BR Fernsehen - Gesundheit!

Heilkraft der Natur

Heilpflanze Kümmel | Bild: BR zum Video mit Informationen Arzneipflanze Kümmel Hilft Kümmel bei Magen-Darm-Beschwerden?

Kümmel ist eines der ältesten Gewürze überhaupt. Und eine Arzneipflanze, die in der modernen Phytotherapie eingesetzt wird: Seine ätherischen Öle helfen gegen Bauchkrämpfe und bei Magen-Darm-Problemen. Auch bei Babys. [mehr]

Cannabidiol, CBD: Hanfpflanze mit CBD-Öl in einer Flasche | Bild: picture-alliance/dpa zum Video mit Informationen Cannabidiol: ein Nahrungsergänzungsmittel? Genau Hinschauen bei CBD

Produkte aus Hanf sind im Trend, besonders beliebt: Cannabidiol. CBD-Öle oder Kapseln gibt es zum Beispiel in Hanfläden oder in der Drogerie. Doch zugelassen sind sie eigentlich nicht. Können Verbraucher trotzdem zu CBD greifen? [mehr]

Fischöl Kapslen liegen auf dem Tisch und bilden einen Fisch | Bild: BR zum Video mit Informationen Fischölkapseln Liefert unsere Nahrung zu wenig Omega-3-Fettsäuren?

Fischölkapseln versprechen mehr Herzgesundheit, ein starkes Immunsystem und ordentlich Power fürs Gehirn. Nehmen wir durch unsere Nahrung zu wenig Omega-3-Fettsäuren zu uns? Und welche Folgen hat eine Unterversorgung? [mehr]

Weiße und gelbe Kapselbehälter stehen vor einer breiten Palette an Obst und Gemüse. Davor liegen verschiedene kleine Pillen und Kapseln. | Bild: Planet Wissen zum Video mit Informationen Nahrungsergänzungsmittel Sinnvolle Gesundheitsvorsorge oder überflüssig bis gefährlich?

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente: Jeder zweite Deutsche nimmt Nahrungsergänzungsmittel zu sich. Doch für wen macht das wirklich Sinn? Und welche Risiken gibt es bei einer Überdosierung? [mehr]

Grünkohl | Bild: Picture alliance/dpa zum Video mit Informationen Gesunde Ernährung Chlorophyll – Superfood oder Hype?

Chlorophyll ist als gesunder Pflanzenstoff gerade voll im Trend – und Grünkohl ist eine regelrechte Chlorophyll-Bombe. Gesundheit! geht dem grünen Fitmacher auf den Grund: auf dem Feld und im Labor. [mehr]

Alpaka fotografiert in Heilsbronn-Weiterndorf: Wegen Corona fällt der Friseur aus. | Bild: Dieter Rossel, Neuendettelsau, 19.04.2020 zum Video mit Informationen Intelligent, neugierig und flauschig Alpakas als Achtsamkeits-Therapeuten

Einfach mal die Seele baumeln lassen! Wanderungen mit Alpakas sollen genau das möglich machen - Loslassen und im Hier und Jetzt ankommen. Gesundheit! erkundet auf einer Alpakawanderung, warum die Tiere so beliebt sind. [mehr]