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Fit im Alltag Faszientraining – hilft bei Verspannungen und Schmerzen

Ein Beitrag von: Nora Zacharias

Stand: 14.11.2023

Um Videos oder Audios abzuspielen, benötigen Sie einen Browser, der HTML5-Video abspielen kann oder eine aktuelle Version des kostenlosen Adobe Flash Players sowie aktiviertes JavaScript. Faszientraining | Bild: BR

Lange haben Mediziner den Faszien keine Beachtung geschenkt. Mittlerweile ist erforscht, dass Schmerzen häufig durch fasziale Irritationen ausgelöst oder verstärkt werden. Deshalb setzen Physiotherapeuten, Osteopathen oder Sportmediziner oft auf Faszientraining.


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