BR Fernsehen - Gesundheit!

Heilkraft der Natur

Lawine geht ab | Bild: BR zum Artikel Berge, Winter, Lawinen Kurs: Lawinengefahr richtig einschätzen

Rund 100 Menschen sterben jährlich durch Lawinen: Zu oft wird das Risiko unterschätzt. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen macht einen Kurs. Denn das richtige Handeln kann bei Lawinenunglücken Leben retten. [mehr]

Meerrettich | Bild: BR zum Artikel Meerrettich Winter-Gemüse Meerrettich: scharf und gesund

Meerrettich – die scharfe Wurzel, auch "Penicillin des Gartens" genannt: "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen ist beim Ernten des Kren in Franken mit dabei, erfährt, wie gesund Meerrettich ist und was man alles daraus machen kann. [mehr]

Der Kräuterwastl Sebastian Viellechner  | Bild: Sebastian Viellechner zum Artikel Der Kräuterwastl Frühjahrsputz für den Körper mit Kräutern

Der Frühjahrsputz tut gut. Aber nicht nur die Wohnung sollte man reinigen, sondern auch den eigenen Körper. Wie das geht, erklärt der Kräuterwastl. Giersch, Schlüsselblume und Brennnessel sind dabei seine Helfer. [mehr]

Wacholder | Bild: colourbox.com zum Artikel Wacholder, Efeu, Fichten Gesundes aus Immergrün

Noch ist die Natur trist und grau - bis auf einige immergrüne Pflanzen wie Efeu, Wacholder, Tannen oder Fichten. Aus diesen Pflanzen kann der Kräuterwastl etwas Gesundes zaubern - zum Beispiel eine Erkältungstinktur. [mehr]

Weihrauch | Bild: colourbox.com zum Video mit Informationen "Duft der Götter" Weihrauch in der Medizin

Die meisten kennen Weihrauch aus der Kirche. Doch das Harz des Weihrauchbaumes hat auch eine lange Tradition in der Heilkunde. Es wirkt entzündungshemmend, schmerzstillend sowie desinfizierend und wird bei einigen Erkrankungen komplementär eingesetzt. [mehr]

Pflanzliche Schlafmittel | Bild: BR, Florian Heinhold zum Video mit Informationen Pflanzliche Schlafmittel Erholung ohne Sucht

Schlafstörungen: Der Alltag wird zur Qual. Synthetische Schlafmittel wirken schnell, aber haben oft Nebenwirkungen und Suchtgefahr. Pflanzliche Schlafmittel können eine Alternative sein. "Gesundheit!" zeigt, welche. [mehr]