Bayern 2 - Notizbuch


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Ich und meine Zweifel Wie wir gut miteinander klar kommen

Ein Beitrag von: Veronika Wawatschek

Stand: 04.08.2023

Um Videos oder Audios abzuspielen, benötigen Sie einen Browser, der HTML5-Video abspielen kann oder eine aktuelle Version des kostenlosen Adobe Flash Players sowie aktiviertes JavaScript. Frau hält die Blüten in den Händen  | Bild: picture alliance / Zoonar | Anastasiia Yanishevska

Bin ich richtig angezogen? Habe ich das gerade richtig ausgedrückt? Bin ich überhaupt richtig? Selbstzweifel oder der innere Kampf sich selbst zu akzeptieren können das Leben ganz schön schwer machen - aber es gibt kognitive Techniken, die helfen können.

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