IQ - Wissenschaft und Forschung Zähneknirschen

Zähneknirschen
Wie wir unsere Sorgen zermalmen wollen
Von Anne Kleinknecht
Als Podcast und in der Bayern 2 App verfügbar

Wann waren Sie zuletzt zerknirscht, haben vor Schmerz die Zähne zusammengebissen oder auf einem Problem herumgekaut? Unsere Zähne und Kiefergelenke bekommen einiges ab von dem, was wir an Sorgen, Pein und Ärger mit uns herumtragen. Was genau hinter dem Phänomen steckt, versuchen Forscher seit ein paar Jahren zu umreißen. Fest steht: Die Zahl der Menschen, die mit den Zähnen knirschen oder pressen, steigt Jahr für Jahr. Wenn ein sogenannter "Bruxist" - also jemand, der ständig mit den Zähnen knirscht - den Mund öffnet, präsentiert sich Zahnärzten häufig ein erschreckendes Bild: abgeschmirgelter Zahnschmelz, angeknackste und zerbrochene Kronen, steife und schmerzhafte Kiefergelenke und -muskeln. Mit Aufbiss-Schienen versuchen die Mediziner, schlimmere Schäden zu verhindern und den Kauapparat zu schützen. Die Ursachen für das Verbeißen in Ängste und Sorgen müssen die Betroffenen allerdings selbst in den Griff bekommen. Sport oder Entspannungsübungen können ein erster Schritt sein.

Redaktion: Gerda Kuhn

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