Die Lösung – der Psychologie-Podcast von PULS

Coaching: Die Energietank-Methode

Wer sich dauergestresst und von Energieräubern umringt fühlt, kann mit einem einfachen Tool in die Selbstanalyse gehen. Lena zeigt, wie man in wenigen Schritten Strategien entwickelt, um seinen Energietank wieder aufzufüllen.

Coaching: Die Energietank-Methode | Bild: BR
15 Min. | 18.5.2020

VON: Verena Fiebiger, Lena Schiestel

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