Tipps zu Gesundheit, Freizeit und Ernährung

Mehr Licht? Hilft dies wirklich gegen die Winterdepression?

Antriebslos? Traurige Grundstimmung? Gesteigertes Bedürfnis nach Essen? Das könnten Anzeichen einer Winterdepression sein. Prof. Michaela Axt Gadermann rät dann: "Mehr Licht" - auch künstliches Tageslicht aus speziellen Leuchten.

9 Min. | 29.11.2017
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