Vitamin D gilt als wahres Wundermittel in der Medizin. Es soll Depressionen lindern, das Immunsystem stärken und sogar Krebs heilen können. Doch wie hoch sollte der Vitamin-D-Wert sein und lässt sich der Speicher auffüllen? Ein paar Fakten:
Jetzt bei dem warmen Wetter kommen wieder die typischen Sommer-Mythen ins Spiel: Darf man nach dem Naschen von Kirschen Wasser trinken? Fliegt man als Poolpinkler durch Chemikalien auf? Verstärkt Hitze die Wirkung von Alkohol? Sommermythen im Check!
Sonnengebräunte Haut schadet nicht, schließlich gibt es die "gesunde" Bräune! Sonne ist gut für die Psyche! Und nur in der Sonne kann man einen Sonnenbrand bekommen! Rund ums Sonnenbad gibt es zahlreiche Mythen. Viele davon sind jedoch falsch.
Antriebslos, schlaflos, traurig: Wenn diese Symptome länger als 14 Tage auftreten, sprechen Ärzte von einer leichten bis mittelschweren Depression. Manch einer setzt dann auf Johanniskraut. An Johanni, am 24. Juni, wird es traditionell geerntet.
Viele Tiere dürfen jetzt wieder auf die Weide. Das bedeutet: mehr Tierwohl als im Stall. Aber ähnlich wie wir Menschen können auch Nutztiere Sonnenbrand bekommen. Bestimmte Pflanzen im Futter erhöhen dieses Risiko.
Johanniskraut wirkt beruhigend und hilft beispielsweise auch bei Sonnenbrand. In Form von Rotöl. Die Zutaten: Johanniskrautblüten, hochwertiges Pflanzenöl, ein Glas und ein sonniger Platz.
Hauswurz - hilft bei Sonnenbrand, Mückenstichen und Kratzern. Das Gel in den Blätter der Hauswurz kühlt und hilft beim Heilen. Wer Hauswurz in Schalen pflanzt, hat seinen "Erste Hilfe Kasten" immer zur Hand. Und so geht’s:
Eine Creme gegen Sonnenbrand sorgt für mächtig Tränen. Denn die olympischen Langlauf-Wettbewerbe in Pyeongchang finden 2018 ohne das norwegische Glamour Girl Therese Johaug statt. Von Achim Hofbauer.
Der Hochsommer ist zurück in Bayern, und damit auch die Gefahr eines Sonnenbrands. Ein Test mit der UV-Kamera zeigt: Beim Eincremen kann man sehr viel falsch machen.
Jetzt ist die richtige Zeit um Formgehölze wie Buchs, Eibe oder Thuja in Form zu bringen. Doch Vorsicht: Die Sträucher niemals an vollsonnigen Tagen schneiden, ohne sie anschließend zu schattieren. Sonst droht Sonnenbrand!
