Fabian ist gerne am Morgen mit seinem Kajak unterwegs. Für manchen Sportler ist das die beste Tageszeit für ein Training.

Sportwissenschaftler an der Uni Basel möchten die ideale Tageszeit für ein Training herausfinden. Bei ihren Studien entdecken sie ganz individuelle Unterschiede. Experimente mit Licht können die Leistungsfähigkeit sogar noch steigern.

Wann ist die ideale Zeit für Sport?

Isabelle Weber

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Isabelle Weber Autorin

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