BR Fernsehen - Gesundheit!

Medizin

Studie: Vegan und fit?  | Bild: BR zum Video Vegane Ernährung Studie: Vegan essen - fit im Sport?

Vegan essen und fit sein: Geht das? Besonders Leistungssportler haben einen deutlich höheren Verbrauch an Mineralien und Spurenelementen. Eine Pilotstudie soll klären, ob vegane Ernährung und Leistungssport zusammenpassen. [mehr]

Nierenkrebs | Bild: colourbox.com zum Video Nierenkrebs Nierenkrebs: Warum er so gefährlich ist

Rund 17.000 Menschen erkranken in Deutschland jedes Jahr an Nierenkrebs, einer der seltenen Krebsarten. Erkannt wird er meist zufällig, denn Beschwerden haben die meisten Patienten lange nicht. Gerade das macht ihn so gefährlich. [mehr]

E-Zigarette: Wie gefährlich ist sie? | Bild: colourbox.com zum Video Harmlose E-Zigarette? E-Zigaretten: Wie gefährlich sind sie?

Die E-Zigarette macht seit Jahren Schlagzeilen: mal bedrohlich, mal entwarnend. Eine aktuelle Studie spricht jetzt von einer potenziellen Krebsgefahr. Ist die E-Zigarette harmlose Lifestyle-Erscheinung oder Gesundheitsrisiko? [mehr]

Studie: Vegan und fit?  | Bild: BR zum Video Gesundheit! | 20.02.2018 Vegan-Challenge, E-Zigaretten und mehr ...

E-Zigaretten: Wie gefährlich sind sie? | Nierenkrebs: Warum er so gefährlich ist | Die Vegan-Challenge-Studie: Vegan essen - fit sein im Sport? | Plastikfasten: Schädliche Kunststoffe? [mehr]

Plastikfasten | Bild: BR zum Video mit Informationen Gesünder ohne Plastik? Experiment Plastikfasten

Knapp 12 Millionen Tonnen Plastik verbraucht Deutschland jedes Jahr: Europarekord, aber auch Gesundheitsrisiko? Reporter Fero Andersen begleitet eine Familie, die eine Woche lang versucht, auf Plastik zu verzichten. [mehr]

zum Video Goji, Chia & Co Superfoods: super oder sogar ungesund?

Goji-Beeren, Moringablattpulver oder Spirulina - Superfoods gelten vielen, die sich perfekt ernähren wollen, inzwischen als unverzichtbar. Doch genauer Hinschauen lohnt: Viele Superfoods sind gar nicht so gut wie ihr Ruf. [mehr]

zum Video Heilpraktikerprüfung Heilpraktikerprüfung: Neue Leitlinien

Parallelwelten im Gesundheitswesen: Während Schulmediziner ein langes Studium absolvieren, ist die Ausbildung zum Heilpraktiker weitgehend unreguliert. Neue Leitlinien sollen das ändern - doch sind diese ausreichend? [mehr]

zum Artikel Teerezepte Tees gegen Erkältungen und Magenbeschwerden

Tee ist gesund. Zwei Rezepte: Gegen Erkältungen und Bronchialerkrankungen und gegen MAgenbeschwerden und Schleimhautreizungen zum selbst mischen für zu Hause von Apothekerin Anja Stegmann aus Augsburg. [mehr]

zum Artikel Gesunder Tee Heilen und Genießen mit Tee

Tee ist das beliebteste Getränk der Welt. Er schmeckt und ist auch noch gesund. Reporterin Veronika Keller probiert sich durch die verschiedensten Sorten und lernt bei einer traditionellen Teezeremonie, worauf es ankommt. [mehr]

zum Video mit Informationen Goji, Chia & Co Superfoods: super oder sogar ungesund?

Goji-Beeren, Moringablattpulver oder Spirulina - Superfoods gelten vielen, die sich perfekt ernähren wollen, inzwischen als unverzichtbar. Doch genauer Hinschauen lohnt: Viele Superfoods sind gar nicht so gut wie ihr Ruf. [mehr]

zum Video mit Informationen Krank durch Winterkälte Kälteurtikaria: Eine Allergie, die keine ist

Winter: Die meisten Menschen gehen trotzdem raus. Eisstockschießen, Skifahren: Wintersport tut gut! Doch für manche ist der Winter die schlimmste Jahreszeit überhaupt. Sie leiden an der sogenannten „Kälteallergie“. Was hilft? [mehr]

zum Video mit Informationen Heilpraktiker-Prüfung Neue Leitlinien: Reform oder Papiertiger?

Parallelwelten im Gesundheitswesen: Während Schulmediziner ein langes Studium absolvieren, ist die Ausbildung zum Heilpraktiker weitgehend unreguliert. Neue Leitlinien sollen das ändern - doch sind diese ausreichend? [mehr]

zum Video Gesundheit! | 23.01.2018 Spanische Grippe, Aqua-Sport & Achillessehne

Die Spanische Grippe forderte 50 Millionen Todesopfer | Was hilft bei Schmerzen an der Achillessehne? | Nachtblindheit - was tun? | Trainieren gegen den Wasserwiderstand [mehr]

zum Video Aqua-Sport Fit im Wasser

Hanteltraining, Jogging, Radeln - und das im Wasser! Aqua Sport ist schon lange keine simple Wassergymnastik mehr. Unser Reporter Fero Andersen probiert die Sportart zum ersten Mal aus. [mehr]

zum Video 100 Jahre nach der Spanischen Grippe Wie gefährlich ist die Influenza heute?

Die Spanische Grippe war die schlimmste Seuche aller Zeiten. Geschätzte 50 Millionen Menschen raffte sie zwischen 1918 und 1920 auf allen Kontinenten dahin. Ist so eine Grippewelle heute noch möglich? [mehr]

zum Video Nachtblindheit Höheres Risiko für Unfälle

Jeder dritte Verkehrsunfall mit Verletzten ereignet sich in der Dämmerung oder Dunkelheit. Ein möglicher Grund: Viele Autofahrer sehen nachts schlechter als bei Licht. Mit einem einfachen Test beim Augenarzt lässt sich feststellen, wie stark sich das Sehen im Dunkeln von dem im Hellen unterscheidet. [mehr]

zum Video Schmerzen im Fuß Probleme mit der Achillessehne - was hilft?

Pochende, dumpfe Schmerzen im Fersenbereich, eingeschränkte Bewegungsfähigkeit, Morgensteifigkeit - all das können Anzeichen für eine Achillessehnenentzündung sein. Was hilft dagegen und wann ist eine OP sinnvoll? [mehr]

zum Video mit Informationen Aqua-Sport Fit im Wasser

Hanteltraining, Jogging, Radeln – und das im Wasser! Aqua Sport ist schon lange keine simple Wassergymnastik mehr. Unser Reporter Fero Andersen probiert die Sportart zum ersten Mal aus. [mehr]

zum Video mit Informationen Schmerzen im Fuß Probleme mit der Achillessehne - was hilft?

Pochende, dumpfe Schmerzen im Fersenbereich, eingeschränkte Bewegungsfähigkeit, Morgensteifigkeit - all das können Anzeichen für eine Achillessehnenentzündung sein. Was hilft dagegen und wann ist eine OP sinnvoll? [mehr]

zum Video mit Informationen 100 Jahre nach der Spanischen Grippe Wie gefährlich ist die Influenza heute?

Die Spanische Grippe war die schlimmste Seuche aller Zeiten. Geschätzte 50 Millionen Menschen raffte sie zwischen 1918 und 1920 auf allen Kontinenten dahin. Ist so eine Grippewelle heute noch möglich? [mehr]

zum Video Gesundheit! | 16.01.2018 Faszien, Isoglukose, Zumba und mehr

Isoglukose: Der Zuckersirup ist ein gefährlicher Dickmacher | Hormonspirale: Verhütung mit Nebenwirkungen? | Faszien: Was bringt das Training mit der Rolle? | Zumba: Power-Tanz für die Fitness [mehr]

zum Video Hormonspirale, Verhütung Hormonspirale: Nebenwirkungen und Risiken?

Die Hormonspirale, ein beliebtes Verhütungsmittel, ist in die Schlagzeilen geraten. Denn sie ist nicht nebenwirkungsfrei. Viele Frauen fühlen sich darüber nicht ausreichend aufgeklärt. [mehr]

zum Video Zumba, Fitness, Sport Tanz Dich fit mit Zumba!

Trend-Sport Zumba: Mehr als 14 Millionen Menschen in über 180 Ländern tanzen begeistert mit. Auch Reporter Fero Andresen macht einen Crashkurs. Denn auf ihn wartet eine echte Herausforderung: ein XXL-Zumba-Tanzevent! [mehr]

zum Video Faszien: Dehnen, drücken, schwingen So bleiben Faszien beweglich und geschmeidig

Training für die Faszien? Die Faszien sind das Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt und Faszien lassen sich trainieren. Das kann jeder, selbst zu Hause. Was das bringt und warum Training wichtig ist, zeigt Gesundheit!. [mehr]

zum Video Risiko Fruchtzucker Isoglukose: Zuckersirup verursacht Diabetes

Gesundheitsgefahr Fruchtzucker: Fruktose ist süßer als andere Zucker, verursacht schneller Übergewicht und Diabetes. In Isoglukose, einem neuen Fruchtzuckersirup der Industrie, ist billige Fruktose massenhaft enthalten. [mehr]

zum Video Fitte Faszien Faszientraining Waden

Halten Sie Ihre Faszien fit! Übungen für zu Hause mit Physiotherapeut Jan Frieling: Waden [mehr]

zum Video Fitte Faszien Faszientraining Oberschenkel

Halten Sie Ihre Faszien fit! Übungen für zu Hause mit Physiotherapeut Jan Frieling: Oberschenkel [mehr]

zum Video Fitte Faszien Faszientraining Becken

Halten Sie Ihre Faszien fit! Übungen für zu Hause mit Physiotherapeut Jan Frieling [mehr]

zum Video mit Informationen Fitte Faszien Faszientraining zum Mitmachen

Tainieren Sie Ihre Faszien. Wie das geht, zeigt Physiotherapeut Jan Frieling. Warum das Training wichtig ist, erklärt Dr. Robert Schleip. Los geht´s ... [mehr]

zum Video mit Informationen Hormonspirale, Verhütung Hormonspirale: Nebenwirkungen und Risiken?

Die Hormonspirale, ein beliebtes Verhütungsmittel, ist in die Schlagzeilen geraten. Denn sie ist nicht nebenwirkungsfrei. Viele Frauen fühlen sich darüber nicht ausreichend aufgeklärt. [mehr]

zum Video mit Informationen Faszien: Dehnen, drücken, schwingen So bleiben Faszien beweglich und geschmeidig

Training für die Faszien? Die Faszien sind das Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt und Faszien lassen sich trainieren. Das kann jeder, selbst zu Hause. Was das bringt und warum Training wichtig ist, zeigt Gesundheit!. [mehr]

zum Video mit Informationen Zumba, Fitness, Sport Tanz Dich fit mit Zumba!

Trend-Sport Zumba: Mehr als 14 Millionen Menschen in über 180 Ländern tanzen begeistert mit. Auch Reporter Fero Andresen macht einen Crashkurs. Denn auf ihn wartet eine echte Herausforderung: ein XXL-Zumba-Tanzevent! [mehr]

zum Video mit Informationen Risiko Fruchtzucker Isoglukose: Zuckersirup verursacht Diabetes

Gesundheitsgefahr Fruchtzucker: Fruktose ist süßer als andere Zucker, verursacht schneller Übergewicht und Diabetes. In Isoglukose, einem neuen Fruchtzuckersirup der Industrie, ist billige Fruktose massenhaft enthalten. [mehr]

zum Video Gesundheit! Docs auf Schicht

Wenn die Not am größten ist, sind sie zur Stelle: Retter, Pfleger, Ärzte. Regelmäßig zeigt "Gesundheit!" den Alltag in Bayerns Kliniken und geht mit den "Docs auf Schicht". Die 30-minütige Dokumentation ist eine Bayernreise durch die Kliniken des Freistaats. [mehr]

zum Video Docs auf Schicht in Erlangen In der Bauchchirurgie und bei den HNO-Ärzten

Unsere Bayernreise durch die Krankenhäuser des Freistaats führt uns nach Mittelfranken. Am Universitätsklinikum Erlangen besuchen wir zwei Klinikstationen: die Bauchchirurgen und die HNO-Ärzte. [mehr]

zum Video mit Informationen Docs auf Schicht in Augsburg In der Notaufnahme und Herzchirurgie

Gesundheit! zeigt den Alltag in Bayerns Kliniken: In Landshut implantieren die Orthopäden nicht nur Prothesen, sondern bringen auch Babyhüften in Position. Im Uniklinikum Erlangen begleiten wir die HNO-Ärzte und gehen mit den Bauchchirurgen in den OP. In Schwaben ist die Notaufnahme jeden Tag eine Herausforderung – und die Herzchirurgen kämpfen um das Leben ihrer Patienten. [mehr]

zum Video mit Informationen Docs auf Schicht in Landshut Bei den Orthopäden und Unfallchirurgen

Im Klinikum Landshut besuchen wir zwei Stationen: die Orthopäden und die Unfallchirurgen. Auf dem Plan: eine Hüft-OP, eine Ellenbogen-OP und Routine-Untersuchungen bei Säuglingen. [mehr]

zum Video mit Informationen Docs auf Schicht in Erlangen In der Bauchchirurgie und bei den HNO-Ärzten

Unsere Bayernreise durch die Krankenhäuser des Freistaats führt uns nach Mittelfranken. Am Universitätsklinikum Erlangen besuchen wir zwei Klinikstationen: die Bauchchirurgen und die HNO-Ärzte. [mehr]

zum Video Docs auf Schicht in Landshut Bei den Orthopäden und Unfallchirurgen

Im Klinikum Landshut besuchen wir zwei Stationen: die Orthopäden und die Unfallchirurgen. Auf dem Plan: eine Hüft-OP, eine Ellenbogen-OP und Routine-Untersuchungen bei Säuglingen. [mehr]

zum Video Docs auf Schicht In Landshut, Erlangen und Augsburg

Der Alltag in Bayerns Kliniken: In Landshut implantieren Orthopäden Prothesen und bringen Babyhüften in Position. Im Uniklinikum Erlangen begleiten wir HNO-Ärzte und Bauchchirurgen. In Schwaben kämpfen Ärzte in Notaufnahme und Herzchirurgie um Leben. [mehr]

zum Video Gesundheit! Süße Verführung der Zuckerlobby

Gesundheit! über die süße Verführung des Verbrauchers durch die Zuckerlobby und warum zu viel Zucker gesundheitsgefährdend sein kann. [mehr]

zum Video mit Informationen Dokumentation Die süße Verführung der Zuckerlobby

Er ist in Limonade und Süßigkeiten. Aber er versteckt sich auch in Fertiggerichten und vermeintlich gesunden Lebensmitteln: der Zucker. Warum nur? Eines ist klar: Zu viel Zucker macht uns krank. Doch die Zuckerlobby ist mächtig. [mehr]

zum Video Weihnachten Früchtebrot: Wie gut und gesund ist es?

Früchtebrot ist traditionelles Weihnachtsgebäck und gesunder Energiespender im Winter. Gesundheit! Reporterin Veronika Keller will wissen, wie wird richtig gutes Früchtebrot gemacht? [mehr]

zum Video Gesundheit! | 19.12.17 Nie wieder Weihnachtsstress!

Diabetes Typ 2: Ist Heilung möglich? | Gesundheit 2018: Was kommt auf uns zu? | Wenn die Galle zum Steinbruch wird | Nie wieder Weihnachtsstress | Früchtebrot: Das gesunde Weihnachtsgebäck [mehr]

zum Video Diabetes, Medikamente Diabetes Typ 2 ist keine Einbahnstraße

Neue Studien aus Großbritannien und Deutschland geben: Mit einem intensiven Programm zur Gewichtsreduktion haben Patienten mit Typ2-Diabetes eine deutliche Verbesserung erzielt. Sie brauchten weniger oder gar kein Insulin mehr. [mehr]

zum Video Galle, Gallenkolik Gallensteine: Kleine Steine – große Schmerzen

Gallensteine sind von wenigen Millimetern bis Zentimeter groß. Etwa 15 Prozent der Menschen entwickeln Gallensteine, oft ohne es zu merken. Aber bei etwa einem Viertel kommt es zu Koliken und die sind oft sehr schmerzhaft. [mehr]

zum Video Ein Blick voraus: 2018 Was bringt das Gesundheits-Jahr 2018?

2017 geht zu Ende, und "Gesundheit!" schaut sich schon einmal das nächste Jahr an: Was wird sich im Gesundheitswesen tun? Welche Neuerungen werden auf die Patienten zukommen? Und welche neuen Therapieformen sind in Aussicht? [mehr]

zum Video Weihnachtsstress Weihnachtsstress

Was tun, wenn Weihnachten plötzlich vor der Tür steht? Unser Tipp: Entspannt bleiben. Hier kommen fünf Strategien gegen den (un-)vermeidbaren Weihnachtsstress. [mehr]

zum Video mit Informationen Weihnachten & Früchtebrot Wie gesund ist Früchtebrot?

Früchtebrot ist traditionelles Weihnachtsgebäck und gesunder Energiespender im Winter. Gesundheit! Reporterin Veronika Keller will wissen, wie wird richtig gutes Früchtebrot gemacht? [mehr]

zum Video mit Informationen Galle, Gallenkolik Gallensteine: Kleine Steine – große Schmerzen

Gallensteine sind von wenigen Millimetern bis Zentimeter groß. Etwa 15 Prozent der Menschen entwickeln Gallensteine, oft ohne es zu merken. Aber bei etwa einem Viertel kommt es zu Koliken und die sind oft sehr schmerzhaft. [mehr]

zum Video mit Informationen Diabetes, Medikamente Diabetes Typ 2 ist keine Einbahnstraße

Neue Studien aus Großbritannien und Deutschland geben: Mit einem intensiven Programm zur Gewichtsreduktion haben Patienten mit Typ2-Diabetes eine deutliche Verbesserung erzielt. Sie brauchten weniger oder gar kein Insulin mehr. [mehr]

zum Video mit Informationen Ein Blick voraus: 2018 Was bringt das Gesundheits-Jahr 2018?

2017 geht zu Ende, und „Gesundheit!“ schaut sich schon einmal das nächste Jahr an: Was wird sich im Gesundheitswesen tun? Welche Neuerungen werden auf die Patienten zukommen? Und welche neuen Therapieformen sind in Aussicht? [mehr]

zum Video mit Informationen Weihnachtsstress Was tun gegen ungesunden Weihnachtsstress?

Was tun, wenn Weihnachten plötzlich vor der Tür steht? Unser Tipp: Entspannt bleiben. Hier kommen fünf Strategien gegen den (un-)vermeidbaren Weihnachtsstress. [mehr]

zum Video Schlafstörungen Gesundheit! Schlafstörungen: Was tun?

Jeder dritte Deutsche leidet unter Schlafstörungen. Auch Gesundheit! Reporter Fero Andersen hat Probleme und macht den Selbstversuch im Schlaflabor. Er will herausfinden, was er hat und was er besser machen kann. [mehr]

zum Video Antibiotika Weniger Antibiotika: Gut für die Patienten?

Antibiotikaresistente Keime: Sie entwickeln sich umso schneller, je öfter und je mehr Antibiotika eingesetzt werden. Mehr Sparsamkeit im Umgang mit Antibiotika ist deshalb dringend geboten. [mehr]

zum Video EU: Dönerverbot? Phosphate: gefährliche Stoffe im Essen?

Der Döner gehört zu den beliebtesten Snacks der Deutschen. Doch droht ihm jetzt das Aus? Die EU will ihn verbieten - wegen eines ganz bestimmten Zusatzstoffes: Phosphat. [mehr]

zum Video Gesundheit! Sendung vom 12.12.2017

Phosphate: Gefährliche Stoffe im Essen? | Antibiotika: Weniger ist besser für die Patienten! | Diabetesprävention: Experten fordern Umdenken | Schlafstörungen: Was tun bei Schlafproblemen? [mehr]

zum Video mit Informationen Schlafstörungen Was tun bei Schlafproblemen?

Jeder dritte Deutsche leidet unter Schlafstörungen. Auch Gesundheit! Reporter Fero Andersen hat Probleme und macht den Selbstversuch im Schlaflabor. Er will herausfinden, was er hat und was er besser machen kann. [mehr]

zum Video mit Informationen Diabetes, Zucker Diabetesprävention: Experten fordern Umdenken

Volkskrankheit Typ-2-Diabetes: Experten schlagen Alarm, denn die Prävention scheitere, sie schrecke ab, anstatt zu motivieren. Gesundheit! stellt neue Präventionsprojekte vor: von Apps fürs Handy bis zu Schulprojekten. [mehr]

zum Video mit Informationen EU: kein Dönerverbot Phosphate: gefährliche Stoffe im Essen?

Der Döner, einer der beliebtesten Snacks der Deutschen, entgeht knapp dem Aus durch die EU. Grund für den gescheiterten Verbotsantrag ist ein Zusatzstoff, der in vielen Lebensmitteln steckt: Phosphat. [mehr]

zum Video mit Informationen Antibiotika Weniger Antibiotika: Gut für die Patienten?

Antibiotikaresistente Keime: Sie entwickeln sich umso schneller, je öfter und je mehr Antibiotika eingesetzt werden. Mehr Sparsamkeit im Umgang mit Antibiotika ist deshalb dringend geboten. [mehr]

zum Video mit Informationen Zucker-Experiment Eine Woche ohne Zucker

Ob Kuchen, Schokolade oder Gummibärchen – die meisten lieben Zucker. Doch zu viel davon kann krank machen. Deshalb macht unser Reporter Fero Andersen einen Selbstversuch: Eine Woche will er komplett ohne Süßes leben. [mehr]

zum Video Zucker-Experiment Eine Woche ohne Zucker

Ob Kuchen, Schokolade oder Gummibärchen - die meisten lieben Zucker. Doch zu viel davon kann krank machen. Deshalb macht unser Reporter Fero Andersen einen Selbstversuch: Eine Woche will er komplett ohne Süßes leben. [mehr]

zum Video mit Informationen Gesundheitsgefahr Acrylamid Neue EU-Verordnung soll Verbraucher besser schützen

Die Weihnachtsmärkte locken jetzt mit vielen Genüssen die Menschen an. Doch Vorsicht: in Pommes, Bratwurstsemmel und Lebkuchen steckt Acrylamid – ein wahrscheinlich krebserregender Stoff. [mehr]

zum Video Gesundheitsgefahr Acrylamid Neue EU-Verordnung soll Verbraucher besser schützen

Die Weihnachtsmärkte locken jetzt mit vielen Genüssen die Menschen an. Doch Vorsicht: in Pommes, Bratwurstsemmel und Lebkuchen steckt Acrylamid - ein wahrscheinlich krebserregender Stoff. [mehr]

zum Video 50 Jahre Herztransplantation Viel erreicht, aber noch viel zu tun

Im Dezember 1967 fand das erste Mal überhaupt eine Herztransplantation statt. Diese OP rettet seitdem hunderten Menschen im Jahr das Leben. Dennoch gibt es einen Grund zur Sorge: Die Zahl der Herztransplantationen geht zurück. [mehr]

zum Video Vitamin D Gesund durch die dunkle Jahreszeit

Vitamin D ist in unserem Körper gut für Knochen und einige Stoffwechselprozesse. Vor allem im Winter tritt bei manchen Menschen ein Vitamin-D-Mangel auf. Wer sollte sich auf einen Vitamin-D-Mangel testen lassen? [mehr]

zum Video Gesundheit! Die Sendung vom 5.12.2017

Gesundheitsgefahr Acrylamid: Neue EU-Verordnung soll Verbraucher besser schützen | Meilenstein der Medizin: 50 Jahre Herztransplantation | Vitamin-D-Mangel: Wer sollte sich testen lassen? | Zucker-Verzicht: Das Experiment [mehr]

zum Video mit Informationen 50 Jahre Herztransplantation Viel erreicht, aber noch viel zu tun

Im Dezember 1967 fand das erste Mal überhaupt eine Herztransplantation statt. Diese OP rettet seitdem hunderten Menschen im Jahr das Leben. Dennoch gibt es einen Grund zur Sorge: Die Zahl der Herztransplantationen geht zurück. [mehr]

zum Video mit Informationen Vitamin D Gesund durch die dunkle Jahreszeit

Vitamin D ist in unserem Körper gut für Knochen und einige Stoffwechselprozesse. Vor allem im Winter tritt bei manchen Menschen ein Vitamin-D-Mangel auf. "Gesundheit!" klärt auf, wer sich auf einen Vitamin-D-Mangel testen lassen sollte. [mehr]

zum Artikel Berge, Winter, Lawinen Kurs: Lawinengefahr richtig einschätzen

Rund 100 Menschen sterben jährlich durch Lawinen: Zu oft wird das Risiko unterschätzt. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen macht einen Kurs. Denn das richtige Handeln kann bei Lawinenunglücken Leben retten. [mehr]

zum Video Gesundheit! Fit mit Hund

Nur immer "Gassi gehen" ist langweilig. Wieso die morgendliche Runde mit dem Hund nicht mit ein paar Fitnessübungen aufpeppen? Unser Reporter Fero Andersen hat einen Fitnesskurs für Hund und Herrchen besucht. [mehr]

zum Video mit Informationen Training für Mensch und Tier Fit mit Hund - die Übungen

Nur immer „Gassi gehen“ ist langweilig. Wieso die morgendliche Runde mit dem Hund nicht mit ein paar Fitnessübungen aufpeppen? Unser Reporter Fero Andersen hat einen Fitnesskurs für Hund und Herrchen besucht. [mehr]

zum Video Sicher Bergsteigen Unterwegs mit der Bergwacht

Bergsteigen ist gesund und macht glücklich - wenn man es gut vorbereitet angeht! Unsere Reporterin Veronika Keller ist gemeinsam mit den Bergrettern der Bergwacht Garmisch unterwegs. [mehr]

zum Video mit Informationen Wacholder, Efeu, Fichten Gesundes aus Immergrün

Noch ist die Natur trist und grau - bis auf einige immergrüne Pflanzen wie Efeu, Wacholder, Tannen oder Fichten. Aus diesen Pflanzen kann der Kräuterwastl etwas Gesundes zaubern - zum Beispiel eine Erkältungstinktur. [mehr]

zum Video mit Informationen Sicher Bergsteigen Unterwegs mit der Bergwacht

Bergsteigen ist gesund und macht glücklich - wenn man es gut vorbereitet angeht! Unsere Reporterin Veronika Keller ist gemeinsam mit den Bergrettern der Bergwacht Garmisch unterwegs. [mehr]

zum Artikel Rezept zum Nachkochen Lachs auf Gemüsebett im Pergament-Schiffchen

Zum Nachkochen: Lachs auf Gemüsebett im Pergament-Schiffchen. Eine Omega 3 reiche Mahlzeit , die antientzündlich wirkt. [mehr]

zum Video mit Informationen Liebe und Essen Lebensmittel, die scharf machen ...

Die Liebe wieder in Schwung bringen mit einem unwiderstehlichen Liebes-Menü. Wirkt's denn auch? Wir haben die Gerüchte zu diversen Lebensmitteln mal gecheckt. Hier kommen die Tipps für eine anregende Menüfolge. [mehr]

zum Video Liebe und Essen Lebensmittel, die scharf machen ...

Die Liebe wieder in Schwung bringen mit einem unwiderstehlichen Liebes-Menü. Wirkt's denn auch? Wir haben die Gerüchte zu diversen Lebensmitteln mal gecheckt. Hier kommen die Tipps für eine anregende Menüfolge. [mehr]

zum Video Der Kräuterwastl Frühjahrsputz für den Körper mit Kräutern

Der Frühjahrsputz tut gut. Aber nicht nur die Wohnung sollte man reinigen, sondern auch den eigenen Körper. Wie das geht, erklärt der Kräuterwastl. Giersch, Schlüsselblume und Brennnessel sind dabei seine Helfer. [mehr]

zum Video mit Informationen Der Kräuterwastl Frühjahrsputz für den Körper mit Kräutern

Der Frühjahrsputz tut gut. Aber nicht nur die Wohnung sollte man reinigen, sondern auch den eigenen Körper. Wie das geht, erklärt der Kräuterwastl. Giersch, Schlüsselblume und Brennnessel sind dabei seine Helfer. [mehr]

zum Artikel Matratzen Welche Matratze ist die richtige?

Viele klagen über Rückenschmerzen! Liegt´s an den Matratzen? In deutschen Betten lümmeln sich schlappe Matratzen mit einem Durchschnittsalter von 17 Jahren! Zehn sind eigentlich genug. Doch welche Matratze ist die richtige? [mehr]

zum Video Fitness gegen Stürze So verhindern Sie gefährliche Stürze!

Nicht aufgepasst, schon ist es passiert: Ein Sturz kann schlimmen Folgen haben. Nicht nur im Winter und im Freien gehören Stürze zu den häufigsten Unfall- und leider auch Todesursachen. Vorbeugen hilft! Wie gefährdet sind Sie? [mehr]

zum Video mit Informationen Fitness gegen Stürze So verhindern Sie gefährliche Stürze!

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zum Video mit Informationen Tipps gegen Kälte Gesund durch den Winter

Schnee, nasskaltes Schmuddelwetter, sinkendende Temperaturen – der Winter birgt einige Gesundheitsrisiken. Das Gute: Mit diesen Tipps kommen Sie gesund durch die kalte Jahreszeit. [mehr]

zum Video mit Informationen Länger leben mit Nüssen Nüsse: vom Dickmacher zum Cholesterinsenker

Nüsse als „Gesundmacher“ – eine Überraschung: Bei einer großangelegten Untersuchung mit 34.000 Teilnehmern in den USA stellte sich erstmals heraus, dass Menschen, die regelmäßig Nüsse essen, länger leben. Was steckt dahinter? [mehr]

zum Video mit Informationen Bergwandern, Wandern Bergwandern – gut für Körper und Seele.

Bergwandern: Freizeitvergnügen oder echte Prävention? Eine Bergtour hält fit, stärkt das Herz-Kreislauf-System, stabilisiert Knochen, Gelenke, Sehnen und Bänder und wirkt Stress entgegen. Das meinen drei wandernde Ärzte. [mehr]

zum Video Verspannter Nacken? Kissen-Check: Das perfekte Kopfkissen

Wie man sich bettet, so liegt man: Das richtige Kopfkissen ist mit entscheidend für einen erholsamen Schlaf. Ein gutes Kissen ist deshalb aktive Gesundheitsvorsorge! Welches Kissen passt zu wem? "Gesundheit!" macht den Kissen-Check. [mehr]

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zum Video mit Informationen Eiszapfen Kalte Füße im Winter - was tun?

Socken im Bett? Eigentlich geht das gar nicht! Doch wer unter kalten Füßen leidet, dem ist das egal. Manchmal haben "Eisfüße" ganz profane Ursachen, manchmal steckt aber auch eine ernsthafte Erkrankung dahinter. [mehr]

zum Video Olivenöl Allheilmittel für innen und außen?

Olivenöl ist das flüssige Gold des Südens und das Herzstück der mediterranen Küche. Es gilt als Lebenselixier - ein Allheilmittel für die innere und äußere Anwendung und vielen als das gesündeste Öl. Ist das aber wirklich so? [mehr]

zum Video mit Informationen Olivenöl Allheilmittel für innen und außen?

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