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LAUF10! Ralf hat Besuch von der Ernährungsberaterin

Stand: 06.05.2024

10 Kilo müssen runter in 10 Wochen! Das ist mal ne Ansage unseres LAUF10!-Docs Martin Halle. Vorläufer Ralf aber stellt sich dieser Herausforderung, aber 10 Kilo runter? Dafür müsste er seine Ernährung ganz schön umstellen! Heute bekommt er Hilfe.

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