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Urlaub im Schlaf: Wie ein Oberbayer seine Träume steuert

    Simon Rausch aus Trostberg beherrscht die Kunst des "Klarträumens". Er bestimmt, wohin es im Traum geht: An den Strand, hoch in die Luft oder einfach in sein Lieblingsrestaurant. Orte, die im Corona-Alltag unerreichbar scheinen.

    Betrunkener baut Unfall und schläft danach am Steuer ein

      Ein 39-Jähriger hat in Neusorg (Lkr. Tirschenreuth) mit seinem Auto einen Brückenpfeiler gerammt. Polizisten fanden den Mann in seinem Auto, er schlief tief und fest. Der Grund für Unfall und tiefen Schlaf wurde den Polizisten schnell klar.

      A9 bei Bayreuth: Betrunkener LKW-Fahrer parkt auf der Autobahn

        Ein auf dem Seitenstreifen stehender Lkw hat eine Polizeistreife auf der A9 stutzig werden lassen. Er sei zu müde zum Weiterfahren gewesen sei, erklärte der Fahrer den Beamten. Die stellten allerdings schnell fest: Der Mann hatte auch gut "getankt".

        Tipps rund um die Zeitumstellung
        • Artikel mit Video-Inhalten

        In der Nacht auf den 29. März 2020 wurden die Uhren wieder eine Stunde vorgestellt - und wir verlieren eine Stunde kostbaren Schlaf. Wie gewöhnt man sich am besten an den neuen Rhythmus? Und welche gesundheitlichen Folgen hat die Umstellung?

        Zeitumstellung: So tickt unsere innere Uhr!
        • Artikel mit Video-Inhalten

        Von Samstag auf Sonntag wurde die Uhr um eine Stunde vorgestellt auf Sommerzeit. Dadurch wird uns eine Stunde geklaut! Aber unser Körper kann sich an die Zeitumstellung anpassen - am besten im Schlaf.

        So verschieden erscheint "Der Schlaf in Kunst und Literatur"
        • Artikel mit Audio-Inhalten

        Schlaf ist, das wussten schon die alten Griechen, der Bruder des Todes. Fasziniert und immer neu stellten Denker*innen und Künstler*innen diese "Pause des Lebens" dar. So nennt Eva Kocziszky den Schlaf und widmet ihm ein Buch.

        Podcast: Was hilft gegen schlaflose Nächte in der Coronakrise?

          Kurzarbeit, Kinderbetreuung, Risikopatienten - Sorgen, die uns in der Coronakrise nachts nicht schlafen lassen. Psychiater und Psychotherapeut Pablo Hagemeyer gibt im heutigen Podcast "Corona in Bayern" Tipps für einen erholsamen Schlaf trotz Corona.

          Podcast "Corona in Bayern": Tipps gegen schlaflose Nächte

            Kurzarbeit, Kinderbetreuung, Risikopatienten - Sorgen, die uns in der Coronakrise nachts nicht mehr schlafen lassen. Darum geht es heute im Podcast "Corona in Bayern" mit Thorsten Otto. Psychiater und Psychotherapeut Pablo Hagemeyer gibt Tipps.

            Brand bei Schweinfurt: Frau und Kind dank Rauchmelder gerettet

              Eine Frau und ihre Tochter aus dem Landkreis Schweinfurt hatten sich gerade schlafen gelegt, als plötzlich der Rauchmelder losgegangen ist. Nur durch das Piepen merkten die beiden, dass es brennt. Sie kamen mit dem Schrecken davon.

              Studie zeigt: Mehr Schlaf und Aktivität bei Smartphone-Verzicht
              • Artikel mit Audio-Inhalten

              In Viechtach (Lkr. Regen) haben Schüler im Jahr 2016 im Rahmen einer Studie freiwillig vier Wochen auf Handy, Computer und Co. verzichtet. Jetzt wurden die Ergebnisse vorgestellt.