Zug um Zug Links & Literatur
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Atemgift Rauchen
Als Atemgifte werden Schadstoffe bezeichnet, die inhaliert werden, allen voran der Zigarettenrauch. Die Seite informiert sehr ausführlich nicht nur über die Gründe und Folgen des Rauchens, sondern verweist auch auf viele Statistiken rund ums Rauchen:
Atemzugvolumen
In Ruhe beträgt das Luftvolumen, das bei einem normalen Atemzyklus ein- und ausgeatmet wird. bei Erwachsenen ca. 0,5 Liter, unter Belastung kann es auf ca. 2,5 Liter ansteigen, bei ausdauertrainierten Spitzensportlern auf Werte bis um 4 Liter. Alles zum Thema Atmung, vor allem im Bereich Sport und Ausdauersport:
Feinstaub
Feinstaub wird vor allem durch Autoabgase eingeatmet und belastet unsere Lungen sehr. Das vom schweizerischen Nationalfond SNF unterstützte Forschungsprojekt SAPALDIA hat ein interessantes Projekt zum Thema Feinstaub und Lebensqualität untersucht. Zu lesen beim Informationsdienst Wissenschaft:
Pneumologie
Der Fachausdruck zur Lungenheilkunde wird in diesem Artikel recht ausführlich beschrieben. Dort finden sich auch diverse Links zu Internetseiten rund um das Thema Lunge und Lungenkrankheiten:
Schlafapnoe
Vor allem Schnarcher leiden unter Atemaussetzern im Schlaf. Wie dieses Krankheitsbild entsteht, welche Belastung es für den Organismus darstellt und wie Betroffenen sich dagegen helfen können, zeigt die Seite von Prof. Rasche, dem Chefarzt der Klinik für Pneumologie der St. Antonius Kliniken in Düsseldorf:
Literatur
- Deigmann, Klaus: Auf Lunge: Psychogramm eines aktiven Passivrauchers. Books on Demand Verlag GmbH, 2008. ISBN: 978-3833473821.
- Deutscher Allergie- und Asthmabund (Hsg.): Allergie und Asthma - Antworten auf die 111 häufigsten Fragen. Trias Verlag, Stuttgart 2004. ISBN-Nr.: 3-8304-3126-0.
- Deutsche Lungenstiftung e.V. (Hsg.): Weißbuch der Selbsthilfegruppen "Lunge und Atemwege". Thieme Verlag, Stuttgart 2004. ISBN 3131333111.
- Theiling, Stephan u.a.: Der Luftikurs für Kinder mit Asthma. Trias Verlag, Stuttgart 2001. ISBN-Nr.: 3-89373-644-1.