BR Fernsehen - Gesundheit!

Aktiv für die Gesundheit

Die Themen der Sendung: Schlaganfall: der harte Weg zurück in den Alltag // Wochenbettdepression: Wenn Mütter verzweifeln // Fleischlos fit? Die Vegan-Challenge geht zu Ende // Zimmerpflanzen: Können Palmen, Farne oder Efeu die Ra… [mehr]

Vegan fit? Studie | Bild: Sctreenshot BR zum Video mit Informationen Vegane Ernährung - Teil 4 Studie: Vegan essen - fit im Sport?

Ein Experiment: 13 Volleyballer des ASV Dachau ernähren sich drei Monate vegan. Ist das für Leistungssportler sinnvoll? Die drei Monate sind jetzt um und die ersten Ergebisse stehen fest. [mehr]


Wochenbettdepression | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Wochenbettdepression Wenn Mütter verzweifeln

Endlich ist das Baby da, der glücklichste Moment im Leben einer Mutter. Doch was, wenn die Gefühle für das Neugeborene ausbleiben und die Mutter stattdessen Ablehnung und Angst empfindet? Das sind Kennzeichen einer Wochenbettdepression. [mehr]


Zimmerpflanzen | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Wohntrend Zimmerpflanzen Zimmerpflanzen: grün & gesund?

Zimmerpflanzen sind der Wohntrend in diesem Jahr, weil viele Menschen sich nach mehr Natur sehnen. Auch Setzlinge ziehen ist wieder modern. Reporterin Veronika Keller erfährt, wie Pflanzen die Luft reinigen. Und inwiefern Zimmerpflanzen gut für unser Wohlbefinden sind. [mehr]


Ein Gesundheits- und Krankenpfleger überprüft die Messinstrumente bei einem Schlaganfallpatienten. | Bild: dpa-Bildfunk/Angelika Warmuth zum Video mit Informationen Schlaganfall Die Zeit nach der Reha

Gehen, Sprechen, Erinnern – in der Reha machen Schlaganfall-Patienten meist große Fortschritte. Damit die bleiben, ist es wichtig, auch zuhause weiterzumachen. [mehr]


Die Moderatoren von "Gesundheit! Die Show": Caro Matzko und Fero Andersen | Bild: BR/Ralf Wilschewski zum Video Gesundheit! Die Show Tu was für deine Fitness

"Gesundheit! Die Show" eröffnet einen ganz neuen und ungewohnten Zugang zu einem medizinischen Thema. Es kann nämlich durchaus unterhaltsam sein, wenn man sich um seine Gesundheit kümmert. [mehr]


Fitness-Training mit Johanna Fellner | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Fitness-Training Fit mit Tele-Gym-Coach Johanna Fellner

Reporterin Veronika Keller trifft heute Tele-Gym Trainerin Johanna Fellner. Gemeinsam mit drei Tele-Gym Fans bekommt sie heute eine exklusive Unterrichtsstunde im Freien. Denn Bewegung und Sport sind wichtig in jedem Alter. [mehr]


Lauf dich fit! Kinder beim Sportunterricht | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Auswirkungen auf Gesundheit und Psyche Schlapp und krank? Kindheit vor dem Bildschirm

Draußen rumtoben, wild raufen, tollkühn klettern: Das war einmal. Heute bewegen sich nur noch die Finger und die Augen. So sieht Kindheit heute aus. Aber: Stimmt das wirklich? Sind unsere Kinder schlapp wie nie und dadurch vielleicht auch krank wie nie? [mehr]


Training im Park | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Sport im Erwachsenenalter Jetzt bloß nicht einrosten

Regelmäßige Bewegung - da sind sich Mediziner einig - fördert nicht nur das Wohlbefinden, sondern kann auch dem schleichenden Einsetzen von Alterserkrankungen entgegenwirken. Hört sich auf dem Papier völlig plausibel an. Aber wie integriert man Sport und Entspannung in einen randvoll gepackten Alltag mit stressigem Job, Familie und zu wenig Schlaf? [mehr]


Senioren und Sport | Bild: Screenshot BR zum Video mit Informationen Sport bei Senioren Fit im Alter

„Fit im Alter“ - das wünschen wir uns alle. Zahlreiche Studien belegen: Wer sich regelmäßig bewegt, altert gesünder. Und selbst wer erst spät mit dem Training beginnt, kann das Wohlbefinden und die Fitness noch steigern. Gesundheit! zeigt, welche Übungen im Alter sinnvoll sind und worauf man achten muss. [mehr]


Bayerns Senior | Bild: BR zum Video Jeden Tag Sport Bayerns fitteste Senioren

Der Ironman unter Bayerns Senioren, die fitteste Yogini, eien Synchronschwimmerin und ein Allrounder: Bayerns fitteste Senioren sind zwischen 88 und 95 Jahre alt. Und machen noch jeden Tag Sport! Was ist ihr Geheimnis? Gesundheit! auf der Suche nach dem Jungbrunnen. [mehr]


Auto-Training | Bild: BR zum Video Training an der Raststätte Fit in den Urlaub

Fit bleiben auf langen Autofahrten - unmöglich? Das sieht unsere Reporterin Veronika Keller anders. Und animiert Reisende an der Raststätte zu ganz besonderen Fitnessübungen. [mehr]