Bayern 2

Notizbuch - Gesundheitsgespräch Fastenzeit

Abnehmen | Bild: imago / Revierfoto

Mittwoch, 14.02.2018
10:05 bis 11:00 Uhr

  • Als Podcast verfügbar

Bayern 2

Fastenzeit - Weg mit dem Winterspeck!
Mit Dr. Marianne Koch
Moderation: Klaus Schneider
Telefon: 0800 - 246 246 9 gebührenfrei
E-Mail: gesundheitsgespraech@bayern2.de
Internet: www.bayern2.de/gesundheitsgespraech
Als Podcast und in der Bayern 2 App verfügbar

In unserer christlich-abendländischen Kultur beginnt die Fastenzeit am Aschermittwoch. Sie dient dazu, das eigene Leben zu hinterfragen; zu überprüfen, was einem eigentlich wichtig ist und worauf man verzichten könnte. Es geht darum, den Lebensstil, wenn nötig, zu korrigieren. Viele Menschen nutzen diese Zeit aber auch, um ganz schlicht ein paar Pfunde los zu werden.
Im Gesundheitsgespräch (0800/246 246 9) mit Dr. Marianne Koch geht es also um die Frage: Wie findet man sich zurecht im Wust der Angebote, die von Diät-Apps über das Heilfasten bis zu alten Klosterrezepten für Körper und Seele reichen? Wer darf überhaupt an eine Fastenkur im eigentlichen Sinne denken?