In der Pilzsaison zieht es viele Menschen in den Wald. Rund 5.000 verschiedene Schwammerlarten gibt es dort. Zwischen 500 und 800 davon sind essbar und gut für die Gesundheit. Wer allerdings ein bisschen danebengreift, läuft schnell Gefahr, sich zu vergiften. Hier finden Sie die besten Tipps zur Schwammerlsuche.
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Hanf ist eine der ältesten Kulturpflanzen der Welt und liegt derzeit voll im Trend. Das Angebot an Hanf-Produkten ist groß. Es reicht von Pflegeartikeln über Nahrungsmittel bis hin zu Kleidung. Reporter Fero Andersen entdeckt die vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten und gesundheitsfördernden Eigenschaften der Pflanze.
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Feine Linien, tiefe Falte, nachlassende Elastizität - spätestens ab 40 sind die ersten Anzeichen der Hautalterung zu sehen. Das muss nicht sein - sagt zumindest die Industrie. Seit einiger Zeit gibt es etwas Neues auf dem Markt. Beauty-Drinks mit Kollagen oder Hyaluronsäure. Doch was bringen sie wirklich?
[mehr - zum Video mit Informationen: Beauty-Drinks - Helfen Kollagen- und Hyalurondrinks gegen Falten? ]
Computerspiele – ein Milliardengeschäft! Rund 34 Millionen Spieler gibt es alleine in Deutschland. Doch Experten schlagen Alarm: Besonders junge Gamer sind suchtgefährdet. Seit kurzem ist die Sucht als Krankheit anerkannt.
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In Mittelalter war sie ein Symbol für Wohlstand: Die Gicht, wurde sie doch mit Völlerei und üppigen Festgelagen verbunden. Doch neuere Forschung zeigt, dass die Ernährung nur einen Teil des Problems ausmacht. Viele Gichtpatienten können nichts für ihr Leiden.
[mehr - zum Video mit Informationen: Gicht - Die Krankheit der Könige? ]
Essen gehen, ein Eis genießen, beim Bäcker einen Snack holen – das ist für einige Menschen viel zu riskant. Sie leiden unter einer schweren Erdnussallergie und müssen ständig Angst haben, mit dem Allergen in Kontakt zu geraten. Andere leiden unter einer pollen-assoziierten Haselnussallergie. Was können Betroffene mit einer Erdnuss-, bzw. Nussallergie tun?
[mehr - zum Video mit Informationen: Allergien - Erdnussallergie und Haselnussallergie ]
Medizinische Handy-Apps gehören längst zum Alltag von Millionen Patienten in Deutschland. Jetzt hat der Gesundheitsminister einen Gesetzentwurf vorgelegt, der einige Apps zur Kassenleistung machen soll. Gesundheit! fragt: Hilft das den Patienten? Und wer entscheidet, welche Apps sicher sind und welche ein Risiko darstellen?
[mehr - zum Video mit Informationen: Gesund per Handy? - Spahn will Apps zur Kassenleistung machen ]
Natürlich wäre der Tretroller aus der Kindheit noch gesünder und umweltschonender. Doch, ob der genauso viel Spaß macht wie ein moderner E-Scooter, darf bezweifelt werden. Die Elektroroller, die die Mobilität erhöhen und den Verkehrsinfarkt abwenden sollen, werden bis zu 20 km/h schnell. Genau davor aber warnen Unfallchirurgen. Wie sicher sind E-Scooter und was gilt es zu beachten?
[mehr - zum Video mit Informationen: E-Scooter im Straßenverkehr? - Die neue E-Mobilität ]
Im Wald kann man nicht nur seine Seele baumeln lassen, er bietet auch viel Raum für körperliche Aktivitäten. Und damit ist nicht nur Wandern gemeint. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen bestreitet eine Waldolympiade, die Körper und Geist fordert und bei der es vieles zu entdecken gibt.
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Über sechseinhalb Millionen Deutsche leiden an Diabetes, Typ 2-Diabetiker machen rund 95 Prozent der Zuckerkranken aus. Durch eine Lebensstiländerung können sie die Krankheit entscheidend lindern. Dass mehr Bewegung und bessere Ernährung auch bei der Diabetes-Prävention helfen, wollen Forscher der TU München gerade in einer großangelegten Langzeitstudie zeigen.
[mehr - zum Video mit Informationen: Diabetes Typ 2 - Mit Ernährung und Sport gegen Diabetes ]
Süßstoffe haben keine Kalorien und werden oft als Zuckerersatz verwendet - vor allem von Menschen, die abnehmen möchten. Doch sorgen Süßstoffe wirklich dafür, dass die Kilos purzeln? Oder bewirken sie genau das Gegenteil und fördern sogar Heißhunger? Und was ist dran an anderen Gerüchten wie: Süßstoffe würden das Krebsrisiko erhöhen? Gesundheit! macht den Check.
[mehr - zum Video mit Informationen: Süßstoffe, Zucker - Helfen Süßstoffe beim Abnehmen? ]
Reporterin Veronika Keller schaut sich für „Gesundheit!“ am Set der BR-Daily Soap "Dahoam is Dahoam" um. Beim Team-Frühstück kommt sie mit dem Cast der Sendung ins Gespräch: Wie ernähren sich die Schauspieler und wie bleiben sie fit? Muss man als Seriendarsteller besonders auf die schlanke Linie achten?
[mehr - zum Video mit Informationen: Dahoam is Dahoam - Unterwegs mit den bayerischen Soap-Stars ]
Endlich Frühling! Überall sprießen die ersten Blätter und es wachsen schon etliche essbare Pflanzen. Zum Beispiel Bärlauch, Giersch oder Brennnessel. Mit einer Wildkräuterexpertin macht sich "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen auf die Suche nach den gesunden Frühlingsboten.
[mehr - zum Video mit Informationen: Bärlauch und Co - Schmackhafte Wildkräuter ]
Schimmel: Er macht Lebensmittel ungenießbar, Wohnungen unbewohnbar und kann uns sogar krank machen. Mit einem Schimmelsuchhund geht Gesundheit!-Reporter Fero Andersen auf "Sporensuche" und analysiert schädliche Schimmel-Arten im Labor. Und findet heraus: Es gibt auch nützlichen Schimmel.
[mehr - zum Video mit Informationen: Gefährliche Sporen - Schimmel in der Wohnung und im Essen ]
Auf dem Beauty-Markt sind Mizellenwasser nicht mehr wegzudenken. Waren sie noch vor kurzem völlig unbekannt, setzen mittlerweile unzählige Hersteller auf den Abschmink-Trend. Mizellen sollen eine riesen Reinigungskraft haben, verspricht die Werbung. Kein Rubbeln und Reiben mehr – Mizellen ziehen den Schmutz an wie ein Magnet. Doch stimmt das?
[mehr - zum Video mit Informationen: Hautpflege: Mizellen - Reinigungswasser im Check ]
Morgens, mittags oder abends - wann ist der beste Zeitpunkt Blutdrucksenker einzunehmen? Das Ergebnis der neuesten Studie: Wer Blutdrucksenker vor dem Schlafen einnimmt, senkt sein Infarkt-und Schlaganfallrisiko um ein Vielfaches. Doch stimmt das wirklich?
[mehr - zum Artikel: Blutdruck - Blutdrucksenker richtig einnehmen ]
Rötungen, Risse, Bläschen, Juckreiz: Ein chronisches Handekzem ist meist äußerst unangenehm. Rund zehn Prozent der Bevölkerung sind innerhalb eines Jahres betroffen. Damit ist das Handekzem eine der häufigsten Hauterkrankungen überhaupt. Gesundheit! zeigt, welche Behandlung hilft.
[mehr - zum Artikel: Handekzem - Was hilft gegen juckende, schmerzende Hände? ]
Sie sind süß und fördern unsere Gesundheit - beim Kuscheln oder Gassi gehen. In Deutschland leben fast 35 Millionen Haustiere, am beliebtesten sind Katzen. Reporter Fero Andersen entdeckt, welche Auswirkungen das Zusammenleben mit Tieren auf uns hat.
[mehr - zum Artikel: Haustiere - Warum es gesund ist, Haustiere zu haben ]
Was kommt Heiligabend auf den Tisch? Reporter Fero Andersen kocht mit einer Familie ein Drei-Gänge-Menü für Weihnachten. Dazu gibt es Tipps vom Profi: Stephan Jäger veranstaltet seit 15 Jahren Kochkurse für Familien.
[mehr - zum Artikel: Familienkochkurs - Das perfekte Weihnachtsmenü ]
Kinesiotapes - die elastischen Klebebänder sitzen wie eine zweite Haut und sollen unter anderem gegen Knie-, Schulter-, Rückenschmerzen und Muskelverspannungen helfen. Wie wirken die bunten Tapes? Und braucht man zu deren Anwendung tatsächlich einen Physiotherapeuten, oder kann man sie auch selbst aufkleben?
[mehr - zum Artikel: Physiotherapie - Kinesiotapes selber kleben ]
Mit dem Erntedankfest bedanken sich die Menschen für die Früchte der Natur. „Gesundheit!“-Reporter Fero Andersen packt dem Billesberger Hof bei Landwirt Mogli mit an. Und zaubert aus dem geernteten Gemüse das Festmahl für das hofeigene Erntedankfest.
[mehr - zum Artikel: Erntedank - Ein Bauernhof bereitet sich vor ]
Senf ist vor allem in Deutschland sehr beliebt. Er schmeckt gut und macht viele Speisen bekömmlich. Doch Senf hat noch andere Eigenschaften: Er ist gesund und ein althergebrachtes Heilmittel, das immer stärker in den Fokus der Wissenschaft rückt. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen hat sich auf Spurensuche begeben.
[mehr - zum Artikel: Senf - Die gesunde Schärfe ]
900.000 Deutsche leiden unter Migräne, nehmen starke Medikamente, um den rasenden Kopfschmerz und die Übelkeit zu überstehen. Bei einigen helfen sie, bei anderen zeigen sie aber leider keine Wirkung. Doch jetzt gibt es eine neue Therapie, bei der spezifische Antikörper die Migräne bekämpfen sollen. Sind sie die neue Wunderwaffe?
[mehr - zum Artikel: Antikörper gegen Migräne - Neues Wundermittel gegen Migräne? ]
Wem beim Anblick deftiger Schmankerln das Wasser im Mund zusammenläuft, der sollte sich freuen. Denn vielen geht es nicht so: Etwa die Hälfte der über 65-Jährigen leidet an Mundtrockenheit. Für sie können Essen, Sprechen und vor allem Schlucken zur Qual werden.
[mehr - zum Artikel: Mundtrockenheit - Was hilft, wenn die Spucke wegbleibt? ]
Tomaten sind beliebt: 22 Kilogramm isst jeder Deutsche im Schnitt pro Jahr. Ob frisch oder gekocht: Tomaten sind gesund. Bei der Tomatenernte lernt „Gesundheit!“-Reporter Fero Andersen viel über die aromatische Frucht.
[mehr - zum Artikel: Tomatenernte - Tomaten: vielseitig und lecker ]
Sie ist eine unangenehme und äußerst schmerzhafte Krankheit: die Gürtelrose. Anders als der Name vermuten lässt, kann sie überall am Körper vorkommen. Ein neuer Impfstoff lässt Patienten und Ärzte hoffen.
[mehr - zum Artikel: Gürtelrose - Neuer Impfstoff macht Hoffnung ]
Nur zwei Prozent der Bevölkerung putzen sich richtig die Zähne, sagen Experten. Und doch gelten schöne Zähne immer noch als „die beste Visitenkarte“. Hier gibt es Tipps für die richtige Zahnpflege! Außerdem: Welche Zahnfüllung ist die bessere – Amalgam oder Komposite. Wo besteht ein Risiko für Allergiker? Und worauf müssen Patienten achten, um beim Zahnarzt nicht abgezockt zu werden?
[mehr - zum Video mit Informationen: Gesundheits-Check: Zahnmedizin - Teures Lächeln – Das Geschäft mit den Zähnen ]
Viele klagen über Schlafprobleme und Rückenschmerzen! Liegt's an den Matratzen? In deutschen Betten lümmeln sich schlappe Matratzen mit einem Durchschnittsalter von 17 Jahren! Zehn sind eigentlich genug. Doch welche Matratze ist die richtige?
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Sommer, Hitze, Sonnenschein machen Lust auf Erfrischung und Abkühlung. Saunieren kommt nur den wenigsten in den Sinn. Sollte es aber! Hier fünf Gründe, warum es gesund ist, trotz Sommerhitze zusätzlich in der Sauna zu schwitzen.
[mehr - zum Artikel: Sauna im Sommer - Fünf Gründe für Saunieren im Sommer ]
Der Bienenstock gilt als die Apotheke der Natur: Honig enthält unter anderem Enzyme, Mineralstoffe und Vitamine. Auch im Krankenhaus kommt Honig zum Einsatz. Reporter Fero Andersen ist der Heilkraft des Honigs auf der Spur.
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Es ist so weit: Die Fußball WM hat begonnen und auch wenn es für die deutsche Mannschaft ein holpriger Start war: Vor dem Fernseher und beim Public Viewing ist das ganze Land im Fußballfieber. Nur: Was beim Fußballschauen so auf die Teller und in die Gläser kommt ist meistens alles andere als gesund. Wie bleibt man fit als Fan während der WM?
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Meditieren entspannt und hilft gegen Stress. Gesundheit!-Moderatorin Veronika Keller lernt von einem Meditations-Professor, wie selbst einfache Übungen wirken. Und sie erfährt, wie Meditation an der Münchner Uni Studenten im Alltag hilft.
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Zimmerpflanzen sind der Wohntrend in diesem Jahr, weil viele Menschen sich nach mehr Natur sehnen. Auch Setzlinge ziehen ist wieder modern. Reporterin Veronika Keller erfährt, wie Pflanzen die Luft reinigen. Und inwiefern Zimmerpflanzen gut für unser Wohlbefinden sind.
[mehr - zum Artikel: Wohntrend Zimmerpflanzen - Zimmerpflanzen: grün & gesund? ]
„Fit im Alter“ - das wünschen wir uns alle. Zahlreiche Studien belegen: Wer sich regelmäßig bewegt, altert gesünder. Und selbst wer erst spät mit dem Training beginnt, kann das Wohlbefinden und die Fitness noch steigern. Gesundheit! zeigt, welche Übungen im Alter sinnvoll sind und worauf man achten muss.
[mehr - zum Video mit Informationen: Sport bei Senioren - Fit im Alter ]
Regelmäßige Bewegung - da sind sich Mediziner einig - fördert nicht nur das Wohlbefinden, sondern kann auch dem schleichenden Einsetzen von Alterserkrankungen entgegenwirken. Hört sich auf dem Papier völlig plausibel an. Aber wie integriert man Sport und Entspannung in einen randvoll gepackten Alltag mit stressigem Job, Familie und zu wenig Schlaf?
[mehr - zum Video mit Informationen: Sport im Erwachsenenalter - Jetzt bloß nicht einrosten ]
