BR Fernsehen - Grillen mit Ivana und Adnan


3

Grillen mit Ivana und Adnan Steak mit Pfefferkruste

Stand: 24.05.2023

Köchin Ivana Austermayr und Schauspieler und Hobbykoch Adnan Maral zeigen Steak mit Pfefferkruste. | Bild: BR/Yalla Productions GmbH/Marian Mok

Zutaten:

  • Rindersteak, Hufeisensteak
  • 1 EL Olivenöl
  • 2-3 EL ganze Pfefferkörner, bunt oder schwarz
  • Salz

Zubereitung:

1. Rindersteak/Hufeisensteak beidseitig mit Olivenöl bestreichen.
2. Pfefferkörner mit Möser zerstoßen, auf einen flachen Teller geben und die Steaks darin wenden. Pfeffer gut anpressen.
3. Steaks bei großer Hitze 1 Minute auf beiden Seiten scharf anbraten.
Dann pro Seite 3 bis 7 Minuten, je nach gewünschtem Garungsgrad (medium rare bis well-done), bei wenig Hitze braten. Herausnehmen, salzen und servieren.


3