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Resilienz: Ohne Streit und Corona-Stress durch Ostern

    Ostern in Zeiten von Corona - da brauchen Familien eine ganz besondere Widerstandsfähigkeit. Die sogenannte Resilienz ist eine Strategie, mit der man möglichst friedlich und stressfrei über diese Zeit kommen kann, sagen Familientherapeuten.

    Wie umgehen mit Konflikten in der Coronakrise?
    • Artikel mit Video-Inhalten

    Während der Coronakrise sind viele Menschen verunsichert, haben Angst oder streiten mit Mitbewohnern und Angehörigen. Psychologin Sabine Schmidtke aus Mühldorf am Inn gibt Tipps, wie wir während der Krise besser zurechtkommen können.

    Podcast "Corona in Bayern": Wie bleibe ich empathisch?

      Corona wird für viele zur Nervenkrise: Der Ton in den sozialen Netzwerken wird schärfer. Wie bleibe ich trotz allem empathisch? Darum geht's im Podcast "Corona in Bayern" mit Thorsten Otto. Psychiater und Psychotherapeut Pablo Hagemeyer gibt Tipps.

      Gegen Einsamkeit: Verein startet Hotline für Senioren

        Gerade ältere Leute treffen die Ausgangsbeschränkungen hart: Sie gehören zur Risikogruppe, sollten möglichst nicht rausgehen, Besuch ist tabu. Der Münchner Verein "Retla" will die Vereinsamung im Alter stoppen: Mit einer Telefon Hotline für Senioren.

        Sport in Zeiten von Corona – auch eine Kopfsache

          Das Coronavirus hat die Sportwelt völlig aus der Bahn geworfen: die der Leistungssportler mit den Verschiebungen oder Absagen von Großereignissen und ebenso die der meisten Freizeit- und Breitensportler. So wird der Sport auch zur Kopfsache.

          Tagesgespräch live: Wie gehen Sie mit der Corona-Krise um?
          • Artikel mit Video-Inhalten

          Das Tagesgespräch widmet sich täglich der Corona-Krise. Die Frage heute ab 12.05 Uhr: Welche Strategien gibt es, um mit der Krise umzugehen? Welche Sorgen, welche Hoffnungen haben Sie? Rufen Sie an: 0800 / 94 95 95 5.

          Italien in der Corona-Krise: Solidarisch zurück zur Lebensfreude
          • Artikel mit Audio-Inhalten

          Ausgangssperren in Corona-Zeiten schlagen immer mehr Menschen aufs Gemüt. Wenn die Krise aber erst überstanden ist, sagen italienische Experten voraus, wird es eine wahre Explosion an Lebensfreude geben.

          Darf ich mich trotz Corona noch mit meinen Freunden treffen?

            Wegen des Coronavirus darf man nicht mehr in die Schule, ins Kino oder Theater. Stellt sich die Frage: Können wir uns noch im kleinen Rahmen treffen? Mit Freunden zuhause Abendessen oder einen Spielenachmittag austragen? Worauf muss man achten?

            Regensburger Psychiater: "Wir müssen das Nichtstun lernen"
            • Artikel mit Audio-Inhalten

            Warum hamstern die Menschen in der Corona-Krise Vorräte? Was können wir tun gegen die Verunsicherung? Und was hilft gegen die Langeweile? Antworten vom Regensburger Neurowissenschaftler Volker Busch.

            Corona und Hygiene: Warum wir uns immer ins Gesicht fassen

              "Nicht ins Gesicht fassen!" Angesichts der Verbreitung des neuartigen Corona-Virus werden Ärzte nicht müde, die Bedeutung von Hygiene-Regeln zu betonen. Aber warum fällt es uns eigentlich so schwer, die Finger von Augen, Mund und Nase zu lassen?