Ge­sund­heits­gespräch

Fastenzeit: Weg mit dem Winterspeck

Zur Fastenzeit fassen viele den Vorsatz: Weg mit dem Winterspeck! Runter mit den Kilos! Aber wie? Sind Fastenkuren zum Abnehmen geeignet? Welche Diäten führen nicht zum Jojo-Effekt? Das Gesundheitsgespräch gibt Orientierung.

49 Min. | 14.2.2018
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