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Skitipp: Die Königstour am Hochkönig

Sie zählt zu den schönsten Pistentouren in Österreich und ist seit diesem Winter durchgehend auf Skiern befahrbar: die 35 Kilometer lange Königstour zwischen Mühlbach, Dienten und Maria Alm im Salzburger Land.

Veranstaltungstipp: Wandern durch Zeit und Raum

Auf der Sonderausstellung "Wanderland" steht Wandern in sportlicher und kultureller Hinsicht im Fokus. Noch bis zum 28. April 2019 können Sie die Ausstellung im Germanischen Nationalmuseum in Nürnberg besuchen.

Lichtschwert-Fechten ist offizielle Sportart in Frankreich

Die Macht ist mit den Franzosen: Der französische Fechtverband (FFE) hat Lichtschwert-Duelle als offiziellen Wettkampfsport anerkannt. Kämpfen und trainieren wie Obi Wan Kenobi in Star Wars - wir haben einen Fechtklub in Paris besucht.

Zehn Monate, zehn Marathons, zehn Disziplinen

Marathon bedeutet nicht nur Laufen über 42,195 Kilometer. Es gibt Marathons in verschiedensten Sportarten mit unterschiedlichen Distanzen. Fitnessmagazin-Reporter Bernd-Uwe Gutknecht will in zehn Monaten zehn Marathons in 10 Disziplinen meistern.

Sportliches Fürth: Zwei Charity-Läufe an einem Wochenende

Am vierten März-Wochenende werden in Fürth ordentlich Kilometer zurückgelegt: Am Samstag, 23. März, findet der Frauenlauf Franken statt und einen Tag später ein Marathon anlässlich des Welt-Down-Syndrom-Tags.

Veranstaltungstipp: Laufen für den guten Zweck

Beim Würzburger Gedächtnislauf werden jedes Jahr Spenden für Bedürftige in der Region gesammelt. Doch die Veranstaltung hat auch einen historischen Hintergrund.

Extramotivation im Training: Ringen mit Profis

Sport im Verein – das ist schon lange kein Selbstläufer mehr. Wer Kinder und Jugendliche langfristig an sich binden will, muss sein Sportangebot möglichst attraktiv gestalten. Zum Beispiel, indem auch mal ein Profi das Training hält.

Skifahren in Aspen/Snowmass - Powderschnee ist garantiert!

Aspen hat einen ganz speziellen Ruf: Es soll nicht nur die teuerste Stadt der USA, sondern auch eines der angesagtesten Skiressorts der Welt sein. Mit einem fast garantierten Powderschnee, der einem so in Europa nicht begegnet.

Veranstaltungstipp: Winterschwimmen in Nittenau

Winterschwimmen stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern bietet auch die Möglichkeit an seine Grenzen zu gehen. Diese Möglichkeit bietet sich wieder am 9. März, wenn die Wasserwacht Nittenau ihr traditionelles Winterschwimmen im Regen veranstaltet.

Tipps zur Verletzungsprohylaxe von Prof. Christian Fink

Kreuzbandverletzungen sind die mit Abstand häufigste Läsion im Skisport. Prof. Dr. Christian Fink rät, diese Art von Verletzung keinesfalls zu bagatellisieren und zur Vorbeugung durch Konditions- und Koordinationsübungen.