Willy Frankl ist im September 80 Jahre geworden und ist der wohl älteste Fitnesscoach in Deutschland.
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Willy Frankl ist im September 80 Jahre geworden und ist der wohl älteste Fitnesscoach in Deutschland.

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Fitnesscoach mit 80 Jahren: Das Leben des Willy Frankl

Willy Frankl ist wohl der älteste Fitnesscoach in Deutschland. Mit 80 Jahren gibt er noch regelmäßig Kurse in seinem Studio. Früher hat er nicht nur mit Arnold Schwarzenegger trainiert, sondern auch den Fitnessboom mitbegründet.

Über dieses Thema berichtet: Mittags in Oberbayern am .

Die Musik wummert, die Muskeln brennen, der Schweiß fließt. Während die Teilnehmer kämpfen, schaut bei Willy Frankl alles so einfach aus. Locker schwingt der 80-Jährige die Hanteln über den Kopf, lacht verschmitzt in die Runde. Seine "Masterclass" ist ein Rundum-Workout und fordert jeden, der mitmacht. Der Kurs ist gefragt, die Plätze sind regelmäßig ausgebucht. Trainieren mit Willy ist der Burner bei Jung und Alt.

Der Willy ist ein echter Hingucker

Willy Frankl ist eine Institution. Jeder kennt die Vitrine im Eingangsbereich mit seinen Trophäen. Willy stand mehrmals beim Mr. Germany Contest auf dem Podest. Neben den Urkunden und Medaillen steht ein Foto: Willy mit siebzehn Jahren – durchtrainiert, kein Gramm Fett zu viel, nur Muskeln.

Er erinnert sich noch gern, wie ihm damals die Mädels am Strand nachgeschaut hätten. "78 kg, absolut durchtrainiert", schmunzelt er. So ein schöner, durchtrainierter Körper sei einfach ein Hingucker. Damals habe er sich in Stuttgart mit Arnold Schwarzenegger gemessen, erzählt er. Im Training im gleichen Studio war damals auch der Weltmeister im Gewichtheben Rudolf Mang. Willy erinnert sich noch gut an die Zeit. Aber trotzdem waren Bodybuilder damals Exoten, sagt er rückblickend. Aber er hatte damals schon eine Geschäftsidee.

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Willy Frankl im Alter von 17.

Willy war seiner Zeit voraus

1960 eröffnete er in Garmisch-Partenkirchen das erste Sportstudio. Weil Willy damals noch nicht einmal volljährig war, beteiligte sich sein Bruder. Unvergessen die Zeit, als die beiden mit selbstgebauten Geräten ein erstes Fitnessangebot für jedermann machten. Jedoch reichten die 50 Mitglieder, die sie damals hatten, nicht einmal für die Raummiete und so nahm der Traum von Willy erst einmal ein jähes Ende.

Da mit Fitness kein Geld zu verdienen war, machte er eine Ausbildung zum Kellner und war in der ganzen Welt unterwegs. Nach gut 20 Jahren trieb es ihn wieder zurück in die Heimat nach Murnau. Inzwischen gab es dort bereits ein Fitnessstudio, in dem auch er wieder trainierte. Doch irgendwann stand er vor verschlossenen Türen. Willy überlegte nicht lange und übernahm das Fitnessstudio.

Seine Leidenschaft wurde zum Beruf

In den 80er- und 90er-Jahren nahm der Fitnessboom so richtig Fahrt auf. Und Willy Frankl ritt die Welle. Er investierte in moderne Geräte, bot Fitness und Workout-Kurse an. Die Mitgliederzahlen stiegen von Jahr zu Jahr und – klar – der Bodybuilder war ein gefragter Mann. Mittlerweile hat sein Sohn das Fitnessstudio übernommen, doch Willy lebt noch immer seinen Traum.

Im September ist er 80 Jahre geworden und die "Masterclass", ein Ganzkörper-Workout-Kurs mit Geräten, gibt er noch immer. Eineinhalb Stunden powert er die Teilnehmenden aus. Jede Muskelpartie wird trainiert und allen steht der Schweiß nach dem Kurs auf der Stirn, nur Willy merkt man nicht viel an. Für einige ist er das große Vorbild.

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Masterclass - Ganzkörper-Workout mit Geräten. Willy mit seinen 80 Jahren leitet an und motiviert.

Fit im Alter kann jeder!

Willys Rezept ist relativ einfach. Sein ganzes Leben lang hat er sich bewegt und versucht, sich gesund zu ernähren. Zudem hat er nie irgendwelche Mittel für den Muskelaufbau genommen. Das sei Teufelszeug und gefährlich. Letztlich gebe es Grenzen für Muskeln und Körper und wer die mit Anabolika und Co außer Kraft setze, werde dafür büßen, so Frankl. Aufbaupräparate schädigten Organe und die Hormone führten zu Wesensveränderungen.

Willy Frankl hat echte Dramen erlebt: Sobald die Mittel abgesetzt werden, seien viele in eine Depression gefallen. Einige davon seien heute entweder tot oder schwer krank. Er habe nie irgendetwas eingenommen, daher sei er vermutlich auch der älteste Fitnesscoach, der noch Push- und Pull-Übungen in Deutschland mache. Zudem habe er immer weitertrainiert.

Er sagt, wer mit der Rente aufhöre, aktiv zu sein, mache den größten Fehler. Die Muskeln müssten weiter gefordert und gefördert werden. Täglich macht Willy Frankl deshalb seine Übungen. Der Doktor sieht ihn nie, darauf ist er stolz und das soll auch noch lange so bleiben.

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