Hausmittel gegen Husten Diese Hausmittel helfen wirklich gegen Husten
Zwiebel, Thymian und Honig schmecken nicht nur im Essen gut - sie helfen auch bei hartnäckigen Erkältungen und gegen Husten.
Zwiebelsaft gegen Husten
- Eine große Zwiebel
- Mehrere Esslöffel Honig
Eine große Zwiebel in kleine Stücke schneiden und zusammen mit Honig in eine Schale geben. Mindestens vier bis Stunden ziehen lassen und dann den Saft durch ein Sieb abgießen. Durch den Honig bildet sich ein Saft, der antibakteriell und hustenstillend wirkt. Nehmen Sie mehrmals täglich ein paar Teelöffel davon zu sich.
Nicht erhitzt enthält der Honig viele Mineralstoffe, Vitamine und Enzyme und wirkt dadurch entzündungshemmend, antibakteriell, antiviral und hustenstillend. Auch die rohe Zwiebel enthält viele gesunde Vitamine, die in dem Sud besonders gut wirken können. Durch starkes Erhitzen werden sie abgeschwächt - Zwiebeltee gehört deshalb leider zu den Hausmitteln, die nicht helfen.
Thymian-Tee gegen Husten
- Mehrere Zweige Thymian
- Kochendes Wasser
Legen Sie zwei bis drei Zweige Thymian in eine kleine Kanne und übergießen sie mit heißem Wasser. Den Tee knapp fünf Minuten ziehen lassen und langsam trinken. Die Wirkstoffe im Thymian fördern die Schleimlösung und lassen Sie schnell wieder durchatmen.
Trinken Sie über den Tag verteilt eine Kanne Thymian-Tee.
Das ist bei Husten wichtig
- Unbedingt viel trinken - nur dann kann sich der Schleim lösen.
- Wenn die Symptome nach ein paar Tagen nicht abklingen, sollten Sie zum Arzt. Das Gleiche gilt, wenn starkes Fieber dazukommt.
- Asthmapatientinnen, -patienten und Kleinkinder sollten keine ätherischen Öle anwenden.
Diese natürlichen Schleimlöser sollten Sie kennen.
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