B5 aktuell - Das Fitnessmagazin

Das Fitnessmagazin

Loipe an der Sportanlage Süd in Augsburg | Bild: BR / Sebastian Baiter zum Artikel Abseits der Alpen Wintersport vor der Haustür

Um Wintersport zu treiben, muss man dieser Tage längst nicht bis in die Alpen. Sechs Tipps für Langlaufen in der Großstadt, Natureisbahnen und Rodelberge in den Regionen: [mehr]

Wintersport-Aktivitäten in Weissensee in Kärnten | Bild: BR zur Bildergalerie mit Informationen "Mein Skitipp" Klein, aber fein: Naturpark Weissensee in Kärnten

Mit gerade mal einem Vierersessellift und vielen kleineren Liften ist Weissensee in Kärnten das Gegenteil von einem Skizirkus. Stattdessen stehen alternative Winteraktivitäten wie Schneeschuhwandern, Langlauf, Eislaufen, Winterwandern, Fatbike-Touren, Jedermann-Biathlon und Skitouren hoch im Kurs [mehr]

Nacht-Skitour zum Hirschberg | Bild: BR zum Artikel Afterwork mal anders Auspow(d)ern mit dem Nachtskitourenbus

Nach der Arbeit rein in die Skisachen, raus in die Berge und hoch auf den Berg: Immer mehr Menschen gehen auch abends nach Feierabend noch auf Skitour. Ab München gibt es einmal pro Woche jetzt sogar einen Nachtskitourenbus. Tolles Feierabendprogramm oder die Eventisierung des Tourengehens? [mehr]

Impressionen von der BR-Radltour | Bild: BR/Lutz Bäucker zum Artikel Die BR-Radltour-Route 2017 Vom Fränkischen Seenland in die Allgäuer Alpen

Sie ist das Fitness- und Spaß-Ereignis des Bayerischen Rundfunks: die längst legendäre BR-Radltour. Am 30. Juli geht es zum 28. Mal auf die rund 480 Kilometer lange Strecke durch die schönsten Landschaften Bayerns. Start ist diesmal im mittelfränkischen Gunzenhausen am Altmühlsee, das Ziel am 4. August heißt Sonthofen. [mehr]

Alexandra Wenk macht Situps | Bild: BR/Petra Martin zur Bildergalerie mit Informationen Mehr Power im Wasser Kraft- und Athletiktraining für Schwimmer

Gute Schwimmer werden an Land gemacht, heißt es, und auch bei den deutschen Spitzenathleten wird immer mehr Wert auf Krafttraining gelegt. Mit ein paar einschlägigen Übungen kommen auch Hobbyschwimmer besser voran. [mehr]

Offene niederländische Meisterschaften in Reit im Winkl | Bild: vasasport.nl zum Artikel Veranstaltungstipp Offene niederländische Langlauf-Meisterschaft

Vom 21. bis 28. Januar finden in Reit im Winkl die offenen Niederländischen Meisterschaften im Langlaufen statt. Bei den Rennen kann jedermann mitmachen, auch wenn er keinen niederländischen Pass hat. [mehr]