Prof. Dr. Birgit Högl, Schlafforscherin, über den natürlichen Rhytmus des Lebens - Blaue Couch | BR Podcast

Blaue Couch

Prof. Dr. Birgit Högl, Schlafforscherin, über den natürlichen Rhytmus des Lebens

Prof. Dr. Birgit Högl ist Expertin für erholsamen Schlaf. Über dessen Bedeutung für unsere Gesundheit, die Auswirkungen von Schichtarbeit und warum Schlafmangel dick macht, darüber spricht sie auf der Blauen Couch.

Prof. Dr. Birgit Högl, Schlafforscherin, über den natürlichen Rhytmus des Lebens | Bild: Maria Kirchner

35 Min. | 9.10.2023

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VON: Dominique Knoll

Ausstrahlung am 9.10.2023

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