Bayern 1 - Wohlbefinden

Gesundheit, Sport, Vorsorge

Frau hält zwei Hälften einer Kokosnuss in den Händen | Bild: mauritius images zum Artikel Kokosnuss öffnen So öffnen Sie eine Kokosnuss richtig

Mit Beil, Messer, Säge, Hammer? Wie öffnet man eine Kokosnuss ohne Verletzungsgefahr - Sternekoch Alexander Herrmann gibt Tipps, wie man der harten Kokosnussschale zu Leibe rückt. Plus Snack-Tipp. [mehr]

Frau enspannt mit Tablet in einer Hängematte | Bild: mauritius-images zur A-Z-Liste Wohlbefinden Gesundheit von A bis Z

Hier finden Sie alle Gesundheitsthemen von BAYERN 1 in alphabetischer Reihenfolge. [mehr]

Eine junge Frau liegt auf dem Sofa. Sie hört über Kopfhörer Musik und bewegt die Arme dazu. | Bild: mauritius-images zum Artikel Musik hören Warum uns Musik einfach gut tut

Bewusstes Musik hören macht nicht nur den Alltag schöner, es kann uns sogar beim Gesundwerden helfen. Warum das so ist und wieso es etwas Besonderes ist, bei Musikstücken Gänsehaut zu bekommen, hier erfahren Sie es. [mehr]

Appetitlicher Käse auf einem Brett, daneben ein Glas Wein | Bild: mauritius-images zum Artikel Histaminintoleranz Kopfweh nach Wein oder Käse?

Juckende Haut oder stechende Kopfschmerzen nach einem Schluck Rotwein oder Prosecco? Eine Histaminunverträglichkeit könnte der Grund sein. [mehr]

Mann trägt Deodorant auf | Bild: mauritius images zum Artikel Aluminium in Deos Wann besser Deo ohne Alu

Aluminium in Deos und Antitranspirants steht im Verdacht, gesundheitsschädlich zu sein. Eine neue Studie belegt, dass wir weniger über die Haut aufnehmen als gedacht. Was das heißt. [mehr]

Zecken übertragen Borreliose. | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Borreliose Wenn der Zeckenstich auffällig wird

Dieses Jahr gibt es viele Zecken, so Prognosen von Wissenschaftlern. Damit steigt wahrscheinlich auch die Zahl der Borreliose-Fälle. Die Symptome der Borreliose haben wir hier für Sie. [mehr]

Motorradfahrer | Bild: mauritius-images zum Artikel Motorradunfall Helm Muss der Helm nach einem Motorradunfall ab?

Was tun, wenn ich als Erster an eine Unfallstelle mit einem Motorradfahrer komme? Helm abnehmen oder nicht? So leisten Sie Erste Hilfe. [mehr]

Mann springt in einen Badesee | Bild: mauritius images zum Artikel Schwimmen Warum Sie bei Hitze nicht ins kalte Wasser springen sollten

Sommer am Badesee: Die Sonne brennt, es ist heiß, jetzt schnell ins kalte Wasser. Auf keinen Fall! Wieso Sie sich immer abkühlen und Ihren Körper langsam an die Kälte gewöhnen sollten. Tipps von der DLRG. [mehr]

Ein Mann grillt Fleisch im Garten auf einem Kugelgrill | Bild: mauritius images zum Artikel Fleisch kaufen Gute Gründe, Fleisch beim Metzger zu kaufen

Fleisch kaufen ist Vertrauenssache. Warum Sie Ihr Fleisch beim Metzger, auf dem Wochenmarkt, im Hofladen oder im Biomarkt kaufen sollten. [mehr]

Frau hält Tablette in der Hand - sie hat Schwierigkeiten, sie zu schlucken | Bild: mauritius-images zum Artikel Tabletten schlucken Diese Tricks helfen beim Schlucken von Medikamenten

Schwierigkeiten, größere Kapseln und Tabletten runterzuschlucken? Dann können Sie es mit diesen beiden Tricks einmal versuchen. [mehr]

Menschen liegen im Gras und strecken ihre Füße in die Luft | Bild: colourbox.com zum Artikel Hornhaut vermeiden So machen Sie Ihre Füße sommerschön

Mit diesem 6-Minuten-Pflegeprogramm können sich Ihre Füße im Sommer schön sehen lassen. Dazu gibt's Tipps, was gegen Schwielen und Hornhaut hilft - und was gegen Bimsstein und Hornhauthobel spricht. [mehr]

Rührei, Toast, Kaffe, Obst und Orangensaft stehen auf einem Tisch zum Frühstücken bereit. | Bild: mauritius-images zum Artikel Frühstück Warum wir üppig frühstücken sollten

Ausgiebig zu frühstücken ist gut für uns: Eine Studie der Universität Lübeck bestätigt das alte Sprichwort "Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann" [mehr]

Eine Frau sitzt während einer Hitzewelle im Büro und fächert sich Luft zu. | Bild: mauritius-images zum Artikel Hitze Gehirn Warum wir an heißen Tagen schlechter denken können

Bei enormer Hitze fällt es Ihnen schwer klare Gedanken zu fassen? Damit sind Sie nicht alleine. Warum unser Gehirn bei Hitze langsamer wird und was Sie dagegen tun können. [mehr]

Eine Stechmücke sticht in die Haut eines Mannes. | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Schnaken Tipps zum Schutz vor Mückenstichen

Kaum ist das Wetter schön, sind sie da: Mücken, Schnaken und Stechmücken. Was gegen sie hilft und wie Sie den Sommer ohne Jucken überstehen. [mehr]

Mann mit einem Fahrradhelm fährt auf einem Rad durch eine Stadt | Bild: mauritius images zum Artikel Fahrradhelm warum Radlhelme im Test: "Jeder Helm ist besser als keiner"

Die Stiftung Warentest hat Radlhelme getestet. Warum Sie einen Radlhelm tragen sollten, zeigt dieses Video mit einer Melone... [mehr]

Ein Mann, der in der prallen Sonne wandert, fühlt sich nicht wohl und legt seine Hand an die Stirn | Bild: mauritius-images zum Artikel Sonnenstich oder Hitzschlag? Zu viel Sonne - das ist zu tun!

Unwohlsein in praller Hitze? Ist das ein Sonnenstich oder ein Hitzschlag: Symptome richtig erkennen und im Notfall Leben retten. [mehr]