aktiv und gesund Glückslehrerin, aktiv trotz Arthrose, richtig sitzen

Glückslehrerin
Susanne Gerdon hat eine Ausbildung zur "Glückslehrerin" absolviert. Seither unterrichtet sie Acht- und Neuntklässler in dem schuleigenen Wahlpflichtfach Glück.

Aktiv trotz Arthrose
Der ehemalige Skirennläufer Christian Neureuther schwört auf Bewegung trotz seiner Arthrose, er probiert immer noch viele knieschonenden Sportarten aus.

Broken-Heart-Syndrom
Es fühlt sich an wie ein Herzinfarkt und kann auch genauso gefährlich sein: das Broken-Heart-Syndrom. Da die Symptome derart ähnlich sind, ist die Unterscheidung häufig nur durch eine Herzkatheter-Untersuchung möglich. Ursache für das Broken-Heart-Syndrom können heftige Emotionen, aber auch körperliche Überbelastung oder Stress sein.
Kardiologe Dr. Christian Napp erläutert das Broken-Heart-Syndrom.

Richtig sitzen
Sportwissenschaftler Jan Bischof gibt Tipps für richtiges Sitzen.

Gesunde Salate
Der Herbst ist eine gute Zeit, um sich an Neues heranzuwagen. Vorgestellt werden drei knackige Herbstsalate mit ungewöhnlichen Kombinationen.

Wutraum
Gestresste Menschen können ihren Aggressionen in einem Wutraum freien Lauf lassen.

Redaktion: Thomas Neuschwander