Tele-Gym ZEN-Meditation
Donnerstag, 21-11-2024
8:30 vorm.
to 8:45 vorm.
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Untertitel
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Video bereits in der Mediathek verfügbar
ARD alpha
Folge 2 of 10
Moderation: Hinnerk Sobu Polenski
Redaktion:
Steffen Lunkenheimer
Unser Profil
Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können: sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.