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Sport im Alter - Wie sich Senioren richtig fit halten

Wilde Ruder-Wanderfahrt oder lieber sanfte Übungen auf dem Sofa? Wenn Senioren den Sport richtig angehen, kann er sie auch im hohen Alter noch gesund halten.

Sport im Alter - Wie sich Senioren richtig fit halten | Bild: picture-alliance/dpa
23 Min. | 28.9.2020

VON: Jenny von Sperber

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