Ich und meine Zweifel: Wie wir gut miteinander klar kommen - radioReportage | BR Podcast

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Ich und meine Zweifel: Wie wir gut miteinander klar kommen

Bin ich richtig angezogen? Habe ich das gerade richtig ausgedrückt? Bin ich überhaupt richtig? Selbstzweifel oder der innere Kampf sich selbst zu akzeptieren können das Leben ganz schön schwer machen - aber es gibt kognitive Techniken, die helfen können.

Ich und meine Zweifel: Wie wir gut miteinander klar kommen | Bild: picture alliance / Zoonar | Anastasiia Yanishevska

27 Min. | 4.8.2023

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VON: Veronika Wawatschek

Ausstrahlung am 28.6.2022

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