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Ulrike Nikola | BR24

Ulrike Nikola

Reporterin im Studio Franken

Nach dem Journalistik-Studium, Praktika bei SZ, Sat.1 und der Ausbildung an der Akademie für Neue Medien arbeite ich seit vielen Jahren als Reporterin, Chefin vom Dienst und Planerin beim BR. Ob Radio, Fernsehen, Web oder Social Media - zu meinen inhaltlichen Schwerpunkten zählen die Ressorts Gesundheit und Medizin, Fitness und Sport, Bildungs- sowie Sozialpolitik. Auf Bayern 2 moderiere ich die "regionalZeit" und auf B5 aktuell das Fitnessmagazin. Abwechslungsreich und hochinteressant. Für mich ist es ein Traumjob!

Alle Inhalte von Ulrike Nikola8 Beiträge

"Training hält uns biologisch jung"

    Nordic Walking oder Laufen ist trotz Ausgangsbeschränkungen erlaubt. Das nutzen zurzeit viel mehr Menschen als sonst. Wenn es Ihnen auch so geht, dass Sie das Laufen neu für sich entdecken, dann ist vielleicht "Lauf 10" genau das Richtige für Sie.

    Der Corona-Krise trotzen: Fitness-Training für daheim

      Wie und wo kann man noch Sport treiben, wenn Ausgangsbeschränkungen in ganz Bayern gelten? Am besten in den eigenen vier Wänden: Anleitungen gibt es in Apps, Videos und Buchratgebern.

      Fit durch Singen - Inneres Jogging mit 100 Muskeln

        Chor statt Fitnessstudio? Kann man durch Singen tatsächlich fitter werden? Ja, man kann! Musikpädagogen, Mediziner und Sportwissenschaftler bestätigen das. Singen ist eine Art inneres Jogging, bei dem etwa hundert Muskeln beteiligt sind.

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