BR Heimat - Habe die Ehre! Neurologe Prof. Volker Busch: Kopf hoch!

Permanente Krisen und Schwarzmalerei machen uns zu schaffen. Der Neurologe Professor Volker Busch geht sogar so weit zu sagen, dass es unseren Geist infiziert. Der Psychiater und Wissenschaftler zeigt im Ratsch mit Bettina Ahne, wie wir unsere mentale Stärke trainieren können.

Musikzusammenstellung: Johannes Hitzelberger

11.00 Nachrichten, Wetter, Verkehr

Als Podcast verfügbar.

Seit einigen Jahren hageln die Krisen auf uns ein: Corona, Kriege, Energiewende, Klimawandel, Inflation … die Liste ließe sich fortsetzen. Zu den tatsächlichen Herausforderungen gesellen sich Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung. Das sorgt für Angst, Pessimismus und Mutlosigkeit. Schlechte Zukunftsaussichten infizieren unseren Geist und vergiften unser Denken. All das fordert unser mentales Immunsystem heraus.

Dem Neurologen, Psychiater und Wissenschaftler Professor Volker Busch ist es ein Anliegen, die psychischen Schutzmechanismen zu aktivieren, um unseren Geist - und damit letztendlich uns selbst zu schützen. Als behandelnder Arzt hat er eine langjährige Erfahrung, die er mit Forschungsergebnissen kombiniert und so zeigt, wie unser Gehirn im Krisenmodus arbeitet und wie wir es aus diesem Modus herausholen können. Er zeigt Wege auf, die das mentale Abwehr- und Verteidigungssystem stärken, um uns den Herausforderungen zu stellen.

In "Habe die Ehre!" ist der Neurologe von der Uniklinik Regensburg, Professor Volker Busch, bei Bettina Ahne zu Gast. Er stellt sein Buch "Kopf hoch!" vor und gibt praktische Tipps für die Stärkung der psychischen Gesundheit.

Info zum Buch
Prof. Dr. Volker Busch
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Droemer, Erscheinungstermin: 01.03.2024, 352 Seiten
ISBN: 978-3-426-27916-8