Ge­sund­heits­gespräch

Fastenzeit: Abnehmen jetzt oder nie?

Mit dem Aschermittwoch beginnt wieder die Fastenzeit. Viele könnten gut auf ein paar Kilos verzichten. Warum also nicht diese Zeit dazu nutzen, um endlich seine Ernährung umzustellen. Aber wie genau? Das erklärt Dr. Marianne Koch.

Fastenzeit: Abnehmen jetzt oder nie? | Bild: imago / Revierfoto
45 Min. | 26.2.2020

VON: Dr. Marianne Koch, Klaus Schneider

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