alpha-thema

Themenabende unter dem Label "alpha-thema" sind eines der Markenzeichen von ARD alpha. Im Rahmen dieses Programmangebots werden aktuelle Fragen aufgegriffen und in Filmbeiträgen sowie in Expertengesprächen erklärt, vertieft und aus verschiedenen Perspektiven diskutiert. "alpha-thema" ist mittwochs von 20.15 bis 22.15 Uhr sowie montags und dienstags von 21.00 bis 22.15 Uhr zu sehen.

Aktuelle Sendung

Die Wahrheit über... Licht
Die Wahrheit über... Licht

Sonnenlicht ist der Taktgeber unseres Lebens. Doch viele Menschen leiden - vor allem in Metropolen wie Berlin - unter Tageslichtmangel. Nicht nur im Winter, auch im Sommer halten wir uns zu lange in geschlossenen Räumen auf. Lichtmangel kann krankmachen, zu Depressionen und Schlafstörungen führen. Was ist dagegen zu tun?

10.08.202230 Min