Cholesterin ein Fett, das in unserem Körper sehr wichtig ist. Daher können es auch alle Zellen selbst herstellen. Denn die Zellen brauchen es, etwa um Vitamine oder Hormone zu produzieren. Ohne Cholesterin ist der Mensch nicht lebensfähig.
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Sie lebten im Wald und mussten bei litauischen Bauern um Brot betteln, während ihre Eltern nach Kriegsende 1945 als Zwangsarbeiter für die sowjetische Armee dienten und von ihren Kindern getrennt wurden. Die Kinder mussten sich alleine versorgen. Auf der Suche nach Nahrung waren sie entweder zu Fuß oder mit Güterzügen mehrere Kilometer nach Litauen unterwegs. Notizbuch-Autorin Julia Smilga berichtet über das Schicksal ehemaliger ostpreußischer Kinder nach dem Ende des zweiten Weltkrieges.
[mehr - zum Audio: Verlassen und auf sich selbst gestellt - Das Schicksal der Wolfskinder nach 1945 ]
Mütter und Väter erzählen ungefiltert von ihrem Leben als Eltern. Vom irrsinnigen Glück. Vom ganz normalen Wahnsinn. Und von ihren dunklen Momenten. Die Journalist*innen Ruslan Amirov, Schlien Gollmitzer, Kathrin Hasselbeck und Kristina Weber sind selbst Eltern und sie wissen: Es ist und bleibt ein Abenteuer.
[Podcast - Podcast - Eltern ohne Filter ]
Ehrlich miteinander reden. Raum bieten für einen fairen und klugen Austausch, für demokratische Debatten. Als Schlüssel, um die Gesellschaft zusammen zu halten, gerade in krisenhaften Zeiten. Nicht übereinander, sondern miteinander reden. Wir - Sybille Giel, Jutta Prediger, Klaus Schneider - fragen die, die täglich damit zu tun haben.
[ARD Audiothek - Podcast - Echt und ehrlich! Bayern 2 debattiert ]
Es ist an der Zeit, die Angst vor dem Alter zu verlieren. Sie ist nicht länger als Phase des Weniger zu verstehen, sondern als eine Phase der Freiheit. Eine Phase des Sich-Einbringens und Mitgestaltens. Eine, die uns als Gesellschaft, als Individuen und auch als Unternehmen vor Herausforderungen stellt, die man vor allem als eines begreifen kann: interessant und spannend, sagt die Publizistin Silke Burmester. Im Gespräch mit Ruslan Amirov erzählt sie aber auch, dass nicht alles dabei immer ganz einfach ist.
[mehr - zum Audio: Rebellion, Rausch und Wechseljahre - Was das Älterwerden uns schenken kann ]
Der Anschlag der Hamas auf Israel am 7. Oktober 23 und der Gegenangriff Israels im Gaza-Streifen spalten auch Deutschland. Verhärtete Fronten zeichnen die Debatte im öffentlichen und im privaten Raum. Im Politischen Club in der Evangelischen Akademie in Tutzing hat Sybille Giel mit Saba-Nur Cheema und Professor Meron Mendel diskutiert. Ein muslimisch-jüdisches Ehepaar, das die Kolumne muslimisch-jüdisches Abendbrot in der FAZ schreibt und in Frankfurt lebt.
[mehr - zum Audio: Bayern 2 debattiert: Muslime und Juden in Deutschland nach dem 7. Oktober 2023 - Wie hat sich ihr Leben verändert? ]
Zum Weltverbrauchertag spricht Klaus Schneider mit Juristin und Verbraucherschützerin Julia Zeller von der Verbraucherzentrale Bayern und mit Buchautorin Katarina Schickling ("Mein Lebensmittelkompass") über die Themen, die Verbraucherinnen und Verbraucher derzeit am meisten umtreibt und darüber, wie wir verantwortungsbewusst konsumieren können, ohne Gefahr zu laufen, abgezockt zu werden.
[mehr - zum Audio: B2 debattiert - Zum Weltverbrauchertag - Zwischen Verbraucherrechten und Eigenverantwortung ]
"Schneller, höher, weiter"… Auch Heuschnupfen ist nach diesem Motto auf dem Vormarsch, plagt Betroffene über einen immer längeren Zeitraum im Jahreslauf und provoziert häufiger Folgeerkrankungen. Denn der Klimawandel treibt die Beschleunigung dieser Pollenallergien voran.
[mehr - zu den Meldungen: Heuschnupfen - Wenn Pollen krank machen ]
Eva Ulrich aus Bamberg will für ihre Enkel Online Zirkuskarten kaufen. Dabei gerät sie auf die Seite von viagogo, die sie für die Homepage des Zirkus hält. Am Ende bezahlt sie für vier Karten fast 500 Euro. Sie sind ausgestellt auf einen anderen Namen und befinden sich auch noch in einer falschen Sitzreihe. Wir konnte das passieren? Bekommt sie ihr Geld zurück?
[mehr - zum Audio: Verbraucherärger der Woche - Viagogo ist keine Ticketshop! ]
Flow - dieses Gefühl, wenn alles im Fluss ist, wenn man einmal nicht grübelt, wenn es einfach läuft - kann man beim Laufen, Malen, Musizieren, Computerspielen und vielen andern Tätigkeiten erleben. Aber einfach lässt sich Flow nicht herstellen - allein schon, weil das selbstreflexive Denken ausgeschaltet sind muss. Eine Radioreportage von Veronika Wawatschek.
[mehr - zum Audio: Auszeit vom Ich - Durch Tun in den Flow kommen ]
Ob wir sie hören, spielen oder selbst singen, Musik bringt etwas in Menschen ins Schwingen, das manchmal tief verborgen ist. Kinder sind besonders empfänglich dafür, reagieren ganz jung schon mit Neugierde und Freude auf neue Klänge im Musikunterricht. Notizbuch-Autorin Dagmara Dzierzan war dabei, bei den Kindern und bei Erwachsenen, und hat gefragt, was ihnen die Musik im Leben schenkt. Ganz im Sinne des Schweizer Psychoanalytikers C.G. Jung, auch der wusste schon: Der Mensch wohnt in verschiedenen Ebenen seines Körpers, nicht nur im Kopf, und so kann die Musik ihn auch tief innen berühren, wo der Mensch heil ist und ganz bei sich.
[mehr - zum Audio: Es tönen die Lieder - Wie Musik uns durch das Leben trägt ]