Bayern 1 - Wohlbefinden

Gesundheit, Sport, Vorsorge

Wird die Zeitumstellung tatsächlich abgeschafft? | Bild: BR/Sylvia Bentele zum Artikel Cloxit Was die dauerhafte Zeitumstellung auf Sommerzeit bedeuten würde

Am Sonntag werden die Uhren wieder um eine Stunde zurück gestellt. Ab 2021 soll die Zeitumstellung ganz abgeschafft werden - und deshalb haben wir nachgefragt: Welche Auswirkungen hat die dauerhafte Sommerzeit auf unsere Gesundheit? [mehr]

Frau enspannt mit Tablet in einer Hängematte | Bild: mauritius-images zur A-Z-Liste Wohlbefinden Gesundheit von A bis Z

Hier finden Sie alle Gesundheitsthemen von BAYERN 1 in alphabetischer Reihenfolge. [mehr]

Junger Mann bereitet ein Steak in einer Pfanne zu | Bild: mauritius images zum Artikel Was sind Listerien So gefährlich sind Listerien wirklich

Listerien in der Wurst: Wie gefährlich sind sie, wie erkenne ich eine Listeriose und was kann ich tun? Die gute Nachricht - nur für bestimmte Patienten kann eine Listeriose gefährlich werden. [mehr]

Patient lässt sich Blutwerte erklären | Bild: colourbox.com zum Artikel Großes Blutbild Das bedeuten Ihre Blutwerte

Was sagt die Zahl der Leukozyten über meine Gesundheit aus? Was bedeuten Ery, MCV oder Retis? Wie Sie ein großes Blutbild lesen. [mehr]

Eine Frau mit gelben Schal steht ohne Mütze in der Kälte. | Bild: mauritius-images zum Artikel Körperwärme Verliert man Wärme über den Kopf?

Ohne Mütze nach draußen? Auf keinen Fall, denn einen Großteil der Körperwärme verliert der Mensch über den Kopf - so heißt es zumindest. Aber stimmt das auch? [mehr]

Eine Frau sitzt auf dem Boden und strickt. | Bild: colourbox.com zum Artikel Stricken So gesund kann Stricken sein

Über Generationen hinweg wurde gestrickt. Auch heute ist die Handarbeit bei Jung und Alt beliebt. Experten klären auf, warum Stricken so gut für uns ist. [mehr]

Frau im Supermarkt beim Einkaufen. | Bild: colourbox.com zum Artikel Selbstgespräche Warum Sie mit sich selbst sprechen sollten

Wer gerne mal vor sich hin murmelt, ist im Vorteil. Selbstgespräche strukturieren unsere Gedankengänge und sind beim Stressabbau förderlich. Wir haben mit einer Expertin über Selbstgespräche und ihre Wirkung gesprochen. [mehr]

Ein Mädchen versucht mit Nase zuhalten und einem Schluck Wasser einen Schluckauf loszuwerden. | Bild: mauritius-images zum Artikel Schluckauf Wie lange er dauern kann und wie man ihn los wird

Jeder hatte ihn schon mal und war froh, wenn er ihn wieder los war: den Schluckauf. Da kann man sich nur annährend vorstellen, wie es Charles Osborne erging. Er litt ganze 68 Jahre unter einem Schluckauf. [mehr]

Frau kauft ein Brot in einer Bäckerei | Bild: mauritius images zum Artikel Welches Brot kaufen Warum Brot aus der Handwerksbäckerei gut für uns ist

Brotzeit mit richtig gutem, knusprigem Brot ist ein Fest. Es gibt mindestens fünf gute Gründe, warum wir das Brot dafür aus einer Handwerksbäckerei holen sollten. Weil es keine Bauchschmerzen macht, zum Beispiel. [mehr]

Eine Frau sitzt auf dem Sofa. Sie hält sich die Hand vor den Mund, weil sie husten muss. | Bild: mauritius-images zum Artikel Kräuter gegen Husten Diese Küchenkräuter helfen bei Husten

Wer ist nicht schon einmal mit einem kratzenden Hals aufgewacht, oder schlimmer, mit einem ausgewachsenen Husten? Da brauchen wir schnell Linderung und die finden wir in unserem Gewürzregal, denn diese Kräuter helfen gegen Husten. [mehr]

Frau probiert in einem Geschäft verschiedene Schuhe. | Bild: mauritius images zum Artikel Schuhgröße Wachsen Füße im Alter?

Plötzlich passen nur noch Schuhe, die eine ganze Schuhgröße größer sind. Oft passiert das nach der Schwangerschaft. Unsere Expertin erklärt, warum Füße bei Erwachsenen größer werden können und warum besonders Frauen darunter leiden. [mehr]

Balsamico-Essig mit Kirschen | Bild: BR zum Artikel Kirschen verarbeiten Balsamico-Essig mit Kirschen verfeinern - Rezept

Essig und Kirschen passen gut zusammen - und Ihr Salatdressing bekommt mit unserem Kirsch-Balsamico ein feines, fruchtiges Aroma. So ein selbst verfeinerter Balsamico ist auch ein schönes Mitbringsel für die nächste Gartenparty. [mehr]

Frau liest Buch | Bild: mauritius-images zum Artikel Lesen Warum uns Lesen glücklich macht

Bücher lesen macht nicht nur schlau, sondern vor allem glücklich: Fünf gute Gründe, immer genug Lesestoff parat zu haben. [mehr]

Mutter und Tochter in einem Krankenhausbett | Bild: mauritius images zum Artikel Stammzellspende So läuft eine Stammzellspende ab

Eine Stammzellenspende rettet Menschenleben. Wie sie abläuft und wo Sie sich in Bayern typisieren lassen können. [mehr]