayernmagazin zwischen 17.00 und 19.00 Uhr auf den neusten Stand. [mehr]

Dominique Knoll und Thorsten Otto moderieren die BAYERN 1 Talksendung Blaue Couch. | Bild: BR zur Sendung Blaue Couch Gute Gespräche bei Dominique Knoll und Thorsten Otto

Die Blaue Couch: Das sind Gastgeberin Dominique Knoll und Gastgeber Thorsten Otto im Gespräch mit interessanten Gästen. Täglich, von montags bis donnerstags, um 19.00 Uhr bei BAYERN 1. Alle Infos zu den Gästen der Woche hier. [mehr]

Im BAYERN 1 Studio sind die Woidboyz Uli, Basti und Andi | Bild: BR/Markus Konvalin zur Übersicht Woidboyz Die Woidboyz bei BAYERN 1

Alle Infos zu den BAYERN 1 Woidboyz - plus Videos von Andi, Basti und Uli. [mehr]

Das Beste von BAYERN 1

Paar sitzt auf einem Sofa und plant seinen Urlaub | Bild: mauritius images / György Barna / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Feiertage und Ferien in Bayern Wann ist Allerheiligen?

Ist Allerheiligen ein Feiertag? Eine Übersicht über Feiertage, mögliche Brückentage und Schulferien in Bayern für 2024 und 2025. [mehr]

Frau sitzt in einem Wohnzimmer am Laptop und prüft Daten, Mann sitzt im Hintergrund auf dem Sofa | Bild: mauritius images / Westend61 / Rainer Berg zum Artikel Schufa Auskunft Eine kostenlose Schufa-Auskunft können Sie einholen, wann immer es nötig ist

Eine Schufa Auskunft braucht man für Anschaffungen oder bei der Wohnungssuche. Ein Urteil des EuGH und ein neuer Gesetzentwurf schränken die Praxis der Schufa ein. Wie Sie eine Schufa Auskunft kostenlos beantragen, das lesen Sie hier. [mehr]

Mann wechselt Autoreifen | Bild: mauritius images / Westend61 / Robijn Page zum Video mit Informationen Allwetterreifen Wer 2024 seine Ganzjahresreifen austauschen muss

Keine lästigen halbjährlichen Reifenwechsel und geringere Kosten: Ganzjahresreifen haben Vorteile, bei der Sicherheit punkten sie weniger. Wer sollte sich für Allwetterreifen entscheiden? 2024 gelten neue gesetzliche Regeln für diese Art der Reifen. [mehr]

Bayern 1-Moderatorin Ulla Müller liest in einem Stapel voller Bücher | Bild: BR / Philipp Kimmelzwinger zum Artikel Ulla Müller liest 99 wunderbare Buchtipps

Endlich Zeit zum Lesen? Wir haben die richtigen Empfehlungen: Thriller, Romantisches, Witziges - unsere Moderatorin Ulla Müller mit 99 Büchern, die Sie garantiert nicht mehr so schnell aus der Hand legen wollen. [mehr]

Ein  Paar  während des Hausputzes | Bild: mauritius images / Prostock-studio / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Silberfische bekämpfen Warum gibt es gerade so viele Silberfischchen?

Gerade zur Zeit tauchen im Haus viele Silberfischchen auf. Warum? Worauf uns Silberfische in der Wohnung hinweisen können und wie man sie wieder los wird, hier. [mehr]

Eine Frau sitzt in einer Wohnküche und sieht entsetzt auf das Schreiben in ihrer Hand. | Bild: mauritius images / Aleksandr Davydov / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Inkasso Kosten Inkasso-Brief - muss ich bei Zahlungsverzug tatsächlich so viel bezahlen?

So ein Schreiben von einem Inkassounternehmen kann einem ganz schöne Angst einjagen, weil oft enorme Inkasso-Kosten eingefordert werden. Hier kann der Inkasso-Check der Verbraucherzentrale helfen. [mehr]

Walnüsse | Bild: mauritius images / Yuliia Chyzhevska / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Walnuss gesund Sind Walnüsse gesund?

Sind Walnüsse wirklich so gesund fürs Gehirn? Was passiert, wenn Sie zu viel Walnüsse essen - und was die Nuss Ihnen sagen will, wenn sie klappert, lesen Sie hier. [mehr]

Maroni müssen immer eingeritzt werden | Bild: mauritius images / Gajus / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Maroni schälen Mit diesen Tricks lassen sich Esskastanien gut schälen

Geröstete Maroni sind ein gesunder Snack, schmecken wunderbar in der Suppe oder als Füllung von Geflügel. Tricks, wie das Schälen der Esskastanien leicht geht. Und wie bekomme ich besonders gute Maroni? [mehr]

Grüne Tomate | Bild: mauritius images / foodcollection zum Artikel Grüne Tomaten nachreifen So reifen grüne Tomaten schneller nach

Haben Sie auch noch viele grüne Tomaten an den Stöcken hängen? Nicht wegwerfen - so funktioniert's mit dem Nachreifen. [mehr]

Katze liegt in einem Wäschetrockner | Bild: mauritius images / Seymour zum Artikel Was darf nicht in den Trockner Diese Kleidungsstücke gehen im Wäschetrockner kaputt

Bettwäsche und Handtücher werden im Wäschetrockner weich und flauschig. Viele andere Textilien dürfen nicht in den Trockner. Welche das sind und wieso sie besser an der Luft trocknen, lesen Sie hier. [mehr]

Asiatische Hornisse in Nahaufnahme | Bild: mauritius images / Eduardo Gonzalez / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Asiatische Hornisse Wenn Sie eine asiatische Hornisse sehen, melden Sie sie bitte

Asiatische Hornissen werden seit einigen Jahren in Deutschland gesichtet. Sind Honigbienen in Gefahr und wie aggressiv reagieren sie auf Menschen? Informationen vom Biologen Rolf Witt. [mehr]

Ein auffällig roter Ast an einem Zweig | Bild: BR zum Artikel Herbst Warum verfärben sich die Blätter?

Im Herbst färben sich die Blätter. Doch zwischen den leuchtenden Herbstfarben gibt es immer Blätter, die weiterhin grün leuchten. Warum verfärben sich die Blätter eigentlich, und tun sie das nicht alle gleichzeitig? [mehr]

Person  kratzt sich am Rücken an einem Stich | Bild: mauritius images / Universal Images Group North America LLC / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Kriebelmücke Wie Sie Bisse der Kriebelmücke erkennen und behandeln

Sie sticht nicht, sondern beißt: die Kriebelmücke. In heißen Sommern gibt es mehr von diesen Blutsaugern. Woran Sie die Kriebelmücke und ihre Bisse erkennen, wie sie behandelt werden und wie Sie sich schützen können. [mehr]

Olivenöl | Bild: mauritius images / Westend61 / Sigrid Gombert zum Artikel Welches Olivenöl kaufen Das sind die besten Olivenöle

Die Stiftung Warentest hat 2024 Olivenöle getestet. Und leider hat die Qualität der Öle deutlich nachgelassen - vor allem die Hitzesommer stressen die Olivenbäume. [mehr]

Kühlschranktemperatur | Bild: mauritius-images; Bearbeitung: BR zum Artikel Kühlschranktemperatur Bei wie viel Grad den Kühlschrank einstellen?

Sie haben das Gefühl, Ihr Kühlschrank ist zu warm oder gar zu kalt? Die perfekte Kühlschranktemperatur, um Energie und Geld zu sparen, ist ... [mehr]

Eine Frau freut sich, weil sie Namenstag hat | Bild: mauritius images / Image Source / Lena Mirisola zum Artikel Namenstag heute Wer hat heute Namenstag?

Namenstag ist in Bayern meist gleichwertig mit dem Geburtstag. Erfahren Sie hier, welcher Namenstag heute ist. [mehr]

Frau telefoniert verärgert | Bild: mauritius images / Westend61 / Rainer Berg - Montage: BR zum Artikel Ping-Anruf Diese Nummern nie zurückrufen

Ein Anruf in Abwesenheit. Woher kommt diese Telefonnummer? Wenn Sie jetzt einfach zurückrufen, kann das teuer werden. So schützen Sie sich vor Ping-Anrufen. [mehr]

Frau dosiert Waschmittel | Bild: mauritius images / Tanya Rozhnovskaya / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Waschmaschine riecht Einfache Tricks gegen eine müffelnde Waschmaschine

Kostet nichts und funktioniert sicher: Wie Sie dafür sorgen, dass Ihre Waschmaschine nie mehr müffelt. Plus Ergebnisse von Stiftung Warentest sowie Trick zum Reinigen des Flusensiebs. [mehr]

Eine Joggerin trägt ihr Smartphone am Arm, über das sie Radio hört | Bild: istock/ grinvalds zum Artikel BAYERN 1 App Immer live hören: BAYERN 1 auf Ihrem Smartphone

Unterwegs BAYERN 1 im Livestream hören: Mit der BR Radio App für iOS und Android kein Problem. Und die App kann noch viel mehr: Infos & Downloadlinks. [mehr]

Wolfgang Krebs' Superbayern | Bild: BR zur Übersicht Wolfgang Krebs "Die Superbayern" - Stoiber, Söder und Aiwanger in einer Person

Lange war er der Horst, mittlerweile springt Kabarettist Wolfgang Krebs munter zwischen Landesvater Markus Söder, seinem Vize Hubert Aiwanger und Ex-Ministerpräsident Stoiber hin und her. Täglich auf BAYERN 1, als Podcast und in der BR Radio App zum Nachhören. [mehr]