Wenn Politiker die Wanderschuhe schnüren, geht es selten nur um Fitness, Freizeit oder das Bewundern von Flora und Fauna. Der Weg ist das Ziel. Wer beim Wandern Ausdauer beweist, demonstriert auch politisch Ausdauer und Durchsetzungsfähigkeit.

Es waren Monate der Entbehrung. Seit heute aber sind sie zurück: Die Fitnessstudios in Bayern öffnen, wenn eine stabile Sieben-Tage-Inzidenz von unter 100 gegeben ist. Im Beyers Aktivpark in Zirndorf ging’s gleich heute Morgen um acht Uhr los.

Was werden wir in Zukunft wohl im Fitnessstudio tragen, wenn wir wieder hin können? Ein wenig Inspiration für mehr Farbe im Kleider- und Schuhschrank liefert unsere #BR24Zeitreise von 1986.

Gerade in Corona-Zeiten wollen sich immer mehr Menschen an der frischen Luft bewegen. Dazu kommt, dass Yoga wird immer beliebter wird. Die Stadt Fürth will die beiden sportlichen Trends verbinden – und plant Bayerns ersten Yoga-Pfad.

Je älter wir werden, umso weniger bewegen wir uns. Hinzu kommt der Lockdown mit Home-Office und geschlossenen Sportstätten. Jetzt geht es dem Bewegungsmangel an den Kragen: Ein Startup aus Bayreuth hat eine Box voller Fitness-Anregungen entwickelt.

Mannschaftssport ist wieder erlaubt, zumindest unter bestimmten Auflagen. Das freut die Fußballer des TSV 1860 Weißenburg. Nach der langen Pause merken die Sportler die fehlende Fitness – und ein Training wie sonst ist es auch nicht.

Er hat beim WDR eine eigene Sendung: "Doc Esser“ alias Oberarzt Dr. Heinz-Wilhelm Esser. Seine Mission ist der Kampf gegen "Das tödliche Quartett" - die Kombination aus Adipositas, Bluthochdruck, erhöhtem Zuckerspiegel und gestörtem Fettstoffwechsel.

Rauf aufs Rad und die Nase in den Wind: U-Bahnfahren in Corona-Zeiten ist für viele keine Option. Doch gerade Radl-Wiedereinsteiger sollten einiges beachten: Welches Rad ist geeignet? Ist das alte noch verkehrstauglich? Welche Verkehrsregeln gelten?

Eine 81 Jahre alte Seniorin aus Nordrhein-Westfalen und ihr Mann erobern TikTok. Erika postet Tanz- und Fitnessvideos. Inzwischen berichten sogar internationale Medien über die fitte TikTok-Oma aus Langenfeld.

Wer sonst ins Fitnessstudio zum Trainieren geht, braucht im Lockdown sportliche Alternativen. Viele powern sich mittlerweile anscheinend zu Hause in den eigenen vier Wänden aus. Das beschert den Herstellern von Fitnessgeräten einen wahren Boom.