Gesundheit! | 21.07.2020

Tai-Chi | Schmerztherapie mit TENS | Coronatests | Cholesterinwerte

  • BR Fernsehen

  • 21.07.2020, 17:00 Uhr

  • 29 Min
  • Online bis 21.07.2021 Warum?

  • UT

Die Themen der Sendung: Corona-Massentests: Sinnvoll oder nicht? | TENS: Mit Strom gegen Schmerzen | Cholesterin: Hohe Werte werden oft vererbt | Tai Chi: Meditative Kampfkunst für ein entspanntes Leben

Die Themen der Sendung: Corona-Massentests: sinnvoll oder nicht? Mit kostenlosen Corona-Test für alle will Bayern Vorreiter sein. Doch ist das sinnvoll? Lassen sich durch Massentests schneller Infektionsherde erkennen und eindämmen. Viele Experten habe Zweifel. Nicht nur, weil die Umsetzung organisatorisch und finanziell schwierig ist, sondern auch, weil der PCR-Test auf Corona bestenfalls eine Momentaufnahme ist und bei einem negativen Ergebnis der getesteten Person kaum etwas aussagt. Denn schon wenig später kann die getestete Person infiziert sein. Gibt es eine Alternative? Mit Strom gegen Schmerzen Über drei Millionen Deutsche leiden in Deutschland an chronischen Schmerzen, nehmen Schmerzmittel, lassen sich Akupunkturnadeln stechen oder kämpfen mit psychotherapeutischer Hilfe dagegen an. Eine weniger bekannte Möglichkeit ist TENS, die transkutane elektrische Nervenstimulation. Durch sie sollen Endorphine, körpereigene Schmerzmittel ausgeschüttet werden. Hilft die Methode? Cholesterin: Hohe Werte werden oft vererbt. Selten deuten auch äußere Zeichen auf eine familiäre Hypercholesterinämie hin. Doch bei der Mona Lisa kann man sie sehen: Auf dem berühmten Gemälde erkennt man Xanthelasmen am Auge. Cholesterinablagerungen direkt unter der Haut. Familiäre Hypercholesterinämie ist eine vererbbare Erkrankung, die zu stark erhöhten Blutfettwerten führt. Jeder 300-ste leidet daran. Viele wissen nichts davon. Doch die Folgen können dramatisch sein. Denn es drohen Gefäßverkalkung, Herzinfarkt und Schlaganfall. Tai Chi: meditative Kampfkunst für ein entspanntes Leben Tai Chi, das heißt eintauchen in das Reich der Mitte, in eine für uns fremde und faszinierende Welt. Die Übungen schulen die Koordinationsfähigkeit, das Meditative schenkt innere Ruhe und die bewusste Atmung ist heilsam und entspannend. "Gesundheit!"-Reporterin Veronika Keller hat einen Tai Chi Meister besucht und sich die friedlich meditative Kampfkunst zeigen lassen.