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Tipps rund um Training, Freizeit, Gesundheit und Ernährung plus Porträts und Interviews - immer sonntags um 7:35 Uhr und 17:05 Uhr im Fitnessmagazin.

Unsere Themen am Sonntag, den 26. Mai:

(Vorschau auf die Sendung am 2. Juni: St. Petersburg - Korsika mit dem Rad, Slacklinen, Badminton & mehr)

Mountainbiken auf dem R-Weg | Bild: BR/Florian Weber zur Bildergalerie mit Informationen Rund um Bayreuth Mountainbiken auf dem R-Weg

Der "R-Weg" steht seit rund 25 Jahren für den Rundwanderweg um Bayreuth. Die abwechslungsreiche Strecke mit ihrer schönen Aussicht eignet sich aber auch perfekt für Mountainbiker. Die Runde ist knapp 50 Kilometer lang und führt über fast 1.000 Höhenmeter. [mehr]

Zwei Mountainbike-Fahrer vor Bergkulisse | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Mountainbike-Reifen Biken mit 29 Zoll

Bei den Profis haben sich die 29 Zoll-Räder schon länger durchgesetzt, nun tauschen auch Hobby-Mountainbiker ihre klassischen 26 Zoll-Reifen immer öfter gegen die größeren "twenty niner". Das verspricht mehr Sicherheit über Stock und Stein. [mehr]

Achim Hofbauer beim Selbstversuch im Rennwagen | Bild: BR zur Bildergalerie mit Informationen Selbstversuch im Rennboliden Feeling wie Vettel

Wer meint, dass Rennwagenfahrer immer nur ganz easy im Kreis fahren, kann dies selbst einmal am Steuer eines Boliden nachprüfen. Zum Beispiel auf dem ehemaligen Formel-1-Kurs im österreichischen Spielberg. Die Fahrzeuge, sogenannte KTM X-Bows, sehen aus wie große Gokarts und fahren sich wie etwa Formel 3-Wagen. [mehr]

Anne Haug | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Anne Haug im Interview Profitipps von der Nummer 1

Anne Haug aus Bayreuth ist derzeit Deutschlands beste Triathletin. Seit 2007 nimmt die 30-Jährige an internationalen Wettkämpfen teil. Ihre größten Erfolge waren Platz 11 bei Olympia in London und die Vize-Weltmeisterschaft im Oktober 2012. Im Fitnessmagazin hat sie auch Trainingstipps für Hobbyathleten und Neulinge parat. [mehr]

Sendungsinfo

Moderator

Fritz Häring | Bild: BR / Ralf Wilschewski zum Artikel Fritz Häring Alles im Blick und überall im Einsatz

Promi-Fit-Tipp

DTM-Pilot Martin Tomczyk jubelt | Bild: picture-alliance/dpa zum Audio Martin Tomcyk "Viel Ausdauer, wenig Muskelmasse"

Podcast

Download & Podcast: Das Fitnessmagazin - B5 aktuell | Bild: colourbox.com <!-- --> Das Fitnessmagazin Die Sendung nachhören

Radfitting, Kanufahren, Sonnenschutz & mehr - 19.05.2013

Golf Ü50, Onlinefitness, Fitboxen & mehr - 12.05.2013

Sportsucht - 04.05.2013

Triathlon Roth 2012 mit BAYERN 3 | Bild: BR, Markus Konvalin zum Artikel Veranstaltungstipp Triathlon Cup in München

Triathlon liegt im Trend, aber viele Hobbysportler überschätzen sich bei der olympischen Distanz. Besser erst einmal mit kleineren Wettkämpfen beginnen wie dem Triathlon.de Cup am Samstag und Sonntag, den 1. und 2. Juni in München. Die Strecken sind sehr kurz gehalten und somit ideal für Einsteiger. [mehr]