Hinter Burnout stecken häufig Depressionen. Burnout wird oft falsch gedeutet: Starke Erschöpfung ist keine Krankheit, sondern ein Symptom, das eine zugrunde liegende Krankheit begleitet. Häufig liegen einem Burnout Depressionen zugrunde oder auch körperliche Erkrankungen wie zum Beispiel Schilddrüsen-Störungen. Wichtig ist daher, die individuelle Ursache einer "behandlungswürdigen" Erschöpfung herauszufinden.

"Faszination Wissen" spürt einem rätselhaften Phänomen nach und fragt, welche konkreten Hilfestellung und Lösungen es gibt. Wie ändert man aktiv seinen Lebensstil? Können bewusstes Innehalten, Qigong, Meditation und Entlastung vom Konsum- und Medienstress helfen? Wie entschleunigt man richtig und beugt damit Risikofaktoren vor?