Bayern 1 - Wohlbefinden

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Gesundheit, Sport, Vorsorge

Ein Mann bereitet ein Sandwich mit Mayonaisse vor. | Bild: mauritius images zum Artikel Was bedeutet "rasch verzehren" Wie lange sind Sardellenfilets, Gewürzgurken oder Grillsauce geöffnet haltbar?

Wir haben sie alle im Kühlschrank: Das vor Urzeiten geöffnete Glas Kapern, die Gewürzgurken oder die uralte Barbecue-Soße. Was wir wie lange noch essen können. [mehr]

Frau enspannt mit Tablet in einer Hängematte | Bild: mauritius-images zur A-Z-Liste Wohlbefinden Gesundheit von A bis Z

Hier finden Sie alle Gesundheitsthemen von BAYERN 1 in alphabetischer Reihenfolge. [mehr]

Eine Frau muss wegen Pollenflugs niesen. | Bild: mauritius-images zum Artikel Pollenflug Wann fliegen welche Pollen?

Der Pollenflug geht gefühlt jedes Jahr früher los. Mit dem elektronischen Polleninformationsnetzwerk Bayern soll der Pollenflug beinahe in Echtzeit abrufbar werden. Ab dem 22. Mai 2019 geht die digitale Pollenflugvorhersage live. [mehr]

Frau kauft ein Brot in einer Bäckerei | Bild: mauritius images Morgen | 15:05 Uhr BAYERN 1 zum Artikel Welches Brot kaufen Warum Brot aus der Handwerksbäckerei gut für uns ist

Brotzeit mit richtig gutem, knusprigem Brot ist ein Fest. Es gibt mindestens fünf gute Gründe, warum wir das Brot dafür aus einer Handwerksbäckerei holen sollten. Unserer Gesundheit zuliebe zum Beispiel. [mehr]

Eine junge Frau cremt sich am Strand mit Sonnenschutz ein. | Bild: mauritius-images zum Artikel Wie lange hält Sonnencreme Alles, was Sie über Sonnenschutz wissen müssen

Sonnencreme vom Vorjahr eingepackt? Das reicht leider nicht. Diese fünf Fehler sollten Sie beim Eincremen unbedingt vermeiden, wenn Sie sich gegen einen Sonnenbrand schützen wollen. [mehr]

Zahnärztin zeigt ihrem Patienten eine Aufbissschiene | Bild: mauritius-images zum Artikel Zähneknirschen Was Knirscherschienen bringen

Gegen nächtliches Zähneknirschen verordnet der Zahnarzt oft eine Knirscherschiene, um die Zähne zu schützen. Aber hilft die Schiene auch gegen Kopfschmerzen oder Verspannungen? [mehr]

Mann riecht an Kräutern | Bild: mauritius-images zum Artikel Riechen Was unser Geruchssinn mit Übergewicht zu tun hat

Studien belegen: Es gibt einen Zusammenhang zwischen unserem Geruchssinn und Übergewicht. Ärzte in der Praxis behaupten etwas anderes. Warum das so ist, wie eigentlich unser Geschmacks- und Geruchssinn funktioniert und was dahinter steckt. [mehr]

Paar teilt sich ein Müsli | Bild: mauritius-images zum Artikel Ernährung "Zuckerfrei": Das bedeuten die Bezeichnungen

Nicht nur in Süßigkeiten, auch in salzigen Lebensmitteln steckt oft eine Menge Zucker. Doch oft versteckt sich die Süße hinter komplizierten Begriffen. So entschlüsseln Sie das Etikett. [mehr]

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Frau zuckert ihren Kaffee | Bild: mauritius-images zum Artikel Zuckeralternativen Wie gesund sind Xucker, Stevia und Co.?

Zu viel Zucker schadet uns. Und doch lieben wir die Süße. Zucker-Alternativen wie Xucker und Stevia haben weniger Kalorien. Schmecken sie und sind sie gesünder? Können wir sie zum Backen benutzen - alles, was Sie wissen müssen. [mehr]

Schnell ja, aber ist es auch immer billiger? | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Tipps fürs Online-Shopping So kaufen Sie günstig im Netz

Nicht alles, was nach einem guten Angebot klingt, ist es auch. Mit diesen Tipps sparen Sie beim Shopping im Netz bares Geld. [mehr]

Familie beim Frühstück mit Honigglas | Bild: mauritius zum Artikel Warum Honig vom Imker kaufen Regionaler Honig ist besser für uns

Honig ist besonders gesund, wenn er aus unserer Region stammt. Warum das so ist und wieso wir Honig beim Imker kaufen sollten. [mehr]

Kostenlos Bargeld | Bild: colourbox.com zum Artikel Banken verlangen Geld So sparen Sie sich die Gebühren beim Abheben

Kostenlos Geld abheben? Das geht nicht mehr bei allen Banken. Sie können die Kosten aber ganz einfach vermeiden. [mehr]

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Eine Frau ist krank und schneuzt sich | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Grippeimpfung Ist das eine Grippe oder Erkältung?

Gegen Grippe impfen oder nicht? Alle Infos zur Impfung und den möglichen Nebenwirkungen finden Sie hier. Außerdem: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen einer Grippe und einer Erkältung? [mehr]

Frau mit Smartphone | Bild: mauritius-images zum Audio mit Informationen Geheimnis Bewahren oder teilen? Warum wir Geheimnisse brauchen

Geheimnisse hat jeder. Und wir Menschen brauchen sie auch: im Alltag, in der Liebe, in Freundschaften. Mentalist Thorsten Havener erklärt im Interview auf der Blauen Couch bei Thorsten Otto, warum Geheimnisse tatsächlich wichtig für uns sind. [mehr]

Patient lässt sich Blutwerte erklären | Bild: colourbox.com zum Artikel Großes Blutbild Das bedeuten Ihre Blutwerte

Was sagt die Zahl der Leukozyten über meine Gesundheit aus? Was bedeuten Ery, MCV oder Retis? Wie Sie ein großes Blutbild lesen. [mehr]

Gewürze auf einem Tisch | Bild: mauritius-images zum Artikel Salzkonsum Essen wir zu viel Salz?

Acht bis zehn Gramm Salz nimmt ein Erwachsener täglich zu sich. Ist das zu viel? Wir nehmen unseren Salzkonsum unter die Lupe, denn zu viel Salz erhöht den Blutdruck. In welchen Lebensmitteln steckt überhaupt Salz? [mehr]