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Sommer, Sonne, Badeseen - das sollten Sie wissen | BR24

Sommer, Hitze, Badespaß - Wissen für die heiße Zeit

Urlaub am Strand - Was ist wo verboten?
Viele Urlauber bauen an einer großen Sandburg
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Sandburgen bauen, Beachvolleyball spielen, Rauchen oder Alkohol trinken. In manchen Urlaubsorten ist nicht alles erlaubt, was vielleicht Spaß macht.

  • Elke Hardegger
  • Gier nach Sand: Wenn die Strände schwinden
Tipp: Richtig lüften - auch im Sommer
Frau öffnet Fenster

    Bei sommerlichen Temperaturen wird es auch in den eigenen vier Wänden schnell unerträglich heiß. Lüften muss trotzdem sein, denn sonst sinkt die Luftqualität und die Schimmelgefahr steigt. Hier finden Sie einige Tipps für ein gesundes Raumklima.

    Zehn Irrtümer rund ums Sonnenbaden
    Sonnenbad am Strand
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    Sonnengebräunte Haut schadet nicht, schließlich gibt es die "gesunde" Bräune! Sonne ist gut für die Psyche! Und nur in der Sonne kann man einen Sonnenbrand bekommen! Rund ums Sonnenbad gibt es zahlreiche Mythen. Viele davon sind jedoch falsch.

    Krank im Urlaub! Was tun?
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    Krank werden im Urlaub ist äußerst unerquicklich, aber es kommt nun mal vor. Wichtig ist jetzt, dass man einiges beachtet, damit man die Urlaubstage wenigstens später nachholen kann.

    Vitamin D – wichtige Fakten zum Sonnenhormon

      Vitamin D gilt als wahres Wundermittel in der Medizin. Es soll Depressionen lindern, das Immunsystem stärken und sogar Krebs heilen können. Doch was ist wirklich dran am Vitamin-D-Hype? Ein paar Fakten zum "Sonnenhormon".

      Boote auf der Isar: Der Party-Wahnsinn geht weiter
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      Seit diesem Sommer gilt auf weiten Teilen der Isar eine Bootsverordnung des Landkreises Bad-Tölz-Wolfratshausen. Sie soll die Beeinträchtigungen der Natur durch teilweise hunderte Boote pro Tag eindämmen. Allerdings bisher nur mit mäßigem Erfolg.

      #BR24Zeitreise: Stehsegeln für Anfänger
      • Artikel mit Video-Inhalten

      Das Windsurfen wird Mitte der 1970er Jahre zur Trendsportart in Bayern. Doch bis man elegant über das Wasser gleitet, muss fleißig geübt werden.

      Gehirnfrost: Woher kommt der Schmerz beim Eisessen?
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      Sommerhitze, Schweiß und nirgends ein kühles Meer in Sicht. Dann bleibt nur: Eis essen. Da bekommen viele ein Problem: Gehirnfrost! Der Stich im Kopf vom kalten Eis. Woher kommt der Gehirnfrost oder Brainfreeze und was kann man tun?

      Eis, Eiscreme oder Cremeeis: Wie erkennt man gute Qualität?
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      Sommer ohne Eis? Undenkbar. Doch Eis ist nicht gleich Eis. Welche Sorten sind Kalorienbomben? Welche Speiseeis-Qualität versteckt sich hinter welcher Packungsaufschrift? Kurz: Worauf sollte man beim Kauf achten?

      Ungewollte Mitesser: So werden Sie Fruchtfliegen los
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      Fruchtfliegen riechen förmlich, wenn etwas faul ist. Sie berauschen sich sogar am vergorenen Nektar oder Obst. Die Drosophila vermehrt sich in Rekordgeschwindigkeit. Trotzdem kann man die lästigen Schmarotzer austricksen.

      Richtig radeln
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      Jeder vierte Deutsche nutzt sein Fahrrad täglich. Gut für die Umwelt - aber auch gut für die Gesundheit? Wenn Rücken, Finger oder Knie beim Radeln zwicken, liegt das oft an der fehlerhaften Einstellung des Fahrrads.

      Was tun bei Verletzungen durch Quallen, Seeigel und Co.?
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      Sonne, Strand und Meer - Ferienstimmung! Doch die kann schnell vergehen, wenn Algen, Seeigel und Quallen im Wasser lauern. Vor Spaniens Küsten etwa tauchen regelmäßig gefährliche Quallen auf. Worauf sollte man beim Strandurlaub achten?

      Sonnencreme und Sonnenschutz

      Welchen Sonnenschutz verträgt das Wasser?
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      Palau verbietet ab 2020 als erstes Land der Welt Sonnencremes mit korallenschädlichen Substanzen, Hawaii und Bonaire folgen 2021. Aber auch im Mittelmeer könnten die großen Mengen an Sonnencreme für Probleme sorgen.

      Ist Sonnencreme gefährlich für Flüsse und Seen?
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      Auf Hawaii werden Sonnencremes mit bestimmten Inhaltstoffen verboten. Sie sollen Meeresbewohner schädigen, hormonell wirken und Allergien auslösen. Wie ein Biologe aus Deutschland das Verbot einschätzt und welches Risiko er hierzulande sieht.

      Sicher durch den Sommer mit der richtigen Sonnencreme
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      Dieses Jahr scheint es einen Rekordsommer zu geben. Besonders wichtig deshalb: Sonnencreme. Wer bei der Wahl des Produkts ein paar Punkte beachtet, schützt sich vor Hautkrebs - und muss trotzdem keinen Vitamin D-Mangel fürchten.

      Ungetrübter Badespaß

      Was Chlor-Geruch im Freibad Ekliges verrät
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      Zum Schwimmbad gehört der Geruch nach Pommes und Chlor. Zweiteres ist nicht ganz so lecker, besonders weil Chlor selbst eigentlich nach gar nichts riecht. Das steckt wirklich hinter dem penetranten Geruch im Freibad.

      Schwimmbad oder Badesee: Diese Krankheitskeime lauern im Wasser
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      Kaum auszuhalten die Hitze - erträglich für viele nur durch einen Sprung ins Wasser. Der Badespaß im Schwimmbad kann allerdings durch Keime und Pilze, die sich trotz Chlor im Wasser tummeln, getrübt werden. Es drohen Darm-, Ohr- und Hautinfektionen.

      Die perfekte Arschbombe - Ganz einfach nachzumachen

      Hitze und Gesundheit

      Macht uns die Hitze aggressiver?
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      Hohe Temperaturen lassen bei vielen auch die Emotionen hochkochen. Ob das dann öfter zu Gewalttaten führt, ist bislang unter Forschern umstritten. Eines scheint aber klar: Gewalt bei Hitze ist häufiger - die Hitze ist daran aber nur indirekt schuld.

      Je heißer die Luft, desto höher die UV-Strahlung
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      Kein Wolke am Himmel, die Sonne brennt und die Hitze ist groß, vor allem im Süden Deutschlands. Dadurch haben wir es derzeit mit extrem hohen UV-Werten zu tun. In den Bergen ist die Strahlung noch höher.

      Tropische Nächte: So schlafen Sie trotz Hitze gut
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      Zerwühlte Kissen, durchwachte Nächte: Hitze ist nicht für jeden ein Vergnügen. Viele Hitzeempfindliche fühlen sich tagsüber schlapp und müde, kriegen nachts aber kein Auge zu. Einige Tipps helfen, auch in tropischen Nächten Schlaf zu finden.

      Tipps gegen Hitze: So lassen sich die Temperaturen aushalten
      • Artikel mit Audio-Inhalten
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      Tropische Temperaturen bringen Deutschland zum Kochen. Lüften in den Morgenstunden, Siesta am Mittag und lauwarm duschen - ein paar heiße Tipps, um abzukühlen.

      Vitamin D – wichtige Fakten zum Sonnenhormon

        Vitamin D gilt als wahres Wundermittel in der Medizin. Es soll Depressionen lindern, das Immunsystem stärken und sogar Krebs heilen können. Doch was ist wirklich dran am Vitamin-D-Hype? Ein paar Fakten zum "Sonnenhormon".

        Stechende Sommerbiester

        Wespen-Mythen im Fakten-Check
        • Artikel mit Video-Inhalten

        Sind Wespen wirklich aggressiv? Und können sie mehrmals stechen? Wie gut kennt ihr euch mit Wespen-Mythen aus? Macht den Fakten-Check!

        Bienen, Wespen, Hornissen: Was tun bei einem Insektenstich?
        • Artikel mit Video-Inhalten

        Bienen, Wespen, Bremsen, Mücken und Co. gehören zum Sommer dazu. Ein Insektenstich kann sehr schmerzhaft sein - und in ganz seltenen Fällen sogar tödlich enden. Was tun, wenn ein Insekt zugestochen hat?

        Ungetrübtes Grillvergnügen

        Stiftung Warentest: Worauf man bei Grillkohle achten sollte
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        Grillen ist der Deutschen liebstes Hobby. Jedes Jahr verglühen wir 250.000 Tonnen Holzkohle. Importware, die zum Teil aus Tropenholz besteht, wie Stiftung Warentest erneut bestätigt hat. Wie viel der Holzkohle, die wir verbrauchen, ist legal?

        Grill-Tipps: Kleine Küchen-Chemie für den Grillmeister
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        Im Sommer geht es heiß her: Grillkohle anzünden, Fleisch würzen und ab damit auf den Rost. Schon bald riecht's gut und Würstel und Steaks werden knusprig gebräunt verspeist. Doch was passiert genau beim Grillen?

        Wie kann man Hitzebrände vermeiden?
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        Da wo kein Regen fällt, bleibt es derzeit knochentrocken. Ein Funke genügt und der Wald oder das Stoppelfeld stehen in Flammen. Am Wochenende will der eine oder andere vielleicht grillen ... hier gibt es Tipps, wie man Hitzebrände vermeiden kann.

        Schnauze weg: Grillfleisch kann für Hunde gefährlich sein

          Auch wenn es noch so verlockend duftet - gegrillte Bratwürste oder Steaks sind für den Hund tabu, denn das rohe oder gewürzte Fleisch kann gefährlich für den Hund werden. Darauf sollten Hundebesitzer beim Grillen achten!

          Was taugt Grillkäse aus dem Supermarkt?
          • Artikel mit Video-Inhalten

          Es muss nicht immer Fleisch sein - auch nicht beim Grillen. Da ist es schon ein richtiger Trend, Gemüse oder Käse auf den Rost zu legen. Die Unterschiede sind groß. Wir wollten wissen: Welcher Grillkäse schmeckt so richtig gut?

          #faktenfuchs: Macht Isar-Grillen die Giraffen verrückt?

            Giraffen und andere Fluchttiere im Tierpark Hellabrunn leiden unter dem Grill-Rauch vom Flaucher? Solche Meldungen stimmen nicht ganz, sagen Experten.