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Aktiv für die Gesundheit

Tofu | Bild: colourbox.com

zum Video Gesundheit! | 01.12.2020 Fleischersatz-Check | Corona-Impfzentren | Weißer Hautkrebs | Psoas-Muskel

Lupinen, Soja, Seitan: "Gesundheit!" macht den Check | Corona-Impfzentren: Vorbereitungen laufen auf Hochtouren | Weißer Hautkrebs: Transplantation nach Tumorentfernung | Psoas: Gezieltes Training für den vernachlässigten Muskel [mehr]

Impfzentren für die Corona-Impfung | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Aufbau von Impfzentren Vorbereitungen für die Corona-Impfung

Die neuen Impfstoffe machen Hoffnung in der Corona-Pandemie. Deshalb soll es jetzt schnell viele Impfzentren geben. Eine große logistische Herausforderung, gerade unter Zeitdruck. [mehr]

Fleischersatz | Bild: BR zum Video mit Informationen Fleischersatz Wie gesund und schmackhaft sind Tofu, Seitan und Lupinen?

Tofu-Aufschnitt, Seitan-Burger und Lupinen-Geschnetzeltes: Fleischlose Alternativen liegen im Trend. Sind sie eine ausgewogene Ernährungs-Alternative und liefern sie gute Nährstoffe? Reporter Fero Andersen macht den Check. [mehr]

Docs auf Schicht: Eine Bayernreise | Bild: BR zum Video mit Informationen Dermatologie am Klinikum Nürnberg   Weißer und schwarzer Hautkrebs

Ein Tag in der Dermatologie am Klinikum Nürnberg Nord: Die Ärzte behandeln Wunden, Allergien, Ausschläge. Außerdem stehen eine Hauttransplantation und die Entfernung eines Hautkrebstumors an. "Gesundheit!" ist mit dabei – auf Station, in der Ambulanz und im OP. [mehr]

Psoas Muskel behandeln | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Iliopsoas-Verkürzung und Dehnung Training für den Psoas Muskel

Der Psoas-Muskel verbindet die Lendenwirbelsäule mit dem Hüftknochen und dem Oberschenkel. Ist er beispielsweise durch zu vieles Sitzen verspannt und verkürzt, kann es zu Rückenschmerzen kommen. Spezielle Übungen können hier Entspannung bringen. Ein häufiger Grund für eine Verkrampfung des Psoas-Muskels ist auch Stress. Hier soll das sogenannte "neurogene Zittern", eine Methode aus der Traumatherapie helfen. [mehr]

Corona-Warn-App | Bild: picture-alliance/dpa zum Video mit Informationen Technologien gegen Covid Was kann die Warn-App? Und lässt sich Corona an der Stimme erkennen?

Kampf gegen Covid mit der Warn-App: Sollten die strengen Datenschutzvorschriften zugunsten einer wirksameren App gelockert werden? Forscher in Bayern setzen zudem auf Smartwatches – und darauf, Corona an der Stimme zu erkennen. [mehr]

Radon (Symbolbild) | Bild: picture-alliance/dpa zum Video mit Informationen Edelgas kann Krebs auslösen Radon – die Gefahr aus dem Boden

Gleich nach Rauchen gilt Radon in Innenräumen als eine der gefährlichsten Ursachen für Lungenkrebs. Knapp 2.000 Menschen sterben jedes Jahr daran. Doch vielen ist das Risiko nicht bewusst. Was ist Radon, und wie kann man sich davor schützen?  [mehr]

Moderator Fero Andersen hilft Familie Hussock das Laub von der Wiese vorm Vereinsheim in die Gartenlaube zu transportieren. | Bild: BR zum Video mit Informationen Trend Schrebergarten Ein Fleckchen Freiheit in der Corona-Krise

Gärtnern tut Körper, Geist und Seele gut – und macht dabei noch riesigen Spaß. Besonders für Familien in der Stadt ist ein Schrebergarten jetzt in der Corona-Krise großes Glück. Bewegung und frische Luft werden direkt mitgepachtet. [mehr]

Gefährliche StürzeGefährliche Stürze | Bild: BR zum Video mit Informationen Gute Fitness senkt das Risiko So verhindern Sie gefährliche Stürze

Nicht aufgepasst, schon ist es passiert: Ein Sturz kann schwerwiegende Folgen haben. Nicht nur im Winter und im Freien gehören Stürze zu den häufigsten Unfall- und sogar Todesursachen. Wir hätten da ein paar Tipps! [mehr]

Corona-Impfstoffe: Wie funktionieren sie? | Bild: BR zum Video mit Informationen Corona-Impfstoff Wie funktionieren kommende Corona-Impfstoffe?

Die Corona-Infektionszahlen bleiben hoch. Doch es gibt gleich doppelte Hoffnung aus der Forschung. Zwei Impfstoffe stehen kurz vor der Zulassung. Aber halten die Impfstoffe, was sie versprechen? Und wer sollte sie zuerst bekommen? [mehr]

Hebammen und Altenpfleger in der Pandemie | Bild: BR zum Video mit Informationen #WIE LEBEN BLEIBT ALLES ANDERS? Hebammen und Pflegekräfte in der Pandemie

Die Pandemie verändert auch den Alltag für die, die andere am Beginn des Lebens und im hohen Alter begleiten: Hebammen und Pflegkräfte. Gesundheit! hat eine Hebamme und zwei Pflegerinnen begleitet. Wie erleben sie ihre Situation? [mehr]

Coronavirus: Antikörperstudien | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Antikörperstudien Hohe Dunkelziffer während erster Corona-Welle

Bin ich nach einer Coronainfektion geschützt und wenn ja wie lange? Mehrere bayerische Antikörperstudien untersuchen diese Frage und gehen jetzt in die zweite Testphase. [mehr]

Service

Gemüsecurry | Bild: colourbox.com zur Übersicht Rezepte Essen macht GESUND!

Hier finden Sie leckere und gesunde Rezepte aus der Sendung Gesundheit!. [mehr]

Händer auf einer Computertastatur | Bild: picture-alliance/dpa <!-- --> Von A wie Alzheimer... .. bis Z wie Zucker

Von Naturmedizin bis Ernährungsberatung - hier bekommen Sie den Überblick. [Interner Link]

Tipps der Redaktion

Lavendel: Arzneipflanze des Jahres 2020 | Bild: colourbox.com zum Video mit Informationen Arzneipflanze 2020 Mit Lavendel gegen Schlafstörungen

Augenlasern | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Sehkraft Wie sicher und effektiv ist das Augenlasern?

Erste Hilfe rettet Leben! | Bild: BR zum Artikel Erste Hilfe, Notfall Erste Hilfe rettet Leben

Themen letzte Sendungen

Fermentieren: Gemüse veredelt und haltbar | Bild: BR zum Video mit Informationen Fermentieren Gemüse veredeln und haltbar machen

Cochlea Implantat | Bild: picture-alliance/ dpa/dpaweb zum Video mit Informationen Schwerhörigkeit, Gehörlose Ersatz für das Hören: Cochlea Implantat und Gebärdensprache

Nagelpilz | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Hautpilze richtig behandeln Was tun gegen Fuß- und Nagelpilz?

Christina Karl zeigt Veronika Keller eine Übung mit dem Theraband. | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Nackenschmerzen Tipps zur Vorbeugung und zur Behandlung

Zahnfüllungen im Check | Bild: BR zum Video mit Informationen Amalgam, Komposite, Gold, Keramik Zahnfüllungen im Check

Wenn Zähne von Karies befallen sind, müssen Patienten entscheiden: Welche Zahnfüllung soll es sein? Sie unterscheiden sich im Preis, in der Haltbarkeit, Optik und der Verträglichkeit. Gesundheit! macht den Check. [mehr]

Lauf-Aufwärmübung: Füße kreisen lassen | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Draußen fit bleiben Tipps fürs Joggen im Winter

Fitness: Walkinggruppe läuft übers Feld | Bild: BR/Sylvia Bentele zum Video mit Informationen Immunoseneszenz Immunsystem durch Sport trainieren?

Wie gesund sind Omega-3-Fettsäuren? | Bild: BR zum Video mit Informationen Mehrfach ungesättigte Fettsäuren Wie gesund sind Omega-3-Fettsäuren?

Glaskörpertrübung | Bild: BR zum Video mit Informationen Gut sehen Glaskörpertrübung: harmlos oder gefährlich?