Wie die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) berichtete, ist jeder vierte Autofahrer schon einmal hinter dem Steuer eingenickt. Besonders Fahrten in den frühen Morgenstunden seien nach einer kurzen Nacht gefährlich, hieß es.
Schlafmangel verringert Reaktionszeit wie Alkohol
Die Reaktionszeit nach vielen Stunden ohne Schlaf verringert sich den Angaben der DGSM zufolge ähnlich wie nach dem Konsum von Alkohol. Schon 17 Stunden ohne Schlaf beeinträchtigen das Reaktionsvermögen wie 0,5 Promille Alkohol im Blut, 22 Stunden ohne Schlaf wirken schon wie 1,0 Promille Alkohol, so die DGSM. Die Gesellschaft versucht nun mit ihrer neuen Kampagne "Vorsicht Sekundenschlaf! Die Aktion gegen Müdigkeit am Steuer" zusammen mit dem Deutschen Verkehrssicherheitsrat über die Risiken aufzuklären.