Warum der Winter müde macht
Der Winter ist für viele Menschen eine Durststrecke. Stichwort: Müdigkeit oder gar Winterdepression. Ein Grund: Wir bekommen in der dunklen Jahreszeit hierzulande zu wenig Tageslicht ab. Künstliches Licht ist dafür kein Ersatz. Aber es gibt Tipps.