Bayern 1 - BAYERN 1 am Samstag


1

Fitness-Folge 2 Fit durch den Winter

Ein Beitrag von: Bogdan Kramliczek; Salvan Joachim

Stand: 22.11.2012 | Archiv

Renate Lieb ist Skilehrerin, Fitnesstrainerin und unterrichtet an der Sportschule Oberhaching. Sie hat sich die Übungen für Sie ausgedacht, die gut sind für Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination.


1