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Krisencoaching Kein Corona-Koller

Ein Beitrag von: Till Rüger

Stand: 23.04.2020

Um Videos oder Audios abzuspielen, benötigen Sie einen Browser, der HTML5-Video abspielen kann oder eine aktuelle Version des kostenlosen Adobe Flash Players sowie aktiviertes JavaScript. Frau hält die Hände vors Gesicht | Bild: picture alliance / dpa Themendienst

Seit vergangener Woche ist klar: Die Ausgangsbeschränkungen dauern mit leichten Lockerungen mindestens bis Anfang Mai. Für viele Menschen wird der Alltag immer anstrengender. Marc Wallert gibt Tipps, um die Krise gut zu überstehen. Er weiß, wovon er spricht: Vor 20 Jahren war er monatelang Geisel islamistischer Terroristen.

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