Bayern 1 - Wohlbefinden

Gesundheit, Sport, Vorsorge

Frau enspannt mit Tablet in einer Hängematte | Bild: mauritius-images zur A-Z-Liste Wohlbefinden Gesundheit von A bis Z

Hier finden Sie alle Gesundheitsthemen von BAYERN 1 in alphabetischer Reihenfolge. [mehr]

Gähnende Frau | Bild: mauritius-images zum Artikel Reine Nervensache Warum Gähnen ansteckend ist

Gemütliche Runde, einer gähnt und schon fangen alle an zu gähnen. Was ist das für ein komischer Reflex? Warum lässt es uns kalt, wenn der Chef gähnt? Und was hat das mit unseren Nerven zu tun? [mehr]

Frau steht in Skikleidung auf einem winterlichen Berg und sonnt sich. | Bild: mauritius images zum Artikel Vitamin D Nebenwirkungen Wann brauche ich ein Vitamin D-Präparat?

In den Wintermonaten können wir in Deutschland kaum Vitamin D über die Haut bilden. Wann wir ein Vitamin D-Präparat tatsächlich brauchen und welche Nebenwirkungen das Sonnenvitamin hat. [mehr]

Mutter bindet Kind ein Pflaster um | Bild: mauritius-images zum Artikel Was gehört in die Hausapotheke? Diese Medikamente gehören in jeden Haushalt

Schnupfen im Winter, stechende Kopfschmerzen im Sommer oder aus Versehen bei der Küchenarbeit geschnitten? In all diesen Fällen ist eine Hausapotheke Gold wert. Was hinein gehört und wo Sie die Hausapotheke am besten aufbewahren. [mehr]

Frau zuckert ihren Kaffee | Bild: mauritius-images zum Artikel Zuckeralternativen Wie gesund sind Xucker, Stevia und Co.?

Zu viel Zucker schadet uns, doch wir lieben die Süße. Zucker-Alternativen wie Xucker und Stevia haben weniger Kalorien. Schmecken sie und sind sie gesünder, wie nachhaltig ist ihr Anbau. Können wir sie zum Backen benutzen - alles, was Sie wissen müssen. [mehr]

Eine junge Frau steht vor ihrer verschlossenen Wohnungstür und telefoniert mit einem Schlüsseldienst. | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Schlüsseldienst Kosten Welche Versicherung zahlt für verlorene Schlüssel?

Autoschlüssel verbummelt? Hausschlüssel unauffindbar? Verlorene Schlüssel können richtig teuer werden. Was Sie im "Ernstfall" tun sollten, und welche Versicherung wofür einspringt, haben wir zusammengestellt. [mehr]

Mann salzt Gericht in einer Küche. | Bild: mauritius images zum Artikel Salzkonsum So sparen Sie Salz und darum lohnt es sich

Acht bis zehn Gramm Salz nimmt ein Erwachsener täglich zu sich. Das ist zu viel. In welchen Lebensmitteln am meisten Salz steckt und wie Sie Salz sparen können. [mehr]

Frau fühlt bei Kind Fieber | Bild: mauritius-images zum Artikel Menschliche Körpertemperatur Unsere Normaltemperatur ist unter 37 Grad gesunken

Menschen werden kälter. Mitte des 19. Jahrhunderts lag die durchschnittliche Körpertemperatur bei 37 Grad Celsius. Seitdem ist der Wert deutlich gesunken – Forschern zufolge liegt das am sich verändernden Stoffwechsel. [mehr]

Eine Frau muss wegen Pollenflugs niesen. | Bild: mauritius-images zum Artikel Pollenflug Wann fliegen welche Pollen?

Der Pollenflug geht gefühlt jedes Jahr früher los, dabei kann man eigentlich jedes Jahr zur gleichen Zeit mit ungefähr den gleichen Pollen rechnen. Wann fliegen die Pollen von Haselnuss, Erle und Beifuss? Ein Pollenflugkalender. [mehr]

Frau zuckt die Achseln | Bild: mauritius images zum Artikel Wie werde ich schlagfertig Schlagfertigkeit kann man üben

Sprachlos nach der fiesen Bemerkung vom Chef? Das passiert Ihnen nicht mehr, denn Schlagfertigkeit ist trainierbar. Die besten Tipps von "Schlagfertigkeitsqueen" Nicole Staudinger, die bei Thorsten Otto auf der Blauen Couch zu Gast war. [mehr]

Zecken übertragen Borreliose. | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Borreliose Wie Sie eine Borreliose erkennen

Borreliose lässt sich eigentlich gut behandeln - doch oft wird die von Zecken übertragene Krankheit erst spät erkannt. Wie auch bei Popstar Justin Bieber, der am 8. Januar 2020 seine Erkrankung öffentlich gemacht hat. Wie hoch das Risiko ist, an Borreliose zu erkranken und wieso Sie Zecken immer schnell entfernen sollten. [mehr]

Feldspitzmaus | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Borna Der Virus, den Mäuse übertragen - so schützen Sie sich

Das von Spitzmäusen übertragene Borna-Virus kann für Menschen tödlich sein. Warum vor allem Menschen in Bayern vorsichtig sein sollten und wie Sie sich schützen können. [mehr]

Frau wird von einer Ärztin geimpft | Bild: dpa-Bildfunk zum Artikel Masern-Impfung Warum sich Erwachsene gegen Masern impfen lassen sollten

Masern sind eine ernste Infektionskrankheit. Erkranken Erwachsene daran, verläuft die Krankheit oft schwer. Ab März 2020 ist die Impfung für diese Personengruppen Pflicht. [mehr]

Frau schüttet Vitamin-Präparate in die Hand. | Bild: mauritius images zum Artikel Vitamine Bei welchen Vitaminen eine Ergänzung sinnvoll ist

Die Regale in Supermärkten und Apotheken sind voll mit Vitaminpräparaten - doch nicht alle sind notwendig. Wo ein Zusatz sinnvoll ist und wo eine Überdosierung schädlich ist. [mehr]

Eine Frau sitzt auf dem Sofa. Sie hält sich die Hand vor den Mund, weil sie husten muss. | Bild: mauritius-images zum Artikel Kräuter gegen Husten Diese Küchenkräuter helfen bei Husten

Wer ist nicht schon einmal mit einem kratzenden Hals aufgewacht, oder schlimmer, mit einem ausgewachsenen Husten? Da brauchen wir schnell Linderung und die finden wir in unserem Gewürzregal, denn diese Kräuter helfen gegen Husten. [mehr]