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Aktiv für die Gesundheit

Gesunder Schlaf: Worauf kommt es an? | Bild: colourbox.com zum Modulartikel Schlaf, Schlafstörungen Gesunder Schlaf: Worauf kommt es an?

Rund jeder zehnte hat Schlafprobleme. Gesundheit! Reporter Fero Andersen lernt in der Schlafschule, was helfen kann und besucht ein Schlaflabor: Denn es kommt nicht nur auf die Länge, sondern auch auf die Schlafqualtität an. [mehr]

Zeitumstellung | Bild: BR 25-3 | 6:30 PM ARD alpha zum Video mit Informationen Winterzeit Zeitumstellung – was müssen wir beachten?

Am letzten Sonntag im März stellen wir die Uhren um: Von der sogenannten Winter-, also Normalzeit, auf die Sommerzeit. Welchen Einfluss hat die Umstellung? Was kann man tun, um den verschobenen Rhythmus besser zu verkraften? [mehr]

Eine Frau gähnt. | Bild: picture alliance/dpa Themendienst 25-3 | 6:30 PM ARD alpha zum Video mit Informationen Einschlafen auf Knopfdruck? Was bringen Melatonin-Sprays ohne Rezept?

Bis vor einigen Jahren war Melatonin nur auf Rezept erhältlich. Mittlerweile werden Melatonin-Produkte als Nahrungsergänzungsmittel ohne Rezept verkauft. Es gibt auch melatoninhaltige Mundsprays. Aber funktionieren sie? [mehr]

Werbeverbot für ungesunde Lebensmittel | Bild: picture alliance / Wolfram Steinberg | Wolfram Steinberg zum Video mit Informationen Ungesunde Ernährung Werbeverbot · Wie Süßes und Fastfood Kinder krank macht

Werbung für Süßigkeiten und Junkfood sollen dazu beitragen, dass Kinder übergewichtig und krank werden. Ernährungsminister Özdemir will Werbung für ungesunde Lebensmittel, die sich an Kinder richtet, weitestgehend verbieten. [mehr]

Versicherungskarte für Privatversicherte und die Gesundheitskarte für gesetzlich Versicherte. | Bild: picture alliance / FotoMedienService | Ulrich Zillmann zum Video mit Informationen Krankenversicherung Privatpatienten · Wenn die Beiträge plötzlich zu teuer werden

Privatpatienten haben viele Vorteile bei Leistungen und Terminvergabe – aber was passiert, wenn man die Beiträge nicht mehr bezahlen kann? Vor allem viele Selbständige geraten im Alter in die Kostenfalle. Gibt es im Notfall ein Zurück in die Gesetzliche Krankenversicherung? [mehr]

Dehnübung beim Pilates | Bild: BR zum Video mit Informationen Trendsport Pilates · Muskeltraining für einen gesunden Körper

Neu ist die Trainingsmethode nicht, doch im Trend liegt Pilates noch immer. Vielleicht liegt es an der Effektivität der Übungen? Das möchte "Gesundheit!"-Reporterin Veronika Keller herausfinden! [mehr]

Wundversorgung an einem diabetischen Fuß. | Bild: picture alliance / Klaus Rose | Klaus Rose zum Video mit Informationen Alte Therapie neu entdeckt Diabetes · Amputationen des Fußes können verhindert werden!

Rund elf Millionen Menschen in Deutschland sind an Diabetes erkrankt. Im Durchschnitt dauert es acht Jahre, bis die Erkrankung diagnostiziert wird. Eine Folgeerkrankung ist das Diabetische Fußsyndrom – die häufigste Ursache für Amputationen oberhalb des Sprunggelenks. [mehr]

Rote und gelbe Bete: Rote Bete ist das Gemüse des Jahres 2023 | Bild: BR/Lisa Hinder zum Video mit Informationen Heimisches Superfood Rote Bete · blutdrucksenkend und leistungssteigernd

Ob gekocht, gegart oder roh – es gibt viele schmackhafte Rote Bete-Rezepte. Und: Sie gilt als Superfood. Die Rübe mit dem erdigen Geschmack wirkt entzündungshemmend und immunstimulierend und kann den Blutdruck senken. [mehr]

Lupus Krankheit | Bild: Universitätsklinikum Erlangen zum Video mit Informationen CAR-T-Zell-Therapie Neue Behandlungsmethode beim Systemischen Lupus

Gelenkschmerzen, Erschöpfung, Entzündungen im Gesicht: Die Symptome der Autoimmunerkrankung "Systemischer Lupus Erythematodes" sind diffus. Forschern in Erlangen ist es gelungen, auch lebensbedrohlich Erkrankten eine Therapie anzubieten. [mehr]

Fasten wirkt sich positiv auf die Gesundheit und die Lebenserwartung aus. Forscher weltweit sind überzeugt, dass vorübergehender Verzicht auf Nahrung vielen Krankheiten vorbeugen kann. Im Bild: Überleben nur mit Wasser | Bild: BR/ORF/Olesja Zimmermann zum Video mit Informationen Heilfasten Fasten · Heilsam für Körper und Seele

Die Fastenzeit nehmen viele Menschen zum Anlass, zur Ruhe zu kommen und zu verzichten – sei es auf Süßes, Alkohol oder tierische Produkte. Doch das Fasten kann auch gezielt zu therapeutischen Zwecken eingesetzt werden – und im Idealfall Schmerzen und andere Symptome lindern. [mehr]

Reproduktionsmedizin

Kinderwunsch: Künstliche Befruchtung kann helfen | Bild: colourbox.com zum Modulartikel Künstliche Befruchtung Unerfüllter Kinderwunsch: So kann Reproduktionsmedizin helfen

Am 16. April 1982 kam Oliver W. in Erlangen zur Welt, Deutschlands erstes Baby, das im Reagenzglas gezeugt wurde. Durch künstliche Befruchtung wurden bisher über zehn Millionen Kinder weltweit geboren. [mehr]

Kinderwunschbehandlung Uni.klinik Leipzig | Bild: BR /Brigitte Jünger zum Video mit Informationen Kinderwunsch Ethische und rechtliche Aspekte der Reproduktionsmedizin

Forschung, Reproduktionsmedizin und medizinische Praxis entwickeln sich schnell weiter. Die Gesetze, die sie regulieren, hinken den Entwicklungen hinterher. Entsprechen sie noch den heutigen Anforderungen und dem Stand der gesellschaftlichen Debatte? [mehr]

Das Geschäft mit dem Kinderwunsch | Bild: mauritius-images zum Video mit Informationen Baby Take Home Rate Abschied vom Kinderwunsch

Nach vier Versuchen mit einer Kinderwunschbehandlung, werden rund die Hälfte der Paare Eltern. Die andere Hälfte bleibt weiterhin ohne Kinder. Für sie beginnt eine Zeit oft widersprüchlicher Gefühle. [mehr]

DEMENZ

Demenz: Was macht das Gehirn krank? | Bild: Deutsches Zentrum für Neurodegenerative Erkrankungen, DZNE zum Modulartikel Gehirn, Demenz, Prävention Was macht unser Gehirn gesund oder krank?

Wir bewegen uns, denken, kommunizieren, planen und lernen - mit unserem Gehirn: Was hält es gesund, was macht es krank? Was können wir selbst dafür tun? Eine Menge, meinen Wissenschaftlerinnen. Also am besten gleich anfangen. [mehr]

Kann Sport das Demenz-Risiko senken? | Bild: BR zum Video mit Informationen Sport, Demenz, Prävention Mit Sport das Demenz-Risiko senken?

Können sich Gehirnzellen neu bilden? Forscher glauben heute, dass es Regionen im Gehirn gibt, in denen sich lebenslang neue Neuronen entwickeln. Dabei spielt Aktivität eine große Rolle. [mehr]

Demenz: Prävention durch den richtigen Lebensstil | Bild: BR zum Video mit Informationen Demenz bekämpfen Mit dem richtigen Lebensstil gegen Demenz

Demenz ist weit verbreitet und nicht heilbar. Doch ob die Erkrankung uns trifft und wie schnell sie voranschreitet, können wir mit unserem Verhalten beeinflussen. [mehr]

Organspende

Organspende: Wie geht das? | Bild: BR zum Video mit Informationen Nierentransplantation Neues Leben mit gespendeten Organen

Die erste Lebendorganspende gelang 1954, die erste postmortale 1962. Seitdem wurden in Deutschland über 142.000 Organe verpflanzt. Reporterin Veronika Keller trifft Menschen, die eine Lebendspende hinter sich haben. [mehr]

Ein Organspendeausweis. | Bild: BR/Sylvia Bentele zum Modulartikel Organtransplantation Organspenden retten Leben

9.000 Menschen warten in Deutschland auf ein Organ. Es gibt zu wenig Organspender, zu wenige haben einen Organspendeausweis. Die Entscheidung darauf kann immer wieder geändert werden, und im Ernstfall entstehen keine Nachteile. [mehr]

07.01.2022, USA, Baltimore: Ärzte operieren an einem Schweineherz das in einen menschlichen Patienten eingesetzt wird. Ein Transplantationsteam in den USA hat nach eigenen Angaben erstmals ein genetisch modifiziertes Schweineherz an einen menschlichen Patienten angeschlossen. Das Organ sei einem 57-jährigen Mann mit einer lebensgefährlichen Herzkrankheit am Freitag in einer Klinik in Baltimore (Maryland) eingesetzt worden. Foto: Tom Jemski/University of Maryland School of Medicine/dpa +++ dpa-Bildfunk +++ | Bild: dpa-Bildfunk/Tom Jemski zum Video mit Informationen Organspende, Hirntod Schwere Entscheidung für Angehörige

Wenn es um Organspende geht, dreht sich oft alles um das Leid der Menschen, die ein Organ brauchen. Aber es gibt auch die andere Seite, die der Spender und ihrer Angehörigen. [mehr]

Themen letzte Sendungen

Darstellung: Butterbrot | Bild: picture-alliance/dpa zum Video mit Informationen Ernährung Butter: Gesund oder nicht?

Visite | Gesundheitsmagazin - Knie | Bild: NDR zum Video mit Informationen Knie, Sprunggelenk, etc. Knorpelschaden – welche Behandlungsmethoden gibt es?

ILLUSTRATION - Eine junge Frau blickt am 07.08.2011 in Berlin entsetzt auf ihre Haare. | Bild: picture alliance / dpa Themendienst | Mascha Brichta zum Video mit Informationen Kreisrunder, erblicher und diffuser Haarausfall Was hilft gegen Haarausfall bei Frauen?

Portrait von | Bild: BR zum Video mit Informationen Erkältung und Lungenentzündung Pneumokokken-Impfung kann Leben retten

Patientinnen und Sportlerinnen geben sich nicht länger damit zufrieden, bei Behandlung oder Training nur die zweite Geige zu spielen. Da auch Männer von der neuen, geschlechts-sensiblen Behandlung profitieren könnten, ist die Gendermedizin längst raus aus der feministischen Ecke und auf dem Weg in die personalisierte Medizin, von der alle Individuen, männlich, weiblich und divers, profitieren werden. Aber bis dahin ist es noch ein langer Weg. | Bild: BR/Bilderfest GmbH/David da Cruz zum Video mit Informationen Female Athlete Triad und RED-S Gendermedizin im Sport: Wie zyklusorientiertes Training Frauen stärker macht

Female Athlete Triad betrifft vor allem weibliche Sportlerinnen. Zyklusunregelmäßigkeiten sind ein Warnsignal dafür. Die Medizin orientiert sich bei diesem Krankheitsbild weitgehend am Maßstab des männlichen Körpers. Das soll sich ändern. [mehr]

Senioren unterschreiben einen Vertrag oder eine Vollmacht nach einem Beratungsgespräch zu Hause | Bild: picture alliance / Zoonar | Robert Kneschke zum Video mit Informationen Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht Notvertretungsrecht für Eheleute

App mit Software für digitale Messgeräte | Bild: picture alliance/KEYSTONE /CHRISTIAN BEUTLER zum Video mit Informationen Medizinischen Wearables Bluetooth-Fehler bei Glukosemessgeräten

Eine Frau trainiert unter Anleitung in einem EMS-Anzug. | Bild: picture-alliance/dpa zum Video mit Informationen Ist der Trend effizient? EMS-Training: Was kann Sport mit Strom-Impulsen?

Fischöl Kapslen liegen auf dem Tisch und bilden einen Fisch | Bild: BR zum Video mit Informationen Fischölkapseln Liefert unsere Nahrung zu wenig Omega-3-Fettsäuren?

Service

Gemüsecurry | Bild: colourbox.com zur Übersicht Rezepte Essen macht GESUND!

Hier finden Sie leckere und gesunde Rezepte aus der Sendung Gesundheit!. [mehr]

Händer auf einer Computertastatur | Bild: picture-alliance/dpa <!-- --> Von A wie Alzheimer... .. bis Z wie Zucker

Von Naturmedizin bis Ernährungsberatung - hier bekommen Sie den Überblick. [Interner Link]

Tipps der Redaktion

Tiere helfen heilen | Bild: colourbox.com zum Video mit Informationen Tiere und Therapie Tiere helfen heilen

Erste Hilfe rettet Leben! | Bild: BR zum Artikel Erste Hilfe, Notfall Erste Hilfe rettet Leben

Migräne | Bild: picture-alliance/dpa zum Video mit Informationen Migräne: Gewitter im Kopf Die vielen Gesichter der Migräne