Gut zu wissen

Besser schlafen | Stechpalmen auf alpiner Eroberungstour

"Gut zu wissen"-Moderator Willi Weitzel möchte genauer wissen, was im Gehirn während der unterschiedlichen Schlafphasen passiert und fragt nach Tipps gegen Schlafstörungen. Außerdem stellt er den Baum des Jahres 2021 vor: die Stechpalme.

Besser schlafen | Stechpalmen auf alpiner Eroberungstour | Bild: BR/Markus Konvalin
28 Min. | 5.11.2021

VON: Patricia Gabor, Maximilian Suppenauer, Susanne Delonge

Ausstrahlung am 6.11.2021

Gut zu wissen | Bild: BR/Markus Konvalin
BR Fernsehen

Gut zu wissen

Neueste Episoden