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Viele Ballaststoffe, B-Vitamine, Eiweiß: Haferflocken sind supergesund. Im Müsli, als Porridge oder über Nacht eingeweicht - wie sie uns besonders gut tun. [mehr - zum Artikel: Haferflocken - Sind Haferflocken wirklich so gesund? ]
Hier finden Sie alle Gesundheitsthemen von BAYERN 1 in alphabetischer Reihenfolge. [mehr - zur A-Z-Liste: Wohlbefinden - Gesundheit von A bis Z ]
Ein unkompliziertes Rezept für Chiapudding mit Pflanzendrinks oder Milch. Mit Früchten wie Beeren, Bananen oder Mango kombiniert ist Chiapudding ein feines und gesundes Frühstück. [mehr - zum Artikel: Chiapudding - Rezept für Chiapudding ]
Es blitzt und donnert, außerdem schüttet es aus Kübeln. Jetzt wäre ein Regenschirm echt hilfreich. Aber darf ich den bei Gewitter benutzen? [mehr - zum Artikel: Gewitter Regenschirm - Darf ich bei Gewitter meinen Regenschirm benutzen? ]
Schlafen mit Schlafmaske macht schlauer. So eine britische Studie. Warum das so sein kann, das erklärt unser Experte, Mediziner und Schlafcoach Dr. Martin Schlott. [mehr - zum Artikel: Schlafmaske - Schlafen mit Schlafmaske macht schlau ]
Baden mit Blick auf die Alpen, Ruhe genießen am Waldsee oder per Wasserrutsche ins kühle Nass: Die bayerischen Seen bieten etwas für jeden Geschmack. Wir haben Geheimtipps aus allen bayerischen Regierungsbezirken zusammengestellt. [mehr - zum Artikel: Seen in Bayern - Geheimtipps für die schönsten Badeseen in Bayern ]
Viele leiden unter Wetterfühligkeit, wenn das Wetter und die Temperaturen extrem schwanken. Was Wetterfühligkeit genau ist und vor allem, was man dagegen tun kann, erfahren Sie hier. [mehr - zum Artikel: Wetterfühligkeit - Was kann man gegen Wetterfühligkeit tun? ]
Schon minimaler Kontakt mit dem Riesenbärenklau kann zu Verbrennungen und Atemnot führen. Wie versorgt man Bärenklau-Wunden richtig? Und wie entfernt man Riesenbärenklau sicher aus dem eigenen Garten? [mehr - zum Artikel: Riesenbärenklau - Verbrennungen auf der Haut - so giftig ist die Pflanze ]
Was kann ich tun, wenn sich jemand verschluckt und keine Luft mehr bekommt? Wir zeigen Ihnen zwei Methoden, eine davon ist der Heimlich-Griff. [mehr - zum Artikel: Heimlich-Griff - Heimlich-Manöver - Erste Hilfe bei Verschlucken ]
Bei enormer Hitze fällt es Ihnen schwer, klare Gedanken zu fassen? Erfahren Sie hier, warum unser Gehirn bei hohen Temperaturen langsamer funktioniert und was wir dagegen tun können. [mehr - zum Artikel: Auswirkungen von Hitze auf das Denkvermögen - Warum wird unser Gehirn bei Hitze langsamer? ]
Bettwanzen sind klein, braun und unheimlich schwer loszuwerden. Hier erfahren Sie alles über das fiese Ungeziefer und wie Sie erkennen, ob Sie Bettwanzen haben. [mehr - zum Artikel: Bettwanzen-Bisse - Wie sehen Bettwanzen-Bisse aus? ]
123 Liter Mineralwasser trinken wir pro Jahr, davon über 70 Prozent mit Kohlensäure. Aber ist Kohlensäure gesund? Oder verursacht sie sogar Sodbrennen? [mehr - zum Artikel: Kohlensäure - Macht Sprudelwasser Sodbrennen? ]
Egal ob im Sommer oder im Winter: Es gibt Menschen, die immer niesen müssen, wenn sie in die Sonne schauen. Manchmal reicht sogar ein grelles Licht. Schuld sind wahrscheinlich die Gene. [mehr - zum Artikel: Sonne bringt mich zum Niesen - Müssen Sie niesen, wenn Sie in die Sonne schauen? ]
Wenn es draußen kracht und blitzt gemütlich unter der Dusche stehen. Oder ist das etwa gefährlich? [mehr - zum Artikel: Gewitter duschen - Darf ich mich bei Gewitter unter die Dusche stellen? ]
Was tun, wenn der Impfpass verschwunden ist? Tipps, wie Sie dann vorgehen. Wenn Sie sich fragen, ob man auch ohne Impfpass gegen Corona-Virus, Tetanus oder Grippe geimpft werden kann, finden Sie hier die Antwort. [mehr - zum Artikel: Impfpass verloren - Kann man sich ohne Impfpass impfen lassen? ]
Zu viel Zucker schadet uns, doch wir lieben die Süße. Alternativen wie Xylit, Erythrit und Stevia haben weniger Kalorien. Aber schmecken die Zuckeralternativen, sind sie gesund und wie nachhaltig ist ihre Produktion? [mehr - zum Artikel: Zuckeralternativen - Wie gesund sind Xucker, Stevia und Co.? ]
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