Noch bevor wir sprechen können, tanzen wir. Rhythmische Bewegungen zu Musik gehören zum menschlichen Wesen. Tanz ist eine universelle Sprache, die alle verstehen. Warum uns Tanzen so glücklich macht und supergesund ist.
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Acht bis zehn Gramm Salz nimmt ein Erwachsener täglich zu sich. Das ist zu viel. In welchen Lebensmitteln am meisten Salz steckt und wie Sie Salz sparen können.
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Welche Lieder sich für die Herz-Druck-Massage eignen, könnte man noch wissen. Tatsächlich gibt es aber noch andere, richtig gute Songs, die uns im Alltag weiterhelfen können. Eine kleine Liste.
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Finden Sie, dass Sie jünger aussehen als Ihre Freundin oder ihr Freund, die im selben Alter sind? Dann sind Sie in guter Gesellschaft. Eine Studie zeigt, dass Menschen ab 50 oft der Meinung sind, dass sie jünger aussehen als Gleichaltrige. Bei Frauen etwas öfter als bei Männern. Und das sind die Gründe.
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Warum uns Sonnenschein und Wärme so gut tun, das erklärt unsere Expertin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann von der Hochschule Coburg. Warum wir im Frühling besser abnehmen und wie viel helles Licht wir jeden Tag brauchen, das lesen Sie hier.
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Mücken, Schnaken und Stechmücken nerven. Wie man sie abwehrt und was bei Stichen hilft, lesen Sie hier. Und: Warum Mücken manche Menschen lieber stechen als andere und warum Sie Mücken fangen sollten.
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