Die Lösung - der Psychologie-Podcast
Dauerstress (mit Louisa Dellert) | Wie wir uns vor Burnout schützen
In der ersten Folge in der neuen Staffel teilt Influencerin Louisa Dellert ihre persönliche Erfahrung mit Burnout. Was passiert überhaupt mit Gehirn und Körper, wenn wir unter anhaltendem Stress stehen und welche Folgen hat das auf Dauer? Gemeinsam mit Psychologin Maren Wiechers erfahren wir, was unser Körper braucht, um gut durch den Stress des Lebens zu kommen.
VON: Verena Fiebiger, Maren Wiechers
Ausstrahlung am 21.2.2024
SHOWNOTES
Bayerischer Rundfunk
