Bayern 2 - Notizbuch


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Besuch bei Dr. Wald Wie Bäume Leib und Seele heilen können

Waldbaden - in den Wald eintauchen und ihn mit allen Sinnen genießen ist ein neuer Trend. Ein Waldspaziergang wirkt beruhigend, senkt nachweislich das Stressniveau und messbar den Blutdruck.

Stand: 29.05.2018

Drei Buchtipps der Gesprächspartner aus dem Notizbuch:

Clemens G. Arvay: Der Heilungscode der Natur

Clemens G. Arvay  liefert in seinem Buch den wissenschaftlichen Beweis der heilenden Kraft einer Beziehung zwischen Mensch und Natur. Der Biologe ergänzt seine eigenen Erkenntnisse mit denen vieler Wissenschaftler.
256 Seiten, 19,90 €, Riemann Verlag

Conrad Amber: Baumwelten

Das großformatige Fotobuch zeigt "Baumpersönlichkeiten" in intensiven Bildern. Zusätzlich zu den fast 650 Fotografien kann der Leser anhand von Übersichtskarten und Geodaten den Weg zu den faszinierenden Bäumen in Deutschland, Österreich und der Schweiz finden.
448 Seiten, 49,99 €, Kosmos Verlag

Annette Bernjus mit Anna Cavelius: Wald Baden - Mit der heilenden Kraft der Natur sich selbst neu entdecken

Die Autorinnen laden zum Waldbaden ein und beschreiben in zehn einfachen Schritten unter anderem wie der Stressabbau im Wald gelingen kann.
160 Seiten, 14,99 €, mvg Verlag


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