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Sonnengruß im Park: Bayerns erster Yoga-Pfad in Fürth

    Gerade in Corona-Zeiten wollen sich immer mehr Menschen an der frischen Luft bewegen. Dazu kommt, dass Yoga wird immer beliebter wird. Die Stadt Fürth will die beiden sportlichen Trends verbinden – und plant Bayerns ersten Yoga-Pfad.

    Wie Schwimmer von Yoga profitieren
    • Artikel mit Video-Inhalten

    Die Schwimmer sitzen seit Anfang November buchstäblich auf dem Trockenen. Trotzdem können sich Schwimmer auf den Wiedereinstieg vorbereiten - mit Yoga.

    Corona-Frust: Sportliche Wege aus dem Motivationsloch

      Die Einschränkungen durch den Coronavirus sind frustrierend. Auch sonst positiv gestimmte Sportler hängen durch. Wer kreativ ist, sich aufs Training und nicht aufs Ziel konzentriert, kann auch jetzt die sportlichen Benefits genießen.

      Missbrauchsvorwürfe in der Yoga-Szene
      • Artikel mit Audio-Inhalten

      Über 30 Yoga-Schülerinnen werfen Mitgliedern der weltweit tätigen Sivananda-Organisation vor, sie sexuell missbraucht zu haben. Ranghohe Lehrerinnen und Lehrer sollen demnach von Vorfällen gewusst, aber nichts unternommen haben.

      Abstand, Maske, Lüften: So läuft das Training in Fitnessstudios
      • Artikel mit Video-Inhalten

      Vom Lockdown im Frühjahr waren auch die Fitness- und Yogastudios betroffen. Im Juni machten die meisten von ihnen wieder auf - mit klar definierten Hygienemaßnahmen. Seitdem bestimmen AHA-Regeln das Training der Mitglieder.

      Mit LaBrassBanda auf der Yoga-Matte entspannen
      • Artikel mit Video-Inhalten

      Trompete, Posaune, Tuba - und Yoga: Die bayerische Band LaBrassBanda hat im Festspielhaus Neuschwanstein in Füssen ein ungewöhnliches Experiment gewagt. Für 150 Teilnehmer gab es eine Yoga-Session inklusive Konzert mit Blasmusik.

      Dauerstress, Angst und Depression: Warum Yoga helfen kann
      • Artikel mit Video-Inhalten

      Hinter der Unternehmerin Sandra Dettweiler liegen aufregende Jahre: mit vielen Höhen, Tiefen und Stress. Zum Tag der seelischen Gesundheit schildert sie, wie sie in eine Depression geschlittert ist. Und wie sie es geschafft hat, wieder rauszukommen.

      Nackt gegen die Gewalt: Wie eine junge Frau zur Ikone wird
      • Artikel mit Audio-Inhalten

      Hier die schwerstbewaffneten Spezialkräfte, dort die nackte Frau. Ein Bild aus Portland, das um die Welt ging - und ein Protest, der erfolgreich war: Die Polizisten zogen ab. Gedanken über den politischen Widerstand in seiner entwaffnendsten Form.

      Jochen Schweizer: "Das Erlebnis ist das Salz in der Suppe"

        Er ist eine Legende des Extremsports. Im Gespräch mit dem BR-Fitnessmagazin erzählt Jochen Schweizer von seinem ersten Bungee-Sprung, seinem derzeitigen Fitness-Programm und der Bedrohung durch Corona für seinen "Lebenstraum" Jochen-Schweizer-Arena.

        Landesgartenschau-Gelände in Würzburg neuer Hotspot für Sportler
        • Artikel mit Audio-Inhalten

        Aufgrund von Corona sind viele Sportkurse ausgefallen. Viele Aktivitäten finden jetzt im Sommer ohnehin im Freien statt. In Würzburg entdecken jetzt immer mehr Leute das ehemalige Landesgartenschau-Gelände für Sport unter freiem Himmel.