Zündfunk Generator Krisen im Kopf: Das sind die Grenzen der Resilienz
Sonntag, 24.04.2022
22:05
bis 23:00 Uhr
BAYERN 2
Krisen im Kopf: Das sind die Grenzen der Resilienz
Von Lea Utz
Diese Sendung zum Nachhören unter: www.bayern2.de/zuendfunk
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Erschöpfung ist das allgegenwärtige Gefühl unserer Zeit. Die Pandemie, der Krieg in der Ukraine, die Klima-Krise - ununterbrochen prasseln schlechte Nachrichten auf uns ein. Gleichzeitig sind das Netz und die Ratgeberliteratur voll von Tipps, wie wir gerade jetzt besser für uns sorgen und unsere Resilienz stärken können. Wenn wir nur hart genug an unserem “Mindset” arbeiten, so der Tenor, dann bleiben wir zuversichtlich, leistungsfähig und können aus schwierigen Situationen vielleicht sogar lernen. Keine Frage, dass Resilienz-Training und Selbstfürsorge vielen Menschen im Alltag helfen - sie sind aber kein Allheilmittel. Denn der reflexartige Blick nach innen kann uns ablenken von den Dingen, die grundsätzlich schieflaufen: schlechte Arbeitsbedingungen zum Beispiel, oder schlechte Klima-Politik. Wie also finden wir zu einem Umgang mit Resilienz, der uns persönlich weiterbringt - und uns gleichzeitig befähigt, gesellschaftliche Probleme zu lösen? Geht Resilienz auch im Kollektiv?
